肝脏被称为"器官将军",它是人体最大的解毒排毒系统,还兼顾着造血的功能,如果肝脏出现了问题,身体的各个器官也会受到牵连,引发各种并发症。
平时少吃4物
已故“肝胆之父”吴孟超,分享养肝经验:少吃4物:
酒精会刺激人的肝脏,造成肝功能的损伤,引起肝功能的下降,或引发严重的酒精肝甚至还会引发肝癌。
4、吃变质的食物
如果想要肝脏更健康,在平时中多补充一些含有硒的食物,能提高肝细胞的活力,加快体内毒素的排除。
肝脏被称为"器官将军",它是人体最大的解毒排毒系统,还兼顾着造血的功能,如果肝脏出现了问题,身体的各个器官也会受到牵连,引发各种并发症。
酒精会刺激人的肝脏,造成肝功能的损伤,引起肝功能的下降,或引发严重的酒精肝甚至还会引发肝癌。
4、吃变质的食物
如果想要肝脏更健康,在平时中多补充一些含有硒的食物,能提高肝细胞的活力,加快体内毒素的排除。