关于爱情的知识：「爱情三角理论」如何得到完美爱情？
文摘
文化
2024-10-23 00:02
北京
本文是锋哥的第205篇原创文章
不幸福的婚姻往往不是因为缺乏爱，而是缺乏友谊。
——尼采
每周一个方法论分享，人这一辈子总得学几个“套路”，避免经验中的漏洞，查漏补缺。上周末的美感文章提到「形式美感」疗愈的话题，其中提到婚姻专家可以快速判断出夫妻是否会离婚的潜在表象在于鄙视感。所以本周方法分享想聊一个非常有用且有意思的话题：关于完美爱情的秘诀。婚姻关系不仅仅是信任感就可以解决所有的问题，从心理学的角度看，有三个方面。锋哥无意做对了一些，大概率是从初恋到终恋一气呵成了。它像是一壶老酒，越品越有味，也越需要时间和心思去酝酿。今天聊聊美国心理学家罗伯特·斯腾伯格「爱情三角理论」，看看除了信任，还有啥能让爱情这坛酒越陈越香。它更像是一场马拉松，需要耐力和技巧，还得时不时给对方来个加油鼓劲。斯腾伯格老爷子说了，爱情这东西，得有三个角支撑：亲密、激情和承诺。这三个角，就像是爱情这首交响曲的三个乐章，缺了谁，这曲子都不完整。指的是爱情关系中能够引起的温暖体验，包括情感上的亲近、理解、尊重、分享和支持。想象一下，你俩坐在月光下的老槐树下，手牵着手，心贴着心，啥话都说，啥事都聊。这就是亲密，是爱情里最温柔的部分。这亲密，就像是那根点通灵犀的线，让两个人的心紧紧相连。你懂我的喜怒哀乐，我懂你的酸甜苦辣。这种默契，是爱情里最宝贵的财富。在爱情里，咱们得学会多给对方一些关心，多一些理解。对方加班晚了，别忘了送上一碗热汤；对方心情不好，就陪着他/她一起散散步、聊聊天。这些看似微不足道的小事，其实都是增进亲密感的秘诀。指的是一种情绪上的着迷，包括性的吸引和浪漫的感觉。激情就像是爱情里的火花，一闪一闪亮晶晶，照亮了两颗心的夜空。它让爱情充满了活力和刺激，像是坐上过山车一样，时而冲上云霄，时而跌落谷底。它让咱们在对方身上看到了不一样的风景，感受到了前所未有的心动。就像古人说的：“情人眼里出西施。”在激情的驱使下，咱们看对方哪儿都顺眼，哪儿都好。偶尔来点小惊喜、小浪漫，比如突然出现在对方面前、送上一束鲜花或者是一次说走就走的旅行。这些都能让爱情的火花重新燃起，让两个人的关系更加紧密。指的是个人对爱的预期，包括短期的决策和长期的维持爱情关系的承诺。它让爱情有了方向和目标，也让两个人在风雨飘摇中有了依靠。承诺不仅仅是口头上的“我爱你”，更是行动上的“我为你”。它要求咱们在爱情中保持忠诚和专一，无论遇到什么困难都不离不弃。它让咱们在平凡的日子里也能感受到爱情的温暖和力量。它需要在日常生活中一点点积累起来，通过一次次的努力和付出来巩固和加深。比如承诺一起面对未来的挑战、一起规划美好的生活蓝图。这些承诺不仅能够让对方感受到你的真心和诚意，也能够让两个人的关系更加稳固和持久。斯腾伯格老爷子进一步将这三种成分的不同组合划分为八种爱情类型：- 喜欢式爱情（Liking）：只有亲密，缺少激情和承诺。
- 迷恋式爱情（Infatuated love）：只有激情，缺乏亲密和承诺。
- 空洞式爱情（Empty love）：只有承诺，缺乏亲密和激情。
- 浪漫式爱情（Romantic love）：有亲密和激情，但缺乏承诺。
- 伴侣式爱情（Companionate love）：有亲密和承诺，但缺乏激情。
- 愚蠢式爱情（Fatuous love）：有激情和承诺，但缺乏亲密。
- 完美爱情（Consummate love）：同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。
毕竟爱情不是书本上的知识，而是需要咱们用心去体验和经营的。沟通是增进亲密感的桥梁也是解决矛盾和问题的关键。得把心里的想法和感受都说出来让对方知道这样才能更好地理解和支持对方。当然了沟通也不是一味地抱怨和指责而是要站在对方的角度去考虑问题寻找解决问题的最佳方案。激情这东西，需要不断地刺激和激发才能保持旺盛的生命力。可以一起尝试新的事物、一起探索未知的领域让彼此的生活充满乐趣和惊喜。这样不仅能够让两个人的关系更加紧密还能够让爱情之树常青不老。在爱情中得时刻提醒自己为何选择对方为何坚守这段关系并为此付出努力和牺牲。只有这样咱们才能让爱情之舟在风雨中稳健前行最终达到幸福的彼岸。爱情是一场既平凡又不凡的旅程，更是一场没有终点的旅行。只要用心去感受去体验去经营，那么无论遇到什么困难和挑战都能够让爱情之花在心中绽放。当然，爱情也不是一帆风顺的，它需要经历风雨的洗礼和时间的考验，才能变得更加珍贵和美好。... ＥＮＤ ...
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