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你是否走到哪里都想坐着
说话多了就感觉气虚、声音也不够洪亮？
专家表示这可能是气血不足的表现
一款五红汤帮你补气血
花生和红豆各30克浸泡20分钟
然后和30克红枣一起煮
最后加枸杞和红糖各20克即可
血糖高人群可以不加红糖
快来试试吧
让你的身体充满活力！
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制片人｜沈伟
主编｜关芳
编辑｜李庆波
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