甲状腺结节的患者饮食上面有什么需要注意的？今天在门诊遇到一位患者问我甲状腺结节可以吃海带或紫菜吗？实际上，甲状腺结节患者能吃的食物有很多，并不需要过多的忌口。海带跟紫菜中富含碘元素，在临床上提到甲状腺经常会联系到碘上面去。那么甲状腺疾病跟碘到底有什么关系？
从中医角度来说，甲状腺结节最常见的病因就是肝气郁结，通俗来讲就是情绪过于焦虑导致的。对于甲状腺结节患者而言，相较于饮食方面，他们更需要注意的是保持愉悦的心情，放下心结，不要劳心过多，这样才更有利于结节的消散。
对于普通的甲状腺结节患者而言，不需要特意去找无碘的盐，适量摄取碘元素即可，不要特意的去关注。临床上不乏一些人特意改用无碘盐，结果导致碘缺乏病的发生。什么患者需要特意去吃无碘盐、避免吃海产品呢？首先我们要弄明白碘与甲状腺疾病的关系，它主要呈“U”型相关：无论是碘的过多还是过少，都可能影响甲状腺功能，进而增加甲状腺疾病的风险。所以伴有甲状腺功能亢进的患者，就需要忌碘，因为甲亢患者的甲状腺功能非常亢进，不能有效排出过剩的碘，并且会利用这些碘过度合成甲状腺激素，进一步加重病情。若是合并甲减的患者，如是由于单纯缺碘引起的，那则应该补充碘。
