今年是甲辰年，甲在天干里面五行为土，辰在地支里面五行为土，两土相斥，表现在气候上就是乱。
今年的三九天很有可能出现天气忽冷忽热，在这种情况下，如果身体内外交互调节能力不好，人就容易生病。
今年三九养生实修贴敷选穴的核心就在于维持身体内外交互通道的完整性，要选大穴。以补阳气、引阳气内敛为主。
所以穴位选中下不选中上，选中后不选中前。核心大穴命门，第二个就是长强穴。然后是肩井穴。然后是中脘穴，关元穴。往下可以配足三里。再往下可以配丰隆穴。
具体配穴图表如下：
如有疑问可以添加三九养生实修营班主任微信进群咨询。
三九养生那家强？比不过紫薯玩花样！三衡饮食起居+艾灸+凌波微步+站桩+三九实修贴+……=乐享高品质健康生活。三九养生实修群的反馈太暖啦。
三九养生实修包一套490元（每套包含5盒三九实修贴，每盒20贴），买二套赠送4根30药艾条（价值112元），补货再次下单合计买两套的也可以获赠4根30药艾条。三九养生实修包目前仅有少量剩余，需要的师兄可以继续下单。
冬日雪花舞满天，寒风凛冽透衣衫。三九养生贵实修，温暖守护在身边。
冬日里的温暖，如同深埋土中的种子，在寒冷中蓄积着希望与坚韧的生命力量，待春日萌发蓬勃盎然。
记得下方点“赞”、“在看”送我一朵小黄花哦
文|小编很小
编辑|灵素
排版|小兰
紫薯福利！打开公众号对话框输入关键词：感冒、发烧、痛经、失眠、抑郁、高血压、腹泻、祛湿、口臭、视力、颈椎......更多关键字期待你的触发。
推荐阅读
为了亿万家庭的健康
关注紫尘阁
让健康触手可及
