大家好，睿妈“周更”来了。这是来塞班第三十七周的周更。这周周中虽然也有一些有趣的经历， 但因为本周整体体能状态一般，所以过得有点缺乏激情。
不过也许这些低落，都是在为周末的高潮蓄势，周末的经历为本周镶上了一道金边。在本周的各种起伏中，我也迸发出种种感悟。
（一）这周右胳膊不属于我
如果是认真读过睿妈上期文章的朋友，应该记得，睿妈上期很自信地说，不论是在高尔夫球上还是在匹克球上，都感觉到了自己明显的进步。
但是，这周，就被打脸了。
可能是因为前两周每天早上打一个小时高尔夫，晚上打两三个小时的匹克球，右臂使用过度，导致肌肉紧张。这周，整个右臂，甚至整个右半身都感觉僵住了。我跟朋友开玩笑说，自己好像半身不遂了。
右臂不自然，连日常生活都受到了影响。比如，每天晚上睡梦中，我都感到右手胀痛，总要在睡梦中握一下手，才能缓解不适感；而平时本来右手的使用频率就高，右臂越用越不得劲，像扫地这样的家务活干得都费力。
连日常生活都受影响，就更不用说运动了。这周高尔夫球的练习，也没有想象中顺利。本以为找到感觉后，便可以一劳永逸，谁承想，找到的感觉还会“丢失”，一个毛病改正了，另一个新毛病又生出来，一直反反复复。有时候打得烂到怀疑人生。
老师也不容易，要不断发现我的问题，用通俗易懂的解释方式让我理解自己的错误姿势及改正方法，鼓励我反复练习，形成肌肉记忆。
老师说，打高尔夫就是一种修行，动作要一气呵成，挥杆时不能有杂念，否则一个迟疑，动作的不连贯就会导致击球位置不正。
匹克球也是一样。前两周感觉自己“有如神助”，好多险球都被我接住，以至于一个高手球友非要跟我换用球拍，我也以为自己终于“进阶”了。
恰逢彼时，本次匹克球淘汰赛组委会诚邀我们这些还没报名参赛的球友报名3.0以下级别比赛，我便欣然应允。说是重在参与，但也觉得自己到了可以拉出来溜溜的时候了。
可这周突然右臂不自然，膝盖也有点疼，体能周期曲线来到谷底。周一、二、三连续三天球感都不好，周四因为临阵磨枪的人太多，都没捞到什么上场机会，我突然心生危机感：这周五、六的比赛可怎么是好呢？
（二）抱憾周五女双比赛
就这样晃晃悠悠地到了周五。刚好，周五没有约会，我就准备在家休整，迎接下午18：00的比赛。
早上6：40起床，给娃准备好午餐饭盒，送娃上学后，去练了一小时高尔夫。回家又做了一套阿斯汤加全序列舒展身体，不过做完并没有轻松的感觉。
在做运动的同时，把堆了一周的衣服拿去洗衣房洗。
做完瑜伽，吃了早餐，又开始打扫房间，把衣服洗完，烘干，抱回来，叠好……自己洗漱、准备……
这一套“自我放松”加“基本家务”做完，就到了下午15：00，得去接娃了。
周五放学后，大娃有舞蹈课，二娃有羽毛球课。送她俩上课，我再用手机处理一些事务，时间很快就过去了。
二娃17：00结束，大娃17：30结束，接上俩娃直奔匹克球场。
到了球场，其他的选手已经在热身了，我也赶紧加入其中。
我们3.0级别以下选手只有三组六个人，我和一个美国大妈组队，是第二组。比赛顺序为：第一组对第二组，第二组对第三组，第一组对第三组。最终以赢的场数决出胜负，如果赢的场数相同，则要算输球数。
女双比赛的赛制是，只打一局，先赢15个球的组获胜，其中一个组先拿到8分时交换场地。
18：00比赛正式开始，我们对峙第一组，第一组中的黑人阿姨，不仅打得好，气场也很强大。
我没想到，自己看似不在意，其实挺在乎，整个人都紧张得不行，动作放不开。加上周五刮了一整天风，下午六点，仍是妖风一股子一股子地刮过，让我乱了阵脚。
我失误颇多，加上风势不定，有时按正常打出去的球，被风一刮就出界了，有时候是自己的力度没掌握好，或是出界，或是不过网……
我的搭档美国阿姨的发挥相对比较稳定，我们的比分也咬得很紧，但最终，我们以13：15输掉了这场球。
第二场是我们对阵第三组。第三组选手相较于第一组较弱，我们又刚打完一场，处在充分热身的状态，所以，明显这一场打得比较轻松，我们以15：5赢了比赛。
接下来是第一组对阵第三组。虽然我们希望第三组能赢得比赛，这样我们三个组都是各胜一场，输一场，虽然第三组也因为刚打完上一场，状态不错，开始领先第一组5分，但毕竟第一组实力摆在那，最终，第一组获胜。
3.0以下级别女双的比赛就这样结束了。第一组两战两胜得第一，第二组一负一胜排第二，第三组两战两负居第三。
