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中国人民解放军总医院
专场直播
9月6日，在中国人民解放军总医院专场直播中，小圈特意邀请到9位不同科室的专家为圈友们答疑解惑，该场直播也许您没有看到或者看全，今天小圈继续带您了解圈友们最关心的这些问题专家是如何作答的～
❗️爱吃牛肉拉面对控制高血压有影响吗？
❗️如何让大脑更年轻？
❗️手掌发红，可能是肝病信号？
❗️磁共振检查中的“占位”是什么意思？
❗️动脉瘤有哪些表现？
❗月经间隔短是怎么回事？
赶紧跟着小圈去一探究竟吧
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健康管理 从我做起
问
爱吃牛肉拉面对控制高血压有影响吗？
答
想要控制好高血压，控盐很重要，《中国居民膳食指南（2022）》推荐，每天成年人盐摄入量不超过5克，但在我们的生活中，有一些盐是在不知不觉中吃下去的。
比如吃牛肉拉面时，拉面汤一般是比较咸的，否则可能会影响面的味道，此时如果你把面吃完后，又把拉面汤一同喝了下去，盐的摄入量可能就超标了。如果你真的想喝汤，可以要一碗没有加调料的面汤，帮助降低盐的摄入量。
被忽视的脑瘤信号
问
如何让大脑更年轻？
答
想要大脑健康、年轻，建议你做好以下3点。
1.养成好的饮食习惯：
日常生活中，饮食应清淡、营养均衡，多吃蔬菜水果及鱼肉。
2.根据个人健康状况，选择适合自己的运动，比如慢跑、快走、游泳等，规律运动。
3.保持好心情，尽量避免负面情绪。
直面肝炎 远离肝癌
问
手掌发红是肝病的信号吗？
答
如果手掌大拇指和小指根部的大小鱼际处，皮肤出现片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，临床上这种现象为肝掌。提示可能患有慢性肝炎，特别是肝硬化，主要是肝功能减退，雌激素代谢功能障碍所致，建议定期进行检查。
探秘放射 解码健康
问
磁共振检查中的“占位”是什么意思？
答
如果磁共振的检测报告上出现了“占位”一词，则说明该检查部位存在病变，并且有肿瘤的可能性很大，当然肿瘤包括恶性肿瘤、良性肿瘤。
注意：
1.不能确定是不是肿瘤时，也有可能会用到“占位”一词。
2.检查部位有炎症时，也有可能会使用“占位”或“异常信号”表示。
“不定时炸弹”主动脉瘤
问
动脉瘤有哪些表现？
答
真性动脉瘤可能会出现一些压迫症状，比如压迫食道时，可能会出现吞咽困难，压迫胃时，可能会出现进食后饱胀感等。
注意：
真性动脉瘤在没有破裂前，可能不会表现出明显症状，具有一定隐匿性，通常在体检时才会发现。而一旦发生破裂，则十分凶险，危及生命，所以真性动脉瘤也被称为“隐形杀手”。
守护卵巢要趁早
问
月经间隔短是怎么回事？
答
正常月经周期是25～35天，如果你的月经周期一下缩短到25天以内，就要注意你的卵巢功能是否出现了异常，可能是卵巢功能开始衰竭了。
以上是小圈为圈友们精选的
中国人民解放军总医院专场直播中
网友较为关注的部分内容
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中国人民解放军总医院
讲解的健康知识
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中国人民解放军总医院
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制片人｜沈伟
主编｜关芳
总导演｜赵羽辰
编辑｜石梦莉
编导｜张羽化 王新硕
责任编辑｜张娟娟
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