美食|第五周食谱(9.29-9.30)

文摘   2024-09-28 11:15   四川  

本周营养食谱

健康饮食   快乐成长

成都市锦绣青城幼儿园

  

  





新鲜水果·时令蔬菜·美味佳肴

膳食纤维·科学配比·健康成长

健康营养·美味可口·每天更新



星期日营养食谱


营养早餐

鲜牛奶

小天使

过敏餐:玉米粉、每日坚果

美味午餐

香芋糯米排骨

枸杞奶汤白菜

丝瓜棒骨汤

小米米饭

健康午点

苹果

梨儿

健康晚餐

京酱肉丝

甜椒莲白

裙带菜肉丝汤

红豆米饭





星期一营养食谱


营养早餐

鲜牛奶

蓝莓干

过敏餐:黑芝麻糊每日坚果

美味午餐

鱼香肉丝

百合银耳蒸南瓜

过敏餐:蒜泥生菜

龙骨莲藕汤

芝麻米饭

健康午点

樱桃小番茄

柚子


健康晚餐

扬州炒饭

生菜粉丝肉丝汤









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文字|保健室

图片|保健室

排版|毛华蓉

初审|韩丹丹

终审|刘   芸

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