回到家，我感觉心情很低落，自己捋了一下原因：一是对自己没有充分发挥出水平的遗憾；二是对今天妖风阵阵的不满；三是对娃的抱怨，别人家的孩子来给妈妈加油助威，我家娃总想趁我比赛时拿我手机看视频，特别影响我的集中力。四是对周六混双比赛的隐隐担忧，要知道今天只有三个组，而明天的混双共有八个组啊，今天的女双精英都会参赛，明天必是一场恶战。
对于周五的结果，我虽然想用“我们的成绩并不是最差的，而且论起来还是个亚军”劝自己，但却很难过自己这关。
这正像人生，即使结果并不差，但如果没有付出充分的努力，或是表现没有达到预期，则不会心安理得地享受即使看起来不错的结果。
（三）周六，一天的心情如坐过山车
全职带娃的几个月来，周六、日更像是我的“战场”。周六、日，我不用再像以前一样要去陪考，要写作业，要做PPT，要备课……给娃们把体验活动安排得丰富多彩，陪玩，陪体验，就成了我的“战斗”。周中按部就班养精蓄锐，周末临近会有种莫名的兴奋，摩拳擦掌大干一场。
这周六恰逢地球日，我申请了到水晶珊瑚花园参加Åmut徒步活动。一位男性传统查莫罗治疗师和一位女性传统查莫罗治疗师将指导参与者在海滩周围学习和收集可用的植物药材。
此次活动旨在扩大公众接触祖传习俗和岛上自然资源的机会。
我认为这是个很有意义的活动，但娃们却并不感兴趣。于是，在娃们一百个不情愿和抱怨中，我还是把她们从床上拉起来，投喂了早饭，出发了。
在路上，大娃仍在质疑为什么不能让她周末睡个懒觉。
我说，“已经让你睡到八点半九点了，这还不够吗？一方面周中和周末作息时间差距不能太大，另外，你看有谁是虚度周六上午的大好时光的？
今天早上6：00本来有红十字会组织的马拉松比赛，很多人都去了，但因为知道你们6：00肯定起不来，妈妈根本就没报名。再看看上韩文学校的孩子们，每周六上午9：00雷打不动去上课，连你的中国朋友都去韩文学校学韩文呢。
一个人是要通过自己的努力去讲好自己的人生故事的，其核心就是要有积极的态度和持之以恒的实践。
即使出生在一个衣食无忧的富裕家庭，父母供你读完大学，甚至父母支援你一笔钱投资房产成了“楼主”，但如果只是坐享其成，没经过自己努力的获得，仍是没有底气，不能讲好自己的人生故事。
好故事来自于自己努力后的收获，经历失败后的振作。坐享其成的人生、一帆风顺的人生、锦衣玉食的人生本不存在，即使存在，也会是索然无味的。
一个所谓“含着金汤匙”出生的人；他的这把“金汤匙”，一不小心会变成插入他后背的一把“金匕首”。可能，他虽然不缺钱，却从小缺爱；可能，他躺在财富上，丧失斗志，浑浑度日；可能，他因为怕父母失望，被迫选择不喜欢的职业；可能，他得到了成就，却得不到属于自己的认可……”
进行了一顿人生大道理输出后，我们到了水晶珊瑚花园。比起那些查莫罗传统植物药材，娃们倒是更喜欢主办方提供的早餐。
最后成了我拎着大包小包跟众人随两位传统查莫罗治疗师学习辨认植物，俩娃自己跑到一边逗猫玩去了。
活动结束时快12：00了，我跟娃们商量，去咖啡厅做数学作业，承诺给她们买两杯珍珠奶茶。可是在路上却接到了公寓办公室打来的电话。
职员告诉我，我家发！大！水！了。我脑袋一懵，心想那些堆在地上的书可倒霉了。没办法，只好赶紧调头回家。
家里的状况要比想象中的好，虽然是“水漫金山”，但却并没有超出厨房的范围，客厅地上堆着的书没有被水淹。
负责我们小区修理工作的菲律宾大爷告诉我，一位工人正在后窗工作，从窗户的缝隙看到我家的水管在喷水，而水从厨房的门缝哗哗流出，于是他们赶紧关闭供水总闸，给我打电话。
大爷说12：00-13：00是他们的午餐时间，让我抓紧这一个小时把厨房的水处理一下，13：00他会回来帮我维修。
只见灶台上的锅碗瓢盆里都盛满了水，厨房地上漂着从犄角旮旯被水带出来的脏东西，竟然还有一只蟑螂的尸体浮在水面上。看着这幅情景，可以感受到厨房在刚才水管爆裂时，经受了怎样的“洗礼”。
我正发愁，二娃给我递过来擦地的拖把，这让刚才还在为她们的不配合而烦恼的我得到了些安慰，真是危难之中见真情啊！
二娃说，她终于知道我家厨房的地有多脏了。我一趟一趟地从这头的墙把水往那头的门外推。俩娃没有趁人之危跑去看视频，而是一个人拿扫帚，一个人拿簸箕帮我一起往外推水。
折腾了半个多小时，水推的差不多了。13：00大爷准时来上班。经检查，是通热水的管子裂了个缝，水从那里喷涌出来的。这倒简单，大爷先把管子锯断，再拿一小段粗一点的管子把原来管子的两头接上，用强力胶黏合，最后把管子固定好。
