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你是否会有皮肤粗糙发黄、肤色暗沉
嘴唇颜色比较暗
甚至看着有点发紫的情况？
这可能是血瘀体质！
今天小圈给你分享3个动作
健身气功·八段锦中的左右开弓似射雕
健身气功·八段锦中的五劳七伤往后瞧
健身气功·导引养生功十二法中的芙蓉出水
帮你缓解皮肤粗糙暗沉
改善血液循环，拥有好气色
快来一起试试吧！
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制片人｜沈伟
主编｜关芳
编辑｜李庆波
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