秋冬正是吃橘子的季节，大家吃完橘子，是随手将橘子皮扔掉了呢？还是保存起来另有他有呢？老郭相信很多人都扔了！其实这件被你扔掉的“废物”也是宝贝！
橘子皮在中医上被认为具有疏散肺气、理气和化痰的功效，尤其适用于治疗胸胁胀满、食欲不振、消化不良及咳嗽痰多等症状。
在日常生活中，新鲜的橘子皮可以晒干或者烘干后使用，以发挥其在促进消化、调整脾胃功能等方面的作用。
煮粥、泡茶、炒菜时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃、解腻。比如：
橘皮粥：在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块橘子皮，等粥煮熟后，芳香可口开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。
橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，汤味鲜美，有一股淡淡的橘子味，没有油腻的感觉。
橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。
除此之外，老郭再教大家一个橘子皮的妙用。用晒干的橘子皮做成枕头，可以疏通血管，有宁心、安神、助眠的功效。
橘皮做枕头
有你意想不到神奇效果!
镇静安神、助睡眠
橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。
清热去火，降压
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
预防脑梗塞
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。
另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让上呼吸道疾病明显下降。
做成圆柱形，颈椎问题也解决了
晒干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度。
而且这个枕头硬度不强，在起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。
橘皮枕头怎么做呢？我们将剩下的橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。
将剪好的晒干橘子皮放在枕头套里就可以了!
注意事项
1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 。
2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。
3、枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏。
4、桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
下次家里人吃完橘子可千万别再扔皮了，留下来当药、做枕头，让它发挥大用处吧！
