我听说过智商,情商,第一次听说乐商,带着好奇去阅读,读完了书才明白,乐商是创造令人愉快、有趣的沟通氛围的能力。
读着这些文字,第一个想到的就是我兄弟。他在哪儿,哪就有欢声笑语。他说话极度轻松愉悦,讲话时眼睛明亮,表情丰富,时不时的灿然一笑,露出洁白整齐的牙齿,特别气场,也很有吸引力。一桌人吃饭,只要有他在,大家聊得舒心,吃得开心。他讲一件事情,有头有尾,不紧不慢,用他自己的调子,自己的节奏,还有亮堂堂的声音,很快就吸引了所有人的目光。我们都特别爱听他讲话,所以,家里有一个大凡小事,体重亲戚,都让他来招呼。听他聊完天,出门就是艳阳天。
他是我见过的有智商,有情商,又有乐商的人,他的乐商饱和度还特别高,是一个很有趣的人。
贾平凹曾经说过一句话,人可以无知,但不可以无趣,我们也听过这样的金句,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。有趣的人,有积极的心态,即使在苦闷的日子里,也能笑出声来。所以做一个有趣的人比一个有用的人更有价值。而乐商高的人,往往就很有趣。
乐商高的人更容易成功。因为乐观的人既可以给自己勇气,也可以给别人良好的印象,让别人认为你是一个有发展前途的人,是一个值得信任的人,是一个充满信心的人。无论在任何情况下,都能让自己坚持去做事。并坚信未来结果肯定是好的。即使遇到失败坎坷,他坚信自己能跨越,因此就有了更多成功的机会。
而且乐商高的人还会更健康,人生不如意事,十之八九,遇到难事儿能想得开,就不会积郁在心里,变成垃圾情绪,进而影响自己的身心健康,因此乐商高的人寿命更长。乐商高的人挣钱更更多,社会地位也更高,婚姻生活也更幸福,寿命都比普通人高5岁左右。即使遇到情绪困扰,心理复原能力也比其他人要高,面对困难能灵活对待,让自己从压力中很快的恢复过来,有很强的心理复原力。
乐商作用如此之巨大,作为我们普通人如何拥有乐商?或者说如何开发我们的乐商,让自己过得更好。
多做善事,心怀感恩。有意识的去帮助别人,这个帮助不一定是去花钱,看到有人进门了,举手之劳,撩一下厚重的门帘;开车看到人行道行人通过,不鸣喇叭,停车等待;到早市,看到那些穿着棉袄摆摊的,卖菜的,他们早上5点多就出来占地方卖菜,非常辛苦。能做到不讲价,就是做善事。反过来对别人帮助自己的,哪怕一件小事,也要心怀感恩,对帮助过自己的人表达感激,会激发人心里深层的快乐,让人感受到生而为人的美好。而乐商高的人,往往心怀善意,满面春风。
宽恕别人。论语中有这样一段话,子贡问曰:“有一言而可以终身行之者乎?”子曰:“其恕乎!己所不欲,勿施于人。”宽恕别人,就是对自己的一次拯救。心怀怨恨,首先伤的是自己。对别人做过伤害我们的事,学会包容,学会宽恕,放下怨恨,清空自己内心的不良情绪。才有心力关注美好的事。遇到事情,多反思自己,少责怨别人。这样不仅能提高自己的反思力,还让自己成长的更快,学会多角度看事情。就像孔子所说的,躬自厚而薄责于人,则远怨矣。反思自己,宽恕别人,就是在创造提高自己乐商的机会。人心量大了,站的高了,就不会被鸡毛蒜皮的小事所裹挟。
学会微笑。爱笑的人运气差不了,笑能够促进大脑的多巴胺的分泌,让人情绪高涨,无论是学习还是工作效率更高。爱笑的人,身边的人都愿意靠近他,朋友多了,遇到问题更容易获得外部的帮助,更容易解决。所以提高乐商的最简单的方法就是多微笑。
在我的印象里,智商高的人学习好,脑子好。情商高的人善于沟通,有良好的人际关系。而今天又知道乐商高的人更有趣味,这样的人还真不多。
乐商,你有吗?