在生命的长河中,乳腺健康关乎着每一位女性的幸福与尊严。那柔软的曲线,不仅是女性美丽的象征,更是生命孕育的摇篮。然而,乳腺癌这个可怕的病魔,却时常在不经意间威胁着女性的生命之花。它如同一朵乌云,悄然笼罩在女性的天空,带来无尽的恐惧与不安。
1992年10月,雅诗兰黛资深副总裁伊芙琳·兰黛和美国《自我》杂志主编彭尼女士共同首创的以佩戴"粉红丝带"为标志的全球性乳腺癌防治运动,呼吁大家重视乳腺癌。如今"粉红丝带"已成为全球乳腺癌防治运动的标志,各国政府也将每年十月定为世界乳腺癌防治月,每年10月18日为防乳癌宣传日,"及早预防、及早发现、及早治疗"是粉红丝带乳癌防治运动的宗旨。
今天,在这个特殊的日子里,象征着关爱与希望的粉红丝带再度飘扬。“乳言”将为大家解答乳腺健康常见问题。
我们建议每一位女性每月定时进行乳腺自我检查,其主要目的并不在于让女性自己去发现乳腺癌,而是了解自己乳房的正常状态,提高健康和风险意识。在每月乳腺自检的过程中,我们可以重点观察乳房近期是否有肿块性、有无溢血、凹陷或溃烂等异常改变,以便及时发现乳房的异常前往正规医院就诊。每一位女性都应该关爱乳房健康,科学定期进行乳腺筛查!普通人群:建议年龄40岁以下女性,每年一次进行一次临床乳腺体检和乳腺超声(即彩超),必要时增加乳腺X线检查或其他检查;年龄≥40岁的女性,可选择做临床乳腺体检和乳腺X线检查,致密型乳腺妇女可联合乳腺超声检查筛查。高危人群:建议应将筛查年龄提前至20岁,每6~12个月做一次临床乳腺体检和乳腺超声检查,每年做一次乳腺X线检查,根据专科医生意见必要时加做乳腺增强MRI。
蜂蜜可以适量的吃,但是不要吃太多,因为蜂蜜里含糖分比较高,容易导致肥胖,绝经后女性体重增加或体重指数增加会增加乳腺癌的发病风险。蜂王浆建议避免食用。大量的研究表明,大豆及其制品中可以获得人体必需的蛋白质,其中大豆异黄酮也有利于乳腺癌患者的健康。因此,豆浆大家了可以放心大胆的喝!前提要喝新鲜不变质的!我们还要再次特别提醒大家,按摩不但不能消除乳房结节,还可能起反作用!因为如果恰巧这个结节是个恶性肿瘤,那按摩可能会刺激癌细胞,让这些癌细胞轻而易举的转移到了身体其他地方。所以,请切记!关爱乳房定期体检,遵医嘱随访或治疗!不要乱按摸,更不要随意乱涂抹任何精油,乳房相当娇嫩经不起如此折腾。 乳腺肿瘤不都是癌。 乳腺肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤。良性乳腺肿瘤如乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤等,一般生长缓慢,边界清楚,对身体的危害相对较小。而恶性乳腺肿瘤即乳腺癌,其细胞生长失控,具有侵袭性和转移性。癌细胞可以通过血液或淋巴系统扩散到身体的其他部位,如骨骼、肝脏、肺等,对健康造成严重威胁。建议女性定期进行乳腺检查,如乳腺超声、乳腺X线检查(俗称钼靶)等,是早期发现乳腺肿瘤的重要方法。同时,日常生活中也要注意保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、避免含激素食品摄入等,降低乳腺肿瘤的发生风险。
乳腺囊肿的形成源于乳腺导管上皮出现的分泌性变化,然而,对于为何会产生这些变化,目前尚未有确凿无疑的定论。当下的推测认为,这或许与激素的变化存在关联。
乳腺是一个对激素极为敏感的器官,某些激素以及激素的波动都有可能对其产生影响,进而导致囊肿的生成。处于绝经前后的一段时期,女性身体内的激素水平会经历较为显著的变化,在这一阶段,发生乳腺囊肿的可能性相对更高。另外,月经期间由于激素的变化,有的人甚至能够触摸到乳腺囊肿。
当然,人的情绪,如生气、高兴、难过等,都会引起激素的波动。只是关于生气到何种程度会引发乳腺囊肿,生闷气这种情绪对于产生乳腺囊肿的影响究竟有多大,目前还没有确切清晰的答案。
不过负面的情绪可能会对身体造成不良的影响。即便不会直接导致乳腺囊肿的生长,也很可能引发其他的健康问题。所以,为了身体的健康,还是尽可能让自己保持愉悦的心情。
当然不是,大家不要乳腺结节和乳腺癌划等号或者自动关联。乳腺结节是一大类通过彩超或者乳腺X片等影像学检查观察到的呈结节样生长的组织。医生通常会通过其形态特征和病理活检结果,来判断结节的性质。
乳腺癌具有一定的家族遗传倾向,但是并不是所有乳腺癌都会遗传。根据研究表明,5%~10%的乳腺癌患者携带了明确的遗传性基因突变,称之为遗传性乳腺癌(hereditary breast cancer,HBC)。临床上遗传性乳腺癌往往具有家族聚集性、早发性、双侧乳腺癌、多中心多病灶乳腺癌等特征。而我们中国人的数据显示年轻,HER2阴性,有家族史的乳腺癌患者BRCA突变的风险更高,是适合易感基因筛查的人群。乳腺癌是一种全身性疾病,需要采取综合治疗,并不能“一切了之”。早期乳腺癌患者手术治疗后,是将局部的肿瘤组织进行彻底清除,但并不意味着肿瘤细胞已经完全被清除,仍然存在着复发转移的可能。所以接受了早期手术治疗以后,大部分患者还需要接受必要的系统治疗,包括化疗,和或内分泌治疗,有的还需靶向治疗和局部放疗,来降低复发转移风险。
晚期乳腺癌包括复发和转移性乳腺癌,尽管不同于早期乳腺癌以治愈肿瘤为目标,但我们仍然有很多种方法“对付”它。要知道往往打败我们的不是疾病,而是我们的心态!近年来,晚期乳腺癌新治疗方案与新药也在不断涌现,既保证了患者的疗效,也提高了患者的生活质量。晚期乳腺癌不代表“末日来临”,临床中不乏经合理治疗后肿瘤得以控制,回到正常的生活,高质量地度过比较长的生存时间的晚期乳腺癌患者。
切记不要盲目迷信任何的民间偏方,要到正规医院遵医嘱按照规范的治疗方案进行治疗!
粉红丝带,传递关爱。积极做好早预防、早发现、早治疗,为乳腺健康保驾护航。愿每一位女性都能绽放自信光芒,在健康之路上幸福前行。我们始终与你同在,关爱永不停歇。
门诊时间:周四全天
擅长: 乳腺癌的诊断与综合治疗(化疗、靶向治疗、内分泌治疗及免疫治疗等)
门诊时间: 周二上午(华西院区) 周一下午(天府分院)
擅长: 乳腺癌的精准诊断与化疗、靶向治疗、内分泌 治疗等综合治疗
门诊时间: 周二全天 乳腺内科随访门诊
擅长: 乳腺癌个体化综合治疗,在乳腺癌患者内科随访和全程管理具有丰富临床经验
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