少林正宗七十二艺·拔钉功

百科   2025-01-14 13:38   广东  

新年快乐

NEW YEAR

2025年,新的一年,新的开始,我们将开启新的篇章,为大家提供更好的优质内容与服务。在此,由衷感谢一直关注和支持我们的武友,武宗祝大家:身若游龙康,虎步迈前程;财如巨浪涌,功业马到成;儿孙平安孝,满堂笑开颜!


关注武宗


天下武功




林 深功出巧匠·苦练出真功


以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 

拔钉之功须苦恒,朝夕练习捏指功。

抓捏敌人难逃脱,皮破筋断骨节疼。


练  法

1.用枣木制成一块厚厚的木板,将3寸长的铁钉108根用锤砸入木板1寸深。用拇指、中指和食指捏抓钉头徐徐向外拔,长钉易捏易拔。练至能应手而钉脱落,则第一步功完成了。


2.将2寸长的短钉108根,用铁锤砸入木板1寸5分深,外面露5分在上边。天天练习,拔掉后再砸上,再反复练习。如能应手而拔出,则第二步功成。



3.再将2寸5分长的粗铁钉108枚,用铁锤砸入木板两寸深,上边留五分,泼上水使钉生锈。仍照前法练习,拔掉后再砸入,再拔掉,再砸人,反复练习,至能应手而拔出时则大功告成。三步功需要6年的功夫才能练成。


最后向空中抓,以意领气,以气驱气,如抓牵千斤之物,又兼用阴柔之气力。如与人交手时,出三指捏之,无不受重伤,如捏穴道时亦有性命之虞, 要慎使。


功法阐释

1.少林拔钉功法是少林正宗七十二艺中的硬功外壮功法。

2.此功法在少林武术技击中起着一定的作用。如与敌人搏击时,可抓捏敌人臂膀,令其皮破流血,重则伤筋动骨。也可抓拿穴道, 令其丧力。它是寺僧经常练习的重要功夫。

3.对于练习拔钉功夫的要点, 少林拳家有言: 此功夫为指功,重点练习拇指、食指、中指之抓提劲,练时简便易行。但练此功法, 初练时甚苦, 要能持之以恒, 不可半途而废。


拔钉功洗指药方

地骨皮30克,乳香15克,草乌10克,川乌10克,青盐40克。

以上诸药放水中浸泡后煎汤。在练习前后洗浸手指。


功  效

有消毒退肿的作用。


少林高僧静绍法师曰:

拨钉之法并非凡,三指抓捏练数年。

有朝一日功自成,顺手制敌玄妙生。


林·往期精选

7 July 2018





武宗·旗下公众号


武宗·交流群大全

微信群-扫码进入

QQ群-QQ扫码进入




武宗·短视频


视 频 号

快手号:ikunfing

抖音号:ikunfing

关注我们

《武宗》——天下武术宗成。每天分享各门派各拳种武学知识,以文字、图片、音频、视频等格式展现传统武术国粹的魅力,同时传承和发扬武术(武品、武技、武功)的实用价值。武宗“以武学打开世界”为宗旨,以“智者不匹夫,武者无懦夫”为目标。学功夫,除了强身健体,掌握真正的技击能力才是武术之魂,武学之精髓!欢迎您的加入~


2025


Read the original text and discover more

“阅读原文”  发现更多 ~ 

武宗
《武宗》——天下武术宗成。每天分享各门派各拳种武学知识。武宗“以武学打开世界”为宗旨,以“智者不匹夫,武者无懦夫”为目标。武学不仅是大道、哲学,还训练人的智、仁、勇、能。学功夫,除了强身健体,掌握真正的技击能力才是武术之魂,武学之精髓!
 最新文章