国庆出游好物,省心、舒心、脾胃安、睡眠好

健康   2024-09-25 21:00   广东  
本文导读 

十一长假,不可错过这些养生好物~


拼拼凑凑的7天国庆长假即将开始,想想就让人无心工作,只想马上为祖国母亲庆生!

大家应该都列了不少旅游清单或者聚餐安排吧。

我已经计划好,坐长途火车回老家,回到老家后要我的朋友们聚N餐。

又是长途又是聚餐的,为了避免身体遭不住给愉快的旅途「拖后腿」(容易中招星人稍不注意就容易各种不适),所以这次可得提前好好准备:

🌸 呵护明眸双眼,让眼睛放松:润目贴、蒸汽眼罩(我个人睡不着时,喜欢戴一个,尤其是坐长途时,戴一个非常香)

🌸 预防空调的「冷气太足」:披肩、九子包暖颈贴(不少公共区域的冷气,实在是过于给力,为了让头颈不被冻着,及时备上温暖之物很有必要)

🌸 营造熟悉的环境:香囊、线香(建议出去旅游的朋友们带上,有些酒店的气味真的让人很难受,这时如果能点一支熟悉的线香,既驱散了难闻的味道,又让自己处在一个熟悉的环境里面,心里也能舒服一些)

🌸 及时化、消的小食:山楂条、茯苓饼(无论是旅游还是聚餐,都容易吃多、吃杂,所以我会经常带上这些小零食,吃完来一点,胃就不会那么难受了。)

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时刻呵护双眼


出门在外,很多人都会选择刷手机打发时间,但是手机看久了眼睛真的累,或者忙碌一天,想让眼睛放松一下,所以日常我都会带上润目贴:


糅合了菊花、枸杞子、蓝莓、决明子、金银花、丹参、石斛、薄荷多种草本精华。


贴的材质优选的是亲肤材质,新型凝胶,易于眼周肌肤吸收,安全舒适无刺激。

睁眼可用,无需遮眼,可不分场所随时随地均可使用,一撕一贴,贴敷在眼周,真的很方便。

贴上过一会儿就能体会到持续的清爽感,可舒服了,一贴润目可长达数小时,持续给你舒缓眼部压力。

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外出路上的汽车鸣笛声、火车「哐当」声、各种交流叫卖声,等等各种声音,刺激着大脑。每当我想眯一会儿时,就会戴上正安的「桂花决明子蒸汽热敷眼罩」。


眼睛戴上暖呼呼的,那种温热的力量,每次都能让我轻松进入梦乡,尤其是睡前戴一片,没一会儿就就睡得香香的。


这个眼罩并不是单一的发热包,考虑到护眼,还专门添加了草粉包,用到桂花、决明子、野菊花、玫瑰、甘草


「多种草本+热敷层」让本草精华糅合大量蒸汽,只为深度的滋养双眸。


如果你也跟我一样,外出旅行睡眠质量差,同时用眼又多,想要呵护双眼的,建议你备一个桂花决明子蒸汽热敷眼罩。

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温暖呵护头颈


秋分后的凉风一吹,真是吹的人一哆嗦。看天气预报,国庆也会降温,但是天气虽然降温,但是我们公共区域(尤其广东)的冷气却不会停。及时带上披肩和九子包暖颈贴,就不要怕冷气了~


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正安国货铺九子包护颈贴内里含有决明子、紫苏子、补骨脂、女贞子、带壳小米、莱菔子、红花籽、白芥子、花椒九种植物种子


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只需轻轻一贴,就能包裹住吸寒气的漏洞,「温通」天突穴、大椎穴,密实阳气。


每一种植物种子都有自己的性味归经和作用,蕴含自然规律,保留了植物原有的能量和营养。正安根据人体经络五行关系,精选九类不同的植物种子,用植物温阳的力量,为当代人「温」「通」身体。


营造熟悉的环境


日常我都会戴香囊,那淡淡的香气,能让人安心,在公司在家也时常会点一支自己喜欢的线香,营造属于自己的能量场。


出差或者旅游时也都会带上,闻着熟悉的味道,在异地的不适感真的会好很多,如果你也跟我一样,那么我建议你出去旅游时,带上一些日常自己常用的带有香味的小东西,比如香膏、香囊、线香


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如果你还在挑选线香,那你可以看看正安国货铺桂花沉檀线香


香气清雅有层次

前调清新淡雅桂花香

中调柔和甜美桃花香、温暖柑橘陈皮香

后调深沉宁静檀香、神秘悠远沉香

匠人匠心古法制作

自然香材健康醇香

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区别于艾、柏、檀等单方香,这款线香是由桂花、檀香、沉香、桃花、陈皮等,由匠人遵循古方,坚持传统制作而成。


前中后调三种花香,很能抚慰人心。


点一支线香,能够梳理郁结、愤怒、浮躁之气,让人心静下来,感受生活的美好。


让脾胃舒服,吃多了也不怕


🌈 假期怎么可以少了红糖山楂条,每次我感觉吃得太多,肚子涨涨时,就会吃上几根,每次吃完脾胃都会觉得很舒服,所以山楂条每次做活动我都会囤一点,可实在是太需要了。


十一假期,非常建议准备一点红糖山楂条,让脾胃压力小一点!

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有别于其他的山楂条,大多只有白砂糖和山楂,而正安的红糖山楂条,不仅有山楂为君yao,在配制上,搭配山药、茯苓、红糖、红枣、麦芽,兼备山楂和山药的好


在口感上,也非常清新、柔和、软糯,既不会甜得齁人、也不会酸得倒牙,一口咬下去,软硬度刚刚好,老人、小孩嚼着都不会费力。


吃着先是淡淡的酸刺激你的味蕾,接着清新的甜中和了酸,酸而不涩、甜而不腻


连梁老师都夸:「好吃的根本停不下来!」


说到吃到肚子胀胀的吃的食物,就不得不提鸡内金。鸡是没有牙齿的,但它又会经常吃一些石子、砂砾,全靠(鸡内金)来磨碎,可见鸡内金的消化能力。


名yi张锡纯在《医学衷中参西录》里也说:「鸡内金,鸡之脾胃也,中有瓷石、铜、铁皆能消*」。


🌈 如果不想自己做(毕竟还挺耗时耗力的),那么也可以直接吃现成的,试试正安的这款鸡内金茯苓饼

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正安的鸡内金茯苓饼,在张先生方子的基础上,还特别加入了调护脾胃力的铁棍山药、茯苓,很适合被社会摧残、脾胃渣的现代人!


每一张饼都是由经验丰富的老手艺人,遵循古法手工制作,薄如纸张,焦香扑鼻,而且越嚼越香,信我,吃一口你会想吃两口,吃两口还想吃三口~


图源:摄图网


十一黄金周,愿大家旅途愉快,美食相伴,心情舒畅,健康相随~


桂圆干

当归黑豆

新会陈皮


|秋分,阴阳双调 |


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 今日编辑:五味子
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