深秋,多给自己补充津液,而不只是多喝水

健康   2024-10-18 21:00   广东  
本文导读 

深秋,你的津液足吗?


《黄帝内经》云:年至四十,阴气自半,而起居衰矣随着年龄增长,体内的阴津逐步耗损的。


年轻时熬夜,带来的是假虚,


年纪上来后,肾中精气是真的虚了。


🌟年轻时熬夜,也就打打呵欠,精神有一点点差,稍微补补就好了。


🌟而一过40,明显感觉体内「阴」不足,稍微熬夜,要歇好久才能缓过劲。岁月不饶人,以前说有点强说愁的意思,而现在则是实实在在的感叹。


🌟以前是阳虚「湿」人,水杯里的水好像跟我有仇似的,一点也不想喝。


🌟而现在,一天要喝很多水,尤其是睡前,不喝两杯水,就感觉整个人像枯萎的植物,急需水分的滋润。而且还得是滋润的水,银耳羹、百合水、各种汤汤水水的喝。


图源:摄图网


过了40,就怕自己变得干巴。


津液一枯,人就一副枯老相,就像皱皱巴巴的水果,不再水灵。


而这些的关键,不在于水,在于阴津


(女子)五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;

(丈夫)五八,肾气衰,发堕齿槁。

——《黄帝内经》


女人一过35岁,就开始感觉到身体的微妙变化。就像花儿慢慢失去水分,我们的身体也开始感受到「阴」气的不足。


随着时间的流逝,我们体内的津液和血液也在悄悄减少,皮肤不再那么水润,头发也变得干枯。


特别是到了更年期,「阴」虚火旺成了家常便饭,干燥、潮热、失眠,各种不适接踵而至,仿佛身体在告诉我们:该好好补补了!


图源:摄图网


40岁,对男人来说,是一道坎。曾经的阳刚之气似乎也随着岁月的流逝而减弱,保温杯里也开始泡枸杞了。


滋润干枯的「津液」
有它——石斛

说到枯人虚人来养身体,古人来养,擅长从天地间有灵气又滋润的食物身上,获取阴气能量,比如石斛


这株仙草,跟天山雪莲,百年首乌,野生灵芝等齐名,九大仙草之一,其功用之不凡,是养♥阴的扛把子

在《神农本草经》书中被列为上品:「石斛味甘平,补*五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚*肠胃。」

你看,它可「补*五脏」、「强阴」,用的词可不是「养」,而是「强」——相当于滋润~~阴界叶问一打十没问题


而且历代医家也十分推崇:


