10月16日上午，十三行国医馆党支部与工商银行中山八路支行党支部开展党建共建活动，工行中山八路支行邀请老年客户参加由十三行国医馆举办的“护卫你的“膝”，行走于山水间”专题讲座。本次讲座由十三行国医馆党支部书记，针灸推拿康复科陈飞医生主讲，现场座无虚席。
随着我国老龄化社会的加速，越来越多的老年人开始面临膝关节退化、疼痛甚至行动困难的问题。膝关节是人体重要的负重关节之一，常年承受着体重的压力。陈飞医生为大家介绍了膝关节的解剖结构，讲述了导致膝关节损伤、退化的原因和表现：年纪越大，膝关节软骨逐渐磨损，软骨缺失或退化会导致骨关节炎，表现为关节肿胀、疼痛和活动受限等。
随着年龄增长，膝关节退化是正常现象，然而通过科学的预防和合理的锻炼，可以大大减缓膝关节的退化速度，延长膝关节的“使用寿命”。
陈飞医生为大家讲述了膝关节的退化规律以及退化信号，分析不同动作对膝关节负重的影响，提醒大家在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度使用和受伤，比如适当运动、控制体重、注意保暖、避免久坐、减少熬夜等等。
陈飞医生强调，“预防胜于治疗”，他呼吁大家重视膝盖的保护，避免晚年因膝关节问题影响生活。
在随后的互动环节中，陈医生耐心地为大家答疑解惑。理疗师现场为客户进行膝关节护理，并教大家如何通过手法按摩缓解关节疼痛。
此次党建活动旨在提高中老年群体的健康意识，帮助他们了解膝关节的重要性以及如何有效地预防和缓解膝关节问题。一直以来，我馆党支部与工商银行中山八路支行党支部有着密切的联系，此番共建活动促进了党支部成员间的合作与交流，实现了党建工作与单位业务的深度融合，在党和群众之间搭起桥梁，做到了为人民群众的健康事业服务。
十三行国医馆党支部未来将不断提高党建工作水平，不忘初心，牢记使命，不负党和人民的期望和信任。
执行编辑：徐长卿；图片摄影和审核：Windy
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