四川大学华西医院乳腺中心/头颈肿瘤科
擅长：乳腺癌的诊断与综合治疗（化疗、靶向治疗、内分泌治疗及免疫治疗等）
闺蜜前阵找到我，说她的另一个闺蜜最近每天睡不戳，有一个有关乳腺的问题想咨询一哈我，本着“闺蜜的闺蜜=我的闺蜜”这个原则，我十分客气地说：“莫客气，有问题就问嘛！”结果她不是有一个问题，她是有……1.2.3.4.5……很多个问题。问题虽多，但我总结了一下内容主要围绕：她重视乳腺健康，但总是会担心这样吃的，那样用的会增加乳腺癌发病风险，比如担心天天喝豆浆喝出乳腺癌，担心自己胸大得乳腺癌概率高，担心文胸穿的不合适也要得乳腺癌....我想她关心的或许也就是都大家关心的，今天我就把她的这些问题分享出来，希望我的解答能不止帮到一个闺蜜！（都是精华，关注、点赞转发哈）▼
乳腺癌的发病风险和胸部的大小毫无关联。也就是说，无论乳房是大是小，都有可能患上乳腺癌。乳腺癌的发病风险受到多种因素的影响，像是性别、年龄、遗传因素、激素水平、乳腺致密性、不良生活方式等等。这里需要大家留意的是，乳腺致密程度与乳腺癌的发病风险是呈正相关的。大并不意味着致密，欧美女性的乳房通常较大，不过她们乳房中的脂肪偏多，腺体较少。而我们亚洲女性大多是乳腺腺体较多，脂肪相对较少，即所谓的“致密性乳腺”。由于乳腺密度过高，会致使X光检查难以发现早期肿瘤，进而延误治疗。所以，对于乳腺密度较高的女性，医生可能会为其安排乳腺超声或者MRI检查。不管胸部大小如何，保持健康的生活方式，并定期进行乳腺癌筛查以及自我检查，才是预防和早期发现乳腺癌的重中之重。
豆浆和豆腐一类的食物都属于大豆制品,富含一种叫做“大豆异黄酮”的化合物,属于植物性雌激素。它和我们由自身体内腺体或细胞分泌的内源性雌激素不是一回事,导致乳腺癌风险上升的,是我们人体产生的内源性雌激素。
大量的研究表明,食用含有异黄酮的大豆食品降低雌激素的浓度,减少雌激素的作用,不但有助于降低乳腺癌的发病风险,甚至还可能降低乳腺癌的复发风险。
《中国居民膳食指南》中提出成年人每日可摄入30-50g大豆或豆制品。除了大豆及其制品中可以获得人体必需的蛋白质,其中大豆异黄酮也有利于乳腺癌患者的健康。
所以,不要惊风火扯的到处吼豆浆吃不得！豆浆放心喝,豆制品也可以吃,前提要吃新鲜的。
蜂蜜本身并不直接增加乳腺癌发病风险，所以可以适量的吃。建议不要吃太多，是因为蜂蜜里含糖分比较高，容易导致肥胖，绝经后女性体重增加或体重指数增加会增加乳腺癌的发病风险。不过蜂王浆建议避免食用。
目前并未发现内衣会诱发乳腺疾病，所以女性不必纠结过于担心。对于内衣的选择只要尺寸合适、舒适就好!颜色可以挑选浅色系的内衣，便于能较及时的发现乳头溢液等异常情况。
一些大众担忧认为止汗剂中的某些成分可能通过毛孔被吸收，干扰身体的正常代谢或影响激素平衡，从而增加患癌风险。止汗剂的主要成分通常包括如氯化羟铝、硫酸铝铵等，它们可以作用于汗腺导管，暂时阻塞汗腺的分泌，从而减少汗液的排出。但目前并没有确凿的科学证据表明长期使用止汗剂会直接引起乳腺癌。目前常见的隆胸方式主要有假体隆胸和自体脂肪隆胸。假体隆胸使用的硅胶假体通常被认为是安全的，不会增加患乳腺癌的风险。
自体脂肪隆胸是将自身的脂肪移植到胸部，也没有明确证据表明会导致乳腺癌。然而，隆胸手术可能会在一定程度上影响乳腺癌的早期诊断。例如，假体可能会干扰乳房X光检查等影像学检查的结果，使得早期肿瘤更难以被发现。但这并不意味着隆胸必然会导致诊断延误，医生在面对隆胸后的患者进行乳腺检查时，通常会采用多种检查手段，如超声、磁共振成像（MRI）等，以提高诊断的准确性。
大家认为维生素E在进入体内以后，会水解成为一个叫「生育酚」的物质，生育酚会促进性腺分泌激素，所以对于女性，它能够促进卵巢分泌雌激素、孕激素，那可能就会影响药效，导致加重癌细胞的生长扩散。
但其实目前暂无明确研究证实生育酚会增加乳腺癌发生和风险。同时护肤品中的生育酚的含量往往较低，面部涂抹相较于口服而言吸收率还会进一步下降。
所以，正规渠道合规生产的含维生素E的护肤品通常是可以使用的。
声明:本文系医学相关教育科普文章,不涉及具体治疗方法或医疗行为,不得替代医院就诊行为。
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