《时方歌括》:「足阳明胃为燥土,喜润而恶燥,喜降而恶升,故以二冬、二地、石斛,甘草之润以补之」。


它补的是非常底层的虚,到胃、到肾,不滋腻,非常好吸收利用,虚不受补不知道怎么补的人,真的可以试试。


这段时间体验下来,真是让我爱上了石斛,真是太适合我们这种劳心劳力又劳神,每天阴津都在不断消耗的中年人。



它能滋润*肾,「填补」到肾的虚损与根本。


坚持吃了一段时间,感觉双眼像被点亮了一样,那是一种由内而外的明亮,仿佛石斛在眼睛里种下了一颗颗小太阳,照亮了每一个角落。


尤其是在熬夜伤阴、年纪大后损伤的「双眼」,都在此列。


石斛这味「仙草」,什么都好,就是用起来不太方便。


鲜品榨汁,不容易控量和保存,且有效利用率低;干品(枫斗)则质地很坚硬,要煮4-5小时,麻烦。

-广告-

所以,我日常喝的是可以直接喝的石斛——紫皮石斛原浆,非常方便,只要撕开就可以喝,工作忙碌,这样真的很省心省力,喝一袋,相当于喝下3大杯石斛鲜榨汁。


7大专利技术,多糖含量丰富,锁住营养不流失

26项技术锁鲜,滴滴好原浆

✅选用云南海拔1800米以上的5年根生高山紫皮石斛

1盒、4盒日常价199、597
限时特惠:1盒129元 4盒339元
截止10.20,点击图片 即可购买

好产地,好的种植方式

才是上上好石斛


这款石斛原浆选用五年成熟期的紫皮石斛,石斛多糖含量很高。


产自被誉为中国黄石公园高黎贡山海拔在1800~4000米,森林覆盖率达85%,负离子每立方厘米达10万~100万个。


此地高山、峡谷、溪涧、原始森林构成的原生态环境,为各种动植物,尤其是石斛这类附生植物的生长提供了得天独厚的优势。


图源:摄图网


优质的生长环境下,石斛喝着高海拔原始森林的泉水,得以饱满吸收自然养分。


而且云南紫皮石斛,从品种上讲,也具有相当的优势相较于石斛花、铁皮石斛,其石斛多糖含量更高



25道工序+26项技术锁鲜

萃取滴滴好原浆


紫皮石斛离开原始森林后,如何浙江省医学科学院的合作指导下,从鲜品变身成为原浆,有一个严格过程。


在GMP认证规范的中药饮片净化车间、普通食品生产净化车间等10万级洁净车间,由全自动联动生产线和数控管理系统监控生产。并引进日本进口岛津检验设备,严控品质




石斛原浆依据25道生产工序和26项技术的支持,以超低温粉碎技术保留了石斛的活性成分,破壁增溶粉技术实现的高细度利于人体口、咽、肠道多部位的吸收。


1盒、4盒日常价199、597
限时特惠:1盒129元 4盒339元
截止10.21,点击图片 即可购买



石斛原浆,采用无菌灌装技术,保证在无防腐剂的情况下,锁鲜高达540天。每一袋都是独立包装,随身携带超方便,一撕开即可饮用。


这款精心挑选的紫皮石斛原浆,核心精萃成分≥90%撕开便可见浓浓的胶质,倒入杯中可挂壁,附着感很强。



一般而言,如果是想持续给阴津滋润,就需要经常吃。但是像上火、皮肤干、肠胃不好这些,可以选择喝一周到半个月


而石斛原浆套餐有好几个,怎么选比较适合呢?建议按照调理周期和饮用频率来算,比如1天喝2袋的话,半个月可选28袋,也就是4盒装的套餐;一个月的话,可以选8盒装,刚刚好。


现在起到10.21日,还有限时优惠活动,4盒以上更实惠。


1盒、4盒日常价199、597
限时特惠:1盒129元 4盒339元
截止10.21,点击图片 即可购买



加班熬夜,来一袋石斛,身心舒畅。平时肠胃不适,一袋下肚会很舒服。用它来慰劳自己和家人,清甜温润。平日常饮,滋养到位。


除了石斛原浆外,还可以搭配即冲即喝的紫皮石斛粉,营养、品质、工艺、品种都没的说。


选用产自云南海拔1800米以上5年高山紫皮石斛,低温破壁,使石斛有效利用率高,多糖含量不是一般地丰富。


5盒239元,10盒399元
截止10.21,点击优惠购买

紫皮石斛粉,每次只需一分钟,就能冲泡一杯营养满满的石斛羹,没有一丁点浪费,也不担心吸收问题,一口喝下,轻松把好东西都化为己用。


石斛粉是石斛枫斗经干燥灭菌后采用超微粉碎技术加工而成。


因为是低温状态,所以在破壁的过程中基本上不会使石斛的营养有效成分挥发损失,而且细胞打破后,粉质细腻金黄,冲开的胶质浓郁,更利于人体的吸收。


石斛粉易吸收,独立小包装携带方便,即冲即喝食用快捷这样的仙草,自吃或买给爸妈、送朋友都是非常浓厚的心意。


现在下单,限时优惠:5盒239元,10盒399元(一盒有10袋,每袋1.5g,按照一天1.5g的用量,5盒大概能喝足50天,为你身体带来充足的润养。


5盒239元,10盒399元
截止10.21,点击优惠购买

💖 虚不受补,一补就上火的人,用石斛清bu正合适;


💖「人过四十,阴气自半」,肾中精气都少了,无论男女,只要过了40,都可以吃点石斛;


💖 到了50,更年期的大门悄然打开,情绪像过山车一样起伏不定。这时候,就需要给身体的阴津以滋润了;


💖 熬夜尤其是12点后才睡,平时劳心劳神,阴津不足的人,要适时给自己加阴津啊;


💖 感觉身体干,口干口渴,喝水也不解渴,身体各种干燥的人,是身体内的阴津不足了;


💖 干瘦,怎么吃也长不胖的人,可以吃点石斛,为胃阴「打地基」。


1盒、4盒日常价199、597
限时特惠:1盒129元 4盒339元
截止10.21,点击图片 即可购买

新会陈皮

桂圆干

艾草热舒贴


|寒露,寒而不露|

版权声明:
1.本文未经授权,禁止一切形式的转载。如欲转载及内容合作,请于公众号后台留言 。
2.文末留言区开放,欢迎踊跃参与讨论。本平台支持言论自由,精选留言不代表本平台立场。
3.部分图片来源于摄图网。
 今日编辑:果丹皮

*本文含广告

 或点击阅读原文 带走石斛

答摩家庭医生
答摩健康是梁冬先生创办正安文化旗下子公司,一个把知识转化为能力的「家庭健康实训」平台,让每一个家庭拥有健康守护者。
 最新文章