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秋冬是皮肤问题的高发期，由于空气湿度低，环境格外干燥、过度清洁皮肤、天气寒冷以及年龄增长等因素，都会让皮肤中的水分流失加快，皮肤变的干燥缺水。如果没有做好补水保湿工作，皮肤很容易出现干燥、紧绷、起皮、过敏、屏障受损等问题。
在所有的护肤步骤中，补水保湿是护肤的基础和关键。但很多人容易把补水和保湿搞混，但补水≠保湿，它们是两个不同的概念。
补水是指通过外用涂抹护肤品给角质层补水，浸润角质层，改善肌肤干燥状态。保湿则不是看它补进去多少水，而是看它是不是具备良好的锁水能力，即锁住肌肤自身的水分，不让它蒸发到环境中去，从而保持肌肤的含水量和湿润度。
但很多姐妹处于乳腺术后康复阶段的姐妹皮肤普遍脆弱敏感。护肤品中广泛使用的香精、色素、防腐剂等有可能会给脆弱的皮肤增加负担，引起皮肤的不良反应。因此挑选针对脆弱肌肤状态的安全护肤品，是很重要的功课。
01
补 水
皮肤从表面上看起来是否干燥，主要取决于角质层的含水量，健康皮肤角质层含水量一般在20%～30%，皮肤会光滑、柔软、有弹性。低于10%时，皮肤就会出现干燥、粗糙甚至皲裂的问题，这也是干性皮肤和敏感肌肤两种肤质常常觉得皮肤很干的根本原因。
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02
保 湿
乳液和面霜是秋冬季节的保湿主力军，在绝大多数情况下，乳液含的油脂成分比面霜少一些。乳液总体要比面霜要清爽，保湿力也要弱一些。如果使用乳霜后仍然觉得皮肤干燥缺水，那么可能是你选择的乳霜过于清爽的缘故，可以更换为滋润度高、封闭性强的乳液或面霜即可。
乳液质地轻薄，清爽不油腻，适合油皮或者干皮在温度及湿度较高的季节使用。
面霜的油脂含量更高，封闭性更好，特别适合秋冬季节用于皮肤日常保湿护理。
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无论什么季节，希望姐妹们都要好好保护自己的皮肤哦。
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