王凯医生直播回顾丨近视防控干货大放送!(下)

文摘   健康   2022-05-11 18:36   北京  


5月3日晚,我给家长朋友们进行了近视科普直播,回答了很多家长的提问,文字版的直播问题Q&A已经为大家整理好了!大小朋友们快来一起学习吧~


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6岁小朋友,眼轴2个月长了0.06毫米,7个月长了0.34毫米,拉远镜和老花镜都在用,这种情况要用阿托品吗?


6岁的孩子已经接近小学一年级的状态了,从TA的年龄段来看的话,7个月长0.34毫米确实太多了,因为正常情况下,一年眼轴增长不超过0.2毫米,是非近视小孩的增长速度。所以这个孩子已经开始近视了,虽然TA可能还没到近视的程度(从度数来看诊断不出来),但是眼轴的增长速度已经和近视眼一样的了,甚至比普通的近视眼增加得还要多。


这种情况阿托品肯定还是建议点的,另外反转拍也要练上,户外要加强,如果已经近视的话,可以考虑配离焦镜,OK镜现在还不用考虑,因为不知道度数多少,还是要看验光的结果。


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一个9岁的孩子,视力0.8,散瞳后75度近视,这种情况是配离焦镜还是OK镜,还是用阿托品呢?


我们要看孩子复验的情况,总有家长问这样的问题:为什么我家孩子散瞳时候75度,复验就成了100度甚至125度,其实这是非常正常的,因为我们散完瞳以后是一个睫状肌麻痹的状态,正常情况下睫状肌是有张力的,本身会有25-50度的一个张力,所以如果散瞳是75度,那么复验通常会是100或者125度,这是非常正常的一个情况


我们这个问题要看,如果TA只是75度的散瞳结果,如果复验的时候还是75度或者100度,那我觉得TA可以先戴离焦镜,我们看一下效果,或者用低浓度阿托品,阿托品肯定是要联合的,因为9岁的孩子度数还是涨得稍微快一些。


但如果TA复验的时候已经到了125度,而且又有之前的病史,比如这半年眼轴增加得非常快,那么即便TA只有125度的近视,那我觉得OK镜也是可以考虑的。所以要看孩子的具体情况,并不是75度一定不能配OK镜,125度一定要配,不是这样的,如果125度,之前戴着离焦镜,眼轴长得很慢,那我也是坚决不配的。我们的原则就一个:用什么方式能把近视控制住。

 

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OK镜的片上验光有什么作用?每次复查是不是都要查一下片上验光?


片上验光实际上就是把OK镜戴上以后进行验光,这个验光不是睫状肌麻痹验光,所以经常会有过矫的情况出现。我们为什么要做片上验光呢,是因为我们在验配OK镜的时候,一般来说,根据不同的设计、品牌和度数,片上验光的值,在你配第一副镜的时候,一般要达到+25~+75度甚至+100度不等


我们要根据片上验光来判断孩子这一年究竟涨了多少度,当然它不是绝对准确的一个指标。通常片上验光的值要和眼轴结合来看,可以看出孩子一年涨了多少度,如果这两个数据基本吻合,那么我们认为这是比较准确的;如果不吻合,我们就要找原因。


如果这个孩子的眼轴一年都没有长,裸眼视力还有1.2,片上验光却显示出了-100度,那么这个片上验光肯定是不准的,因为眼轴都没长,按道理来说,度数应该没有任何增加。所以这种情况可能是调节过强的一个表现。


但如果说这个孩子眼轴长了很多,比如长了0.6毫米,这个情况往往会对应着度数的增加,但片上验光的值还是+50度,+25度,那么这种情况我就会问家长,这个孩子是不是今年长个子长得比较快?因为我们都知道,个子长得快的话,生理性眼轴增加会多,所以眼轴增加量和片上验光的变化或者数值,是我们来判断孩子第二年配OK镜或者近视长了多少度的指标,这两个指标要结合起来看


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塑形镜增加了压力之后,离焦量会相对增加吗?


