每年农历的五月初五是端午节,也是我国首个入选世界非遗的节日。
在此期间,可以多吃以下几种黄色食物,如黄鳝、黄花鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄等,这些食物有助于调理身体、预防疾病,并具有丰富的营养和健康功效。
星期二
早餐:草菇肝肉汤 三丝炒陈村粉 茄汁牛肉丸
课间餐:苹果 琥珀核桃
午餐:米饭 鲜虾猪肉煮豆腐 酱香排骨 炒菜心 椰子鸡汤
午点:原态卡士奶 番薯馒头
星期三
早餐:牛奶 叉烧肉菜包
课间餐:开心果 红提
午餐:燕麦米饭 香葱清蒸罗非鱼 瑶柱瘦肉煮蒲瓜 红豆粉葛鲫鱼汤
午点:莲子百合红豆糖水 鹌鹑蛋
星期四
早餐:仙泉湖奶 五彩面条
课间餐:蓝莓 贡梨
午餐:牛肉多味饭 葱花鱼丸 蒜蓉红苋菜 红萝卜菜干猪骨汤
午点:小米肉粥 椰汁马蹄糕
星期五
早餐:牛奶 咖哩牛肉包
课间餐:西瓜 腰果
午餐:红米饭 豉汁排骨蒸南瓜 蒜蓉菠菜 淮杞兔肉汤
午点:虫草花肝肉汤 菜心肉汁米粉
绘画:大班小朋友
编辑:范晓宜
审核:陈小燕