问题基本解决，至于厨房的后续整理，我暂时顾不上了，带着娃们赶在14：00前到了教会。娃们的圣经课和特颂练习需要一个小时，结束后还有刚拿到美国某大学教育系全奖offer的姐姐给大家分享美国大学报考经验。
这个活动是我发起的，职业病啊，来了塞班又关注起美国大学入学考试信息了。
在孩子们上课的一个小时，我也没闲着，跑出去接送了一趟朋友的娃，还去取了晚上匹克球聚餐的potluck的食物。
经验分享会结束已经16：00了，今天的混双比赛开始时间也是16：00，我马上带着娃飞车去匹克球场。
等我到的时候，隔壁场子已经开打，我们这个场子都在等我，我也想不了太多，只能死马当活马医，直接就上场开赛了。
我的混双搭档J是一个大块头的菲律宾小伙，球打得不错，攻击力很强，但有时缺乏点耐心。
我们第一场对阵一个土人老头和一个白人老太太组合，白人老太太球技一般，土人老头有点跑不动。
我虽然也有失误，但比昨天发挥稳定，今天没有风就算最大的“天时”了。打着打着我心生歉意，怎么颇有点欺负老人家的感觉？最终第一场我们以领先五分的成绩赢了比赛。
借着旗开得胜的惯性，加上利用第二场的对手存在跑动不灵活的“软肋”，我们又以大比分赢了第二场比赛。
第三场比赛开始，规则从只打一局变为了三战两胜，每局先得到11分的组获胜。
我们第三场的对手非常强劲，特别是女选手，平时都在高级别打球，这次不知道为什么来打3.0以下级别的比赛。
虽然对手强劲，但我们稳住阵脚一个球一个球地拼，第一局借着对方还没适应，我们竟然大比分赢了。
第二局我们开场不利，被打到2：8，但拿到发球权后，我们把比分扳平了。这时士气也回来了，最后10：10打平，我们拿到发球权，要再赢两个球才能获胜。
运气也很青睐我们，一个球发球得分，一个球打过去，大家都以为会出界，却很寸地落在了界内。我们赢了！
连赢三场，昨天留在心中的阴霾终于散去，我们挺进决赛了。
决赛两组的男选手球风相近，而对方选手打得更稳健一些，对方女选手的扣杀也很有威力。
第一局比分咬得很紧，最后对方险胜。我们的士气有些低落，第二局也输掉了。即便如此，这仍是一场精彩的比赛。
3.0级别一下混双决赛结束，大家开始用餐，高级别继续厮杀争夺冠军。
虽然这两天糟心事多于开心事，但今天比赛发挥比较稳定，特别是战胜了强大的对手，所以心情豁然开朗，总算对得起自己，可以放松享受美食了。
昨天是第二名，今天也是第二名，客观结果虽一样，但从主观感受来看，今天要尽兴很多。因为昨天一共只有三个组参赛，第二名比较容易拿，而今天一共八个组，其中不乏高手，能拿到第二名的成绩实属不易，自我价值感和满足感自然也升高了。
生活中也是一样，当我们去挑战更有难度的事情并取得了一定成绩时，自然比顺手拈来的成绩要更珍贵，给人赋予的自信心也更强。
晚餐及整体赛事结束后是颁奖仪式。
这时获得女双和混双的双料冠军的朋友兴奋感不言而喻，已经做好准备，就等一会儿挂上金牌拍照留念发朋友圈了。
而我本以为第二名没有奖牌，所以当颁奖开始，我被叫到名字的时候，我的开心程度又提高了一个级别。虽说这个比赛并非什么正式赛事，但是得到奖牌还是有种被认可的喜悦。
想到去年11月我刚开始打匹克球不久那次比赛，我只是作为观众参与。但这次我作为选手参加3.0以下级别比赛，与很多前辈、老师同场竞技，并拿到了女双、混双两枚银牌，也很有意义。
特别感谢一起打匹克球的朋友们与我们分享得奖的喜悦，输球的朋友也为我们送上真诚的祝贺，大家一起拍照留念。
颁奖仪式结束后又有抽奖，还有砸小马捡糖吃的活动……
直到22：00球场关灯，大家还意犹未尽，在黑灯瞎火的球场外跳起了尊巴。
周六这天真是起起伏伏。早上被不配合的娃折磨；中午发生了意想不到的水管爆裂应急事件；下午跑来跑去还组织了一个讲座。匆匆忙忙上了赛场，连紧张的时间都没有，竟然一场球一场球打进了决赛。虽然决赛未能获胜，但仍然很感恩，感恩自己，感恩一切的遇见。
今天的内容写完了。
周六我对俩娃做人生大道理输出的时候，二娃的话让我觉得真不能把她当小孩看了，她说“向上帝祈祷，但也要自己去努力做啊，光祈祷有什么用？”
我说：“你说的太对了，正所谓是“God help those who help themselves.（上帝帮助那些自助的人）。妈妈希望信仰成为你们坚持做事的信念，而非不去努力的借口。”
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