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【乐动八幼之亲子篇】陪伴，不只是说说而已【第四十九期】——亲子转转乐

教育 2024-11-23 08:00 上海

运动，是孩子成长中不可或缺的重要元素，它能帮助强健体魄，更能磨炼意志、培养团队协作精神与竞争意识。而亲子运动则提供了高质量的陪伴时光，在孩子与家长的双向互动中体验运动的快乐。今天和大家分享“陪伴，不只是说说而已”系列运动游戏——亲子转转乐。

活动内容：欢乐跳跳虎

01

运动准备

一小块空旷安全的场地，如家中客厅或室外草地。

02

热身运动

欢乐跳跳虎

家长和孩子面对面站立，双脚并拢。家长喊“一”时，双方同时双脚向上跳。喊“二”时，双脚分开跳跃，再并拢跳。

03

小贴士

（1）“跳跳虎”游戏循环进行，也可以加快节奏。

（2）边跳还可配合拍手增加趣味性。

游戏一——亲子接力转

1.玩法：在场地一端放置几个呼啦圈，将场地分为起点、中间点和终点。家长和幼儿站在起点，游戏开始，幼儿先跳进一个呼啦圈，家长和幼儿同时快速自转 3 圈，然后同时往前跳，幼儿跳向中间点，家长跳进起点，最后跳向终点。

2.关键经验：锻炼幼儿的下肢力量和平衡能力。

3.小贴士：

（1）家长可以引导孩子先转得慢点，以免摔倒。

（2）对于小班幼儿，可以减少转的圈数，降低难度。

游戏二——旋转传球

1.玩法：两位家长和幼儿排成一队站立，第一个家长双手持一个球。游戏开始，第一位家长自转一圈后将球传给幼儿，幼儿接球后自转并传球给另一位家长，传到最后再往前传，如此反复进行。在传球过程中，如果球掉落，需捡起球后回到原位继续游戏。可以设定一个时间限制，在规定时间内传球次数越多越好。

2.关键经验：锻炼幼儿平衡能力。

3.小贴士：可以多次比赛调整旋转方向，并且，慢慢旋转以防摔跤。

运动虽暂告一段落，但亲子间的爱与陪伴永远不会停歇。希望大家把这份快乐和活力延续到生活的每一天，继续保持运动的好习惯。期待我们下一次的相聚，再次开启充满欢乐与挑战的亲子运动之旅！

微信：ptccby

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撰稿：蔡老师

视频提供：中一班 李邗齐家庭

编辑：信息组

一审：信息组

二审：保教部

三审：园长室

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