小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。意味着北方夏熟作物子粒逐渐饱满，早稻开始结穗，南方进入夏收夏种季节。
小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多。因此饮食调养宜以清利湿热、养阴作用的食物为主，如:冬瓜、黄瓜、黄花菜、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、鸭肉等。
星期一
早餐：牛奶 水晶饼 鹌鹑蛋
课间餐：苹果 核桃
午餐：小米饭 手撕盐焗鸡 肉汁云耳炒娃娃菜 淮山莲子鸡汤
午点：八宝粥
星期二
早餐：小白菜肉丝炒米粉 裙带菜蛋肉汤
课间餐：杏仁 香蕉
午餐：多味饭 蒜蓉炒油麦菜 茄汁鱼丸 蚝鼓黄豆猪骨汤
午点：卡士奶 蛋挞
星期三
早餐：牛奶 燕麦蜜汁叉烧包
课间餐：腰果 哈密瓜
午餐：五彩炒面条 蒜蓉红苋菜 烤鸡翅 豆腐鲫鱼汤
午点：燕麦肝肉粥 玉米棒
星期四
早餐：瑶柱瘦肉汤 番茄肉酱贝壳粉
课间餐：贡梨 毛豆
午餐：糙米饭 鸡蛋瘦肉煮番茄 灼明虾 蒜蓉炒菠菜 淮山茨实扇骨汤
午点：风行纯奶 芝麻榚
星期五
早餐：酸奶 提子蛋糕 板栗
课间餐：红提 开心果
午餐：米饭 南瓜蒸排骨 蒜蓉炒小白菜 玉竹沙参老鸭汤
午点：马蹄红萝卜排骨汤 烤番薯
绘画：大班小朋友
编辑：范晓宜
审核：陈小燕
