哈喽大伙，今天是长假的最后一天，让我看看都有谁和我一样，已经在“戒断反应”中了？
这个假期，我和身边的朋友们都在投身于各种“体验型消费”。有人去玩了跳伞和蹦极，有人去看了演唱会，有人甚至跑到山林里参与“静心禅修”以放松身心。
编辑部的小伙伴们也一样，拥有许多体验型消费带来的轻松快乐，今天我们就把这些方式分享出来，类型风格不一，花费不多但快乐满满，大家可以参考不同的风格类型去尝试~
在假日最后一天，我们一起来回忆和感受吧👇
短暂开溜一会儿
浦东美术馆
安徽省美术馆
如同“住五星级酒店能收获一些装修心得”一样，好的审美也能让我们识别出真正的好东西，一定程度上过滤和规避掉一些“消费陷阱”。
一年一次全面体检
要选就选最好的
之后就会有专门的工作人员，单独带我走完整个流程。体检的具体项目大家都知道，一些比较暖心的细节还是做得特别好——
抽血的护士名牌上写的“资深护士”，抽血快稳准，一点儿都不痛，而且有个细节是，护士先让你握紧拳头后再提示你不用再握，以前抽血都不提示的，其实对于怕抽血的人来说这个步骤是非常有必要的；
做超声检查的凝胶是加热过的，挤在身上不会冰冷难受，医生操作也很温和，不粗暴；
做X光检查之前，会填写问卷，详细询问之前的病情；
报告出来后会有医生线上线下分析报告，不用对着复杂的指标一头雾水；
身高体重检查不用脱鞋（洁癖星人狂喜）。
我这次早上九点才到，做体检的时候其他客人一个都没见着儿，私人专属感拉满😂。
一周左右我就拿到了自己的报告，报告最前面写的都是医生根据我这份报告分析的结果，不是那种很电脑合成的感觉，里面的解读建议是逐一根据异常指标做出解释的，如果有不清楚的，医院也跟我说可以再去一次，让医生当面解读。
贵是贵了点，但这就像打热玛吉，别看单价高，但就一年一次的频率，我觉得性价比其实很高。
花一顿饭钱
彻底开心一小时
从线上看脱口秀入坑，再到去线下看开放麦和专场演出，虽然偶尔也会遇到现场比较冷的演员，但总体体验感都很不错，毕竟成年之后能让人彻底开心一小时的时候也不多了。
这几年脱口秀行业经历了大起大落，票价也起起伏伏，还好现在算是回归到了一个稳定的水平，就算是知名度比较高的热门演员，票价也不会高的太离谱，一般的位置200~300就能拿下。
虽然其实线上就有各种脱口秀节目或者专场录制版可以看，但线上线下感受还是不太一样，在剧场内沉浸式观看演出，更有一种开启“飞行模式”，屏蔽一切外界干扰、纯粹享受快乐一小时的感觉。
如果一开始不想花很多钱，只想听开放麦或者拼盘秀试试水也是蛮好的选择，唯一要注意的就是尽量选择口碑比较好，演员比较眼熟且评价不错的喜剧厂牌和演出，能尽可能降低踩雷几率。线上和线下演出氛围完全不同，演员风格也不太一样，可能有些热度比较高的演员更适合线上（本子打磨了很多次），而有些线下演出经历更丰富的演员，一般现场互动和情绪调动会更好，就可以用更低的票价享受完全不输知名演员的演出。
前段时间看了两场专场，相比另一个热度更高的演员，我就更喜欢小佳的专场（段子、现场效果都更好）
给自己的大脑放个假
”在classpass上看瑜伽课的时候无意间发现了一个哈他➕颂钵结合的课程，感觉很有意思，就预约和我姐两个人一起准备体验一下，结果还有意外惊喜，因为这个瑜伽馆刚开，当天的课程只有我们两个人，花团课的钱体验私教的教学质量了✌️（不过我们问了老师，就算后期人多起来，一节课也不会超过6个人，因为人太多的话“气息”就太杂乱了）
课程形式是30分钟哈他➕30分钟颂钵，哈他的强度不大，重点在后头的颂钵。在平躺闭眼，静静“痴汉”的过程中，老师会持续敲击，我的脑袋里有像心电图一样平静又持续的“脑波”响起来。（不是睡着！）
睁开眼睛之后，感觉脑子有变轻松一点。虽然说不多，但也是为数不多的放空时刻，感觉挺美妙的。
包年一百多块
酸甜苦辣全都能看
没时间出门旅游的日子里，一部部纪录片帮助我拓展视野，增添生活乐趣。强推最近新一季的《守护解放西》，各种形态和想法的“奇葩”出镜，看得人哈哈大笑；还能了解更多的法律知识，之前几季有些案例也让人无限唏嘘。
阿B，祝愿你能够有效盈利，好好运营下去。
虽然编辑小伙伴们体验式消费的类型不同，但“取悦自己”的内核都一样。
美好体验带给我们的，不仅仅是动人的某个瞬间，更珍贵的是，这些瞬间留在脑海中，每次回忆起来，都会给我们带来积极的情绪和开心的能量。
快乐没有那么难，我们要用心去感受它。
祝各位明日开工愉快~
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作者 基础颜究编辑部 | 编辑 图图 Rachel
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