一定会增加,我们目前有研究表明,对于不同的眼睛种类,在考虑欠矫、过矫还是足矫的问题时,我们要区分来对待。对于离焦型的框架眼镜来说,我们建议大家足矫,既不要过矫,也不要欠矫,;对于普通类型的框架眼镜,到底欠矫好还是足矫好,目前还是有一定争议的,有些研究认为欠矫好,有些认为足矫好。


但对于OK镜来说,我们建议不要欠矫,稍微过矫甚至比欠矫还要好一些,因为OK镜过矫一点,它产生的离焦量会大,也有研究表明,OK镜适当过矫,控制效果会更好一些


但有一个问题,如果这个孩子的调节功能不好,那么过矫以后,度数可能会涨得比较快,所以还是要判断一下孩子总体的情况。因为眼视光这方面的变量因素太多了,我们有时候把控起来也非常难。


我们看诊了这么多患者,虽然大多数没有问题,但总有些控制得好有些控制得不好,甚至有些我们查了资料都解释不了。当然有些是孩子自己的问题,比如每天晚上关灯后在被窝里玩手机,所以控制不好总是有原因的,我们还是要找原因。


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一个8岁的小朋友,远视储备为零,眼轴每年增长0.25毫米,是否近视已经被激活了?


0.25毫米稍微有点多,但我觉得还好。因为从欧洲的研究来看,欧洲的小孩是平均每年眼轴增长0.34毫米,但是我觉得这个值放在我们国家,可能还会更多一点,如果不控制的情况下,我觉得要到0.4多。


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一个7岁的孩子,散瞳后近视225度,戴150度的眼镜就能看到1.0,这种情况有必要配足吗?要配到225度吗?


我们要看TA的最佳矫正视力是多少,另外1.0是不是红绿平衡的一个状态。因为在配镜的时候,我们要上综合眼光仪器,进行标准的验光流程,其中最后一步就是双眼的红绿平衡,这个情况如果看到1.0,有可能是一个红轻或者绿轻的一个状态,我们还是要根据TA的具体情况来看,我们验配的标准是红绿达到平衡,所以究竟配多少度的眼镜,要看最后红绿平衡的结果,并不是想当然的“欠矫好还是过矫好”


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8岁的孩子,阿托品每晚用一次,最近两个月眼轴长了0.05毫米,可以增加到早晚各一次吗?


我觉得可以增加,但是有一个问题,如果再长了还要再增加吗?如果改成两次后,开始用比较好,过了俩月眼轴又开始狂长,那么我们改成0.02%的阿托品,过了一段时间效果又不好了,那么我们是不是要用0.05%的,这个浓度不行了我们是不是又要用1%的?


只想着增加阿托品的用量或浓度是不对的,因为它本身是一个毒麻制剂,它的浓度还是要进行控制的,一般我不建议大家使用超过0.05%的浓度


如果在一个很强的控制手段下,眼轴还是长得很快,那说明近距离用眼的强度出了问题,或者有其他的原因,比如先天性因素等。


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8岁孩子,125度近视,已经配戴了OK镜,孩子有点抵触,能戴一天停一天吗?


这种情况我觉得可以再试一试,看能不能配合戴,如果确实戴不上,那么我觉得可以放弃了,因为我们并不是强迫所有孩子都戴OK镜,而且不是所有孩子都能接受OK镜。如果孩子暂时还戴不了,那么我们可以换成功能性眼镜,再等一段时间也是可以的。


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5岁半的孩子,低浓度阿托品1天点3次,高浓度阿托品从上个月开始4天1次,眼轴一个月长了0.06毫米,这种情况怎么办?


阿托品的浓度不是越加越好,有些小孩点阿托品是浓度越加效果越差,包括在角膜塑形镜联合阿托品的时候,也会出现这种情况,这里还是要强调调节功能的问题。


如果点0.1%的阿托品并不是绝对不行,但这个孩子的调节功能我们是以100%为指标的,如果用0.1%的阿托品控制近视,那么一定要给孩子配一个远视镜,不然TA看近是看不清的,但问题就是很难确定TA看近到底需要多少度的远视,每个孩子的调节滞后量是不一样的。而且用高阿的话,停药后反弹也会非常快。


所以我建议大家,用高浓度的阿托品控制近视,不要作为首选,还是要从温和一点的浓度开始,我们再逐渐调整剂量


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低浓度阿托品会导致干眼吗?


低浓度阿托品的话,从使用后的泪膜破裂时间等测试数据来看,目前的研究报道显示,影响是非常轻微的,也就是说没有显著差异。但我觉得“没有显著性差异”这个统计学上的东西,大家一定要有一个正确的认识,有些时候统计学上没有差异,不代表真正没有差异。


所以阿托品会不会导致干眼,我明确告诉大家,临床中我是见过的,有的孩子点完后确实出现了眼睛干涩,甚至还有个别小孩点完后出现了眼压高,只是发生率相对来说比较少而已,并不代表绝对不会发生


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低浓度阿托品停用以后,控制的度数会涨回来吗?


