朋友们，继续跟大家分享“从刘润年度演讲看医药销售行业”。往期的链接放在了文底。
今年跑药真的很难，不管你是做什么渠道的，有的时候，感觉我们自己的身体能量快被掏空了，需要自己给自己充充电，补充能量。
遇到难题就想退缩。这是人性。因为难题背后，经常藏着“危险”。于是我们焦虑、我们沮丧、我们恐惧。这些情绪，都是为了让你能够避开危险。要不然，人类哪能活到今天？所以，退缩是人性，是基因里的“小程序”。
不过，如果这时候你的“心力电池”是满格的，它就能给你打气：怕啥呀兄弟，咱们进化了几百万年，这点困难算啥，别怂，上啊！
所以呢，对创业者来说，保持“心力电池”电量充足特别重要。你得学会经常给自己“充电”。
（1）用多巴胺充电，就像喝了罐能量饮料，让你干劲十足，想着目标就来劲。
把我们的大目标，化成一个个的小目标，完成目标就会让我们有快感。所以，有的时候目标定的天高也不一定是好事，如果完成不了，就会给人挫败感，挫败的次数多了，信心也就渐渐消耗完毕了。
取得一个小小成绩，我们就可以庆祝一下。比如今天开发了一家新药店，今天开了一家新诊所，今天客户终于给我结款了，等等都可以庆祝一下。
经常庆功，就能成功。这话是有道理的。其实就是把大目标分成一堆小目标。完成一个就给自己一点奖励，用多巴胺给自己充电。然后用这股电量，去追求下一个目标。
（2）用内啡肽充电，就像吃了颗止痛药，压力一下子就没那么大了，整个人都轻松了。
如果压力很大，我们就可以通过运动来释放我们的压力，比如跑步，健走，骑行都可以只要你喜欢。流汗之后酣畅淋漓的感觉真的很解压。
（3）用血清素充电，就像喝了杯热巧克力，暖暖的，让你觉得一切都很美好，心里特别踏实。
辛苦了一周，调个周日约上家人或者亲朋好友，去吃顿烧烤，喝点小酒释放一下。或者第二天干脆睡到自然醒。或者去湖边，吹吹风；或者去草地上晒晒太阳，找几个好友聊聊天，感受周边人的温暖。体验到由衷的快乐和满足感。
（4）用催产素充电，就像抱着一只可爱的猫咪，感觉特别舒服，好像整个世界都要被萌化了。
没事抱抱孩子，抱抱爱人，实在没有抱的，抱抱枕也行。
面对难题，永远有人大战黑木崖，有人归隐牛背山。
这个世界上，总有解决不完的难题。但只要还有心力，你就没有失败；只要留在牌桌，你就还有机会。
在这里，我也给大家分享，我微博里收藏多年的增强能量的方法分享给大家：
十种易学宜做的旺运方法
1、闹中采气
如果你觉得近来运气不佳，那么，建议你去人多的地方转转。比如：赶集、商场、大学、香火旺的寺庙、人多的旅游景点、大型演出等。但是诸如医院等人多地方则不宜去。
2、抱抱婴儿
抱抱婴儿也是加强运势的一种。因为12岁以下的孩子都是“神”，婴儿更是元气中生。因此，多抱婴儿会激发你潜藏的好运，让情感、事业、财运、学业、健康变得更加美好。
3、定神看人
定神看人就是专注的看你觉得美、壮的人，如果此人和你的视线相遇时，运气来了，千万不要躲开，眼神的交流是改运的象征。举例：很多群众演员由于经常能够跟电影大腕眼神交流，于是迅速提升好运，最典型是王宝强。
4、亮嗓唱歌
亮嗓唱歌是改运的好方法之一，因为唱歌能练气聚气，抒发情绪，培养自信心，好运的人肯定中气十足。因此建议你如果情绪低落，人缘欠佳，做事多阻碍，最好去亮嗓唱歌。
5、喊山喊水
喊山喊水指的是到大山中或者到水库边，放开嗓门大声喊叫，喊叫内容可以是你许愿的内容，坚持数天，你必定会好运多多，一改过去霉运连篇、情感财运不佳的局面。
6、触摸老手
触摸老手指的是触摸老人家的手，特别提醒，12岁以下的孩子和80岁以上的老人都是“神”。因此只要老人健健康康，那么，平时你触摸老人家的双手，肯定能带来好运好气场。
7、接接地气
大城市里很多人都是住在高楼里，平时难以接地气。建议你可以下到一楼，脱掉鞋子，接接地气，可以释放多余的和负性能量。当然，如果可能的话，你到山区(平原、水库边、海边等)住上几天，可以适时光着脚丫，赤脚踩沙滩、草地。如此，你能去掉烦恼、好运多多。
8、熟人聚旧
熟人聚旧这是催旺人缘的最好方法。但是要提醒如果你的亲朋好友自身运气不好的话，就不能参与这种聚旧，一定要与比你气场强的亲朋好友在一起谈笑风生，才能化腐朽为神奇。
9、亲水活动
亲水活动可以是到游泳池、也可以去泡温泉、当然更好的是去海边游泳。你看北戴河每年人山人海就知道其中的缘故了。
10、搂抱大树
搂抱大树也可以增加你的气场，看过《魔戒》的人都知道，树是通灵的。但需要特别提醒，搂抱大树只能在下午三点前进行，否则不仅不能增加气场，反而会吸走你的元气、尤其是百年古树更是如此。
提升能量有三种方法：
1. 天补：通过晒太阳、观察月亮，拥抱大自然，呼吸自然风来补充能量。
2. 地补：通过散步、登山、踏青、游泳、睡觉和运动等方式，从大地中获取能量。
3. 人补：与同频的人、同道的人、喜欢的人、亲近的人舒适的待在一起，从人际交往中获取能量。
许多身体和心理疾病并非通过药物治疗，而是通过营造良好的氛围和环境来改善。让我们共同努力，营造一个充满正能量和活力的生活环境，为自己和周围的人带来更好的健康和幸福！
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