大家都有年纪了，也信了佛，应该称得上已是诸恶莫做、众善奉行。但是有许多地方还是要注意，譬如佛门常讲的：要多结善缘、多把握善缘、多造化善缘，这些大家都耳熟能详，但怎么做呢？这还真的是要有一些生活上的经验与智慧，以及认真的学习才能做到。
人生在世，由于贺尔蒙分泌的差异，年轻与年长时的表现有很大的差别。大致而言，雄性贺尔蒙发动争地盘、争高低、比输赢的特质；雌性贺尔蒙的特质是想要不受干扰，要有一个纯属自己的、自己拥有的、控制的人际关系。雄性荷尔蒙是要有自己控制、占有的一个领域，它不是关系，是领域，这是动物天生繁殖需求的一个本能。
男女都会分泌雄性激素和雌性激素，只是强弱不同。普遍来说，男性的雄性贺尔蒙会比较多，雌性贺尔蒙较少，所以男性就表现出特别爱比高低、爱计较强弱，特别想要有一个控制、掌控占有的领地、范围。譬如说处在教育界、宗教界、政治界、经济界、科技界等等，在那个范围内，我就是要称雄、称霸，男性有这样的明显倾向。
女性则是在经营一个属于自己掌控、拥有的关系，所以喜欢搞小圈圈。女性身上也会分泌雄性贺尔蒙，所以也会有男性那种特征，只是强弱、大小的问题；男性也会有女性那种特质，只是明显与不明显的差异。年轻时这两个毛病表现得特别的明显，年长时激素的分泌较弱，这些毛病也就较不明显。
年长者慢慢的“与世无争”，为什么？这与内分泌不能说没有关系。不管有没有修行，年纪大了以后多数人都不像年轻时那么爱计较了。如果再加上年轻时就学习佛法、修行，有一些体验，那就真的不一样，甚至年轻时可能就开始有这种无争的态度表现，而那些所谓雌、雄特征的表现，可能就会呈现出不同的面貌，那叫做修行。
大家做为人家的长辈，首先要学会一件事：跟家里的年轻人不要太较真、太计较。年轻人常会把普通的事太当一回事看，什么事情常常你轻轻地说，他就重重的听；好好的讲，他却往别的地方去想，年轻嘛，有时候真没办法。如果再加上自己不太懂得怎么下功夫，用功修为，还真是没办法！
千千万万人修行，真正能根本改变的人其实并不太多，“解脱”人人都想，但各个不容易。如果自己真想在生命道路上实现彻底的改变，就不要想着要和他人比高低、强弱，比高低、强弱就是凡夫的本色啊！有些人不想象世人一样，他志气高、心气强，其实并非真的志气大，那是理想、期许高。理想、期许高，就是要和人家比输赢，若是把世俗这种拚输赢的心态带到修行里来，那就不叫修行。
修行是什么呢？简单的说，佛门的修行就是指“转迷为悟、转凡为圣”。什么是迷？迷就是刚刚说的那些你看不清楚就叫做迷，这个模式就是凡俗。在我们生活当中，当为的绝对不退缩；不必为的、不当为的也绝不浪费精神与体力，不能只是跟着激素的带领走。
我们人和动物最大的差别在哪里？动物身上也都有雌、雄激素，这一点我们和牠们没有不同，唯一的差别是人类的大脑比较大，简单来说人类叫做“有智的众生”，能够做到不跟随着激素走。因为如果我们跟着激素走，就与鸡、鸭、猫、狗、猪差不多了，是不是这样？我们主要是跟着智见走！
跟着智见走就是能够看清楚什么是生命的必然与需要！什么是值得做、可以做，我们不退缩、不逃避，努力的去作为、实践、造化。什么是不必要、可以不需要、也可以不用的，我们就不用花时间与精力去做，毕竟生命很有限。有些人被提醒不要做什么事，便会觉得他是被禁止了！其实人家不是禁止他，是在善意提醒他不要浪费时间。
譬如告诉我们不要杀生，若不禁止我们杀生，一旦杀生将会耗费大半的生命经历后面一大堆麻烦事，如此非常不符合投资报酬率。又告诉你不要邪淫，你不听，贪图一时的快乐，惹出一大堆麻烦的事，这不也是不符合投资报酬率吗？生命是短而有限的，资源也是有限的，把宝贵的时间用在那里，就是做赔本生意！若不禁止，我们基本上就是在折腾自己、浪费自己生命。
生命有限，大家肯定是很有感触的。大家不觉得现在参加的几乎都是丧事吗？喜事很少参加了，对不对？来十个八个都是丧事，其实每次自己心里都有数，哪一天就轮到自己了。人生宝贵、生命有限，肯定是特别能体会，因此，我们就不要浪费时间，要跟着智见走，转迷为悟。
本文由书记组整理自2024年8月17日，随佛长老于内觉禅林“组长、副组长成长营”开示的部分内容。
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