如果家长朋友觉得孩子用阿托品比较久了,需要停药的话,那么我建议大家在夏天的时候停。这样我们趁暑假把户外活动加强,反转拍也练起来,我们再看一段时间,如果控制得还不错,那么我们可以慢慢停掉。到了冬季,因为户外活动少,加上现在疫情防控的需求,在冬季我建议大家有针对性地加强阿托品的浓度或者剂量的使用,也就是说阿托品的使用可以灵活一点。


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晴天户外的时候,可以戴帽子或太阳镜吗?会对近视防控效果有影响吗?


太阳镜我不建议戴,小孩不太需要,除非是在海边玩,那我觉得挡一挡可以,其他时间就不要戴了。戴帽子稍微挡一下眼睛的光,这个我觉得可以。

 

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10岁的孩子,右眼不近视,左眼近视75度,可以使用反转拍吗?


反转拍可以练,75度近视如果已经确定了,我建议TA还是要联合离焦镜的使用,当然75度配OK镜我是不会配的。


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7岁的孩子,点了0.01%的阿托品,4个月后复查,左右眼各长了0.1和0.15毫米,裸眼视力是1.0和0.8,这种情况正常吗?


已经用了阿托品,4个月还长了0.15毫米,那么一年下来大概0.45毫米,已经达到了近视的增长速度,所以这个孩子可能对阿托品不是特别敏感,我们还是要结合一些光学的手段来干预。


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10岁孩子近视500多度了,当地的建议是配这种离焦眼镜,您这边有什么建议吗?


10岁500度的话是这样的,他如果原本条件比较好的话也可以配离焦镜,因为这个年龄段的孩子再等一年可能就配不了了,500度还是非常高的,从离焦量来说的话,离焦镜一般是+3.5D左右,不管什么样的品牌都差不太多,他的离焦量会差很多。


因为500度近视的话,基本上在离焦环形成以后,在角膜上的离焦量一般可以达到+10D或+12D,这样的话会远超他的+3D或+3.5D。而且本身TA戴了框架镜之后,他眼球不能跟着转,这是一个问题。


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现在疫情期间,我们进口的OK镜到片比较慢,国产OK镜可以配戴吗?


没有任何问题,也不是说咱们国内的东西不行,其实我们用了很多也都没有什么问题,这个材料绝大多数都是进口的,目前还没有相关的材料可以用我们的。其实这方面是我们的一个技术瓶颈,包括高精度车床的话,咱们国家加工这个OK镜这个级别的产品还是没有的,会卡脖子。当然卡脖子的情况可能不是特别严重,因为这个东西不像光刻机,给你卡死,但因为像这种高精度车床,欧洲有,日本有,美国也会有,所以它卡不死。


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8岁的孩子戴OK镜已经半年了,但是检查发现睑板腺缺失了1/3多,这种情况OK镜还能继续戴吗?


我觉得睑板腺的缺失可能和佩戴OK镜没有太大的关系,因为我们有很多小孩没有戴过任何的接触镜,一来的时候睑板腺就没有了1/2,睑板腺的缺失,实际上和用眼习惯有很大的关系,我们经常讲的视屏终端综合征,就是电子屏幕的时候不眨眼睛,一分钟可能只眨那么几下,这样就会导致睑板腺不能受到挤压的动作,久而久之就废了。


所以我觉得睑板腺的缺失一方面有先天的因素,有后天的比如螨虫、免疫、过敏等的因素,但我觉得很大程度和TA的用眼习惯,总是不眨眼睛看东西这件事也是有关系的


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乒乓球练习对眼睛有好处吗?可以起到近视防控作用吗?


我们目前还没有相关研究,比如让一个孩子打乒乓球,另一个孩子不打乒乓球,得出最后结果。近视是一个综合性的东西,打乒乓球的孩子你也不清楚TA用了什么样的近视防控手段。不过对于乓乓球,大家要练习的话肯定是没有问题的,但确实没有研究显示它对于控制近视有多大帮助。


34

现在有很多家长让孩子在阳台上,用自然光线写作业,是否会比在室内用护眼台灯效果更好?


在阳光下写作业可能会有一个问题:阳光可能会比较强,我们比较担心的是直射的光线打在书本上,再反射到眼睛里,可能会亮度太高,这个我们还是要注意一下。但不管怎么说,阳光的光谱肯定要比人工光源要好,所以我们如果在阳台写作业,尽量不要让阳光直射。








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眼视光专家王凯
北京大学人民医院眼视光中心主任医师,教授; 北京大学眼科学博士,加州大学伯克利分校博士后、访问学者; 北京眼视光学会副会长,北京医师协会眼视光专业委员会副主任委员; 我是大医生嘉宾主持; 擅长近视防控、角膜塑形镜验配、近视手术、白内障手术。
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