公周老师：
如何在生活工作中拉进与人的距离？
前一段时间关于工作的提问，您的回答对我帮助很大，目前工作上一切都步入正轨。https://t.zsxq.com/114tUNSwR。现在有关于人际交往上的问题，特地来请教。
生活中:会和同学、朋友保持联系，日常会时不时的聚餐，但仅限于此，没有进一步的交流，一些生活和工作中的情绪、遇到的困难、值得高兴的事没办法分享，总觉得有些矫情。同时观察他们彼此交流，一些比较私密的事情都能够分享出来，感到自己有点在“小圈子”的外层。
自己分析原因：一是前期没有铺垫，自己从上学期间与他们相处都是这种状态，有一种思维惯性；二是相比较而言，能在“玩”上花费的时间、精力、钱都少一些。期间几次尝试突破分享自己，可是都有一种生硬、尴尬的感受，顾虑自己不讲究方式方法的做法，会让他们生出炫耀、卖惨的感受，破坏当前关系。
工作上：工作上和同事相处和谐，能做到互相帮忙，也会经常约着吃饭聚会，和同批次年龄相近的同事能做到相识，见面互相打招呼，但是除了工作以外，几乎没有交集，不能进一步发展关系。相对应的，了解到很多同事彼此之间会一起约着出游、打球等活动，感觉自己还是处于外围，工作关系其实处于外围也好，就是担心很多信息得不到，心里不舒服。
分析原因：主观上自己不擅长“玩”，长期的求学过程中，虽然不社恐，也没啥兴趣爱好，在人多的环境里，找不准自己的定位，很容易感受到自己不如别人的地方，进而心态失衡；客观上，自己的经历及见识相比较确实少，参加了几次这种活动，每次花费都不低，事后都有些肉疼。
我今年28岁，目前节奏平稳，工作中会自觉给自己加担子，对于之后的规划，还是一以贯之，把更多时间和精力放在工作上，谋求成长进步，在生活上也会主动养成健康良好的生活习惯，培养兴趣，总的来说还是以工作为主，短期内放在生活上的时间、精力仍然是不足的。
想问的是自己的这个决策是否符合目前的定位，符合的话，那如何与生活或工作上的人更好相处，能做到关系更紧密一些，或则不需要更紧密，自己应该如何调整自己的思维，让自己面对这个现象时，不疑神疑鬼。再次感谢公周老师。（有较大删改，请勿对号入座；完整版在星球，目录编号3922#）
亲爱的你：
类似问题以往讲过，这里概括一下核心观点：
其一，随着年龄增长，朋友越来越少，是个大趋势。主要原因是：人生阅历增加，见多了恩恩怨怨和尔虞我诈，内心趋于冷漠，警惕性和猜疑性大大提高；个人发展成为主要课题，名利欲望更加强烈、竞争更加激烈，功利需求大大超过了情感需求；生命活力衰退，好奇心和交际需求减弱，更不愿意迁就别人、委屈自己。
这3条同样可以解释，为什么年龄越大、找对象越困难。本质原因就是大家都太精明、太理性了，爱情（友情）爆燃最需要的恰恰是与之相反的激情和冲动。你也怕吃亏，他也怕上当，谁都不愿意主动牺牲奉献，谁都不想把真心轻易托付给人，结果就是人际关系的荒漠化。
不怪个人觉悟不高，要怪我们国家官本位根深蒂固，缺少人人生而平等的现代理念启蒙。我们的职务、财富属性大于人身属性，高下尊卑无处不在，与朋友相处的平等原则背道而驰。某个人当过局长，就一辈子把自己当“局长”，到死都要端着局长的架子，没听说哪个局长和科员是好朋友的吧？
同样的道理，某个亲戚发了财，他就很难与亲朋好友保持原有关系，大衣哥朱之文不是从村里搬走了吗？再不走，乡亲们整天惦记着借钱还不打算还，酸言酸语还满天飞，再好的心态也受不了。
其二，通过人际圈子获得消息，并非全无用处，但用处不会太大。核心资源就在3个关键人手里，搞定他们就搞定了第一手信息源，也搞定了第一顺位的资源配置资格。既然能直捣黄龙，何必要绕着圈子，花费大量时间和精力去跟一般同事泡在一起，听那些倒了几手的失真消息？想想你们当年高中考试，哪个尖子生会把卷子给别人抄？即便有圈子、有传闻，传出来的也只能是边角料。真正有价值的东西，不可能免费奉送、广而告之。
反过来说，局长不需要参加这种小圈子，也没见他跟下属泡在一起吃吃喝喝、嚼舌头、传八卦，为什么大事小事都瞒不过他？其实很简单，太多人上赶着提供信息情报讨好他。你不能跟局长比，但只要你搞定……（长按识别二维码↓↓↓↓解锁隐藏内容，享受顶尖咨询服务，本条目录编号3922#）……。
在我看来，之所以很多人愿意参加这些窃窃私语的小圈子，无非就是从众心理和“不安全感”作祟，生怕别人都去了、自己没去，错过升官发财的机会。评头论足本身很有乐趣，甚至很刺激，同时还能满足弱者入主流、进牌局的参与感，仿佛自己站在了上帝视角，对全局尽在掌握——其实不过是村口大妈的自我感觉良好。如果你实在好奇，偶尔去去也无妨，去几次就知道有没有价值了。
其三，工作与生活尽量不要搅在一起。同事肯定是工作关系，那就应该拎清楚彼此的边界，不要试图跟同事交朋友，更不要拿朋友交往的标准去对待同事圈子。与人为善、保持接触、防止完全孤立，这几条就够了。再往深了走，甚至掏心掏肺，被反噬是大概率事件。
职场就是利益二字，现在这个社会，恐怕没有谁在单位起早贪黑、当牛做马几十年，是单纯为了主义和理想。别看你们同事经常一起吃饭、打球、游玩，等大家到了提拔窗口期，一轮轮筛选后拉开明显差距，十之八九就玩不到一起去，甚至拔刀相向也不奇怪。
同学关系要分情况，绝大多数同学在校期间就没有太多交集，毕业后自然会更加疏远。如果有谁特别热心张罗同学活动，要么是他真的很闲、社交需求极为旺盛，要么他有求于人，打算利用同学、校友圈子资源。剩下的极少数同学，比如在校期间的好友、室友，自然而然维持关系，并不需要你动脑筋。如果真的哪天关系淡了，那就随他去吧，没必要与时间和自然规律为敌。好比一个完全失去治愈希望的人在ICU苟延残喘，还有任何意义吗？
其四，虽然不对人际关系抱有太大期望，但拉近距离、建立信任，本质上还是生存发展的基本技能。你顾虑那么多，总担心看错说错，不敢与同事、同学、朋友深入交流，说明你不够自信、把握分寸的能力有所欠缺，类似于因噎废食、裹足不前。要解决这个问题，其实也不难，不妨……（长按识别二维码↓↓↓↓解锁隐藏内容，享受顶尖咨询服务，本条目录编号3922#）……。做到这些，其实你已经构建了深度关系。什么时候说出你的故事，有分寸地表达自己的感受、想法，那就是顺其自然、水到渠成的事情了。
综上分析，建议：
一是赞同你把主要精力放在工作上，放在3个关键人身上；
二是希望你克服从众心理，自信笃定一点；
三是尊重自然规律，不要奢望太多，把家庭关系维护好、把现有的极少数亲密好友维护好；
四是学会递肩膀，成为优质倾听者，体验深度关系带来的信任感，为自我倾诉做好准备。（原创/公周）
