“敌人三里五里一进，十里八里一推的堡垒主义作战法，完全是我们自己的节节抗御促成的。”
——《毛选》
一位朋友和我吐槽：
“我觉得每天都在透支。家里有个情绪失控的父母，工作上碰到个离职前摆烂的同事，朋友之间全是无休止的吐槽……我每天像个情绪保姆，所有人的负面能量最后都倾倒在我身上。”
我沉默了一会儿，说：“所以你自己呢？你还能剩下什么？”
他愣住了，半天没说话。
后来他发信息告诉我，那天听完这句话，他回到家开始反思：是不是那些被自己费劲去维系的关系，反而成了最耗费他的东西？
教员说，“敌人三里五里一进，十里八里一推的堡垒主义作战法，完全是我们自己的节节抗御促成的。”
这段话不仅适用于战争，更适用于日常生活。
尤其是那些让你感觉“被耗空”的关系。
生活中总有一些人，他们不一定恶意满满，但却像吸血鬼一样，把你的能量一点点抽干。
你费劲安慰，他却永远活在负面情绪里，不打算好起来；
你帮忙解决问题，他却永远有更大的麻烦需要你；
你小心翼翼维持关系，他却把你的好心当作理所当然，甚至还觉得你“不够懂他”。
你会生气，但又舍不得完全甩开。
我想说，这样的人，不值得。
01
真正耗空你的，不是事，而是人。
很多人以为累是因为事情多，但不是这样。
让你崩溃的往往不是“加班到半夜”，而是同事没责任心推给你的烂摊子；
让你抓狂的不是“周末照顾孩子”，而是家里人无休止的指责与内耗；
让你想逃的不是日常琐事，而是那些永远无法讲清的争吵和误解。
事情解决了就会过去，但关系中的能量黑洞，却会不断吞噬你。
比如，
有人找你倾诉，但从头到尾只是自怨自艾，一句建议都听不进去；
有人求你帮忙，但其实只是想“甩锅”，问题还是得你全权负责；
有人对你抱怨，最终却让你觉得自己才是罪人。
最可怕的，不是对方需要你的帮助，而是他们根本不在乎你的感受！
教员说：“堡垒是你自己促成的。”
完全没错。
当你一次次退让、一次次迁就，对方就会一次次理直气壮。
到最后，你会发现，是你用自己的耐心、时间、情绪，为别人筑起了一座“能量堡垒”，反过来囚禁了自己。
02
有些关系，其实是场“情绪勒索”。
你说“不行”，他会说：“我以为你是朋友。”
你说“我没时间”，他会说：“你变了。”
你稍微表现出一点不耐烦，他立刻让你感到“罪恶感”。
但问题是，你真的欠他们吗？
教员在《矛盾论》里提过一个很关键的概念：主要矛盾和次要矛盾。
对你来说，主要矛盾是保护自己的能量，次要矛盾才是顾及别人的感受。
可是，大多数人会反过来，先想着“别让别人不开心”，最后搞得自己一团乱。
其实，拒绝并不可怕，真正可怕的是你一直不拒绝。
03
消耗不是能力问题，是战略问题。
教员有句经典论断：
“路线正确是决定胜负的关键。”
能量的管理，和战争的胜负一样，取决于你的战略是否清晰。
大多数人为什么会觉得累？
不是因为能力不足，而是因为路线错误。
你把有限的精力分散在无数的小事上，结果每件事都做了一点点，却没有一样真正做好。
上班时忙着解决同事的麻烦，下班后还要安慰朋友的抱怨，最后回家面对家人的冷脸，完全没有自己的时间；
朋友喊你去聚会你不好意思拒绝，领导找你加班你也不敢推辞，最后累得半死，却谁都没真正讨好；
明明应该休息，却忍不住刷社交媒体，结果不仅没放松，还被一堆负能量“卷”到怀疑人生。
要集中兵力打歼灭战，千万不要分兵冒进，疲于奔命。
生活也是这样，能量有限，一定要把它集中到值得的事情上。
你最该投入的是：提升自己的能力，陪伴最重要的人，完成真正有意义的事。
而不是把时间浪费在那些消耗你的人身上。
能量是一种选择。
成年人的世界，最大的谎言就是“只要努力，能量会源源不断”。
事实是，能量是有限的，用完就没了。
如果你总是为别人而活，最后一定会忘了自己为什么活着。
从今天开始，拒绝被消耗，保护自己的堡垒！
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寒橘夜读：
如果改变不了世界，至少不被这个世界所改变。连续创业者，希望站在巨人的肩膀上一路奋战，去看清这个世界。期待与你同行，研用经典。欢迎点赞、转发，您的关注是我持续更新的动力。
