《幸福力教育》这本书挺值得一看的。里面讲了人如何才能获得幸福？不是拥有高官厚禄，不是拥有金钱地位，而是通过沟通，让自己常常处于一种满足自信的状态。
那怎么沟通才能有效，今天学了几招。
我们以为的沟通，只是说话语言表达。心理学研究表明，有效的沟通，55%靠肢体语言，38%靠声调，只有7%是用语言表达。我终于知道我和孩子的沟通问题出在哪儿了？原来我只使用了7%，想获得100%的效果，怪不得沟通的效果那么差。我平常说教讲道理的多。通过读今天的书，立刻醒悟。原来丰富得体的肢体语言，温和的声调，比具体的说话内容更重要。这是一个意外的收获。
其次，在与别人的沟通中学会赞同和欣赏，学会点头。被肯定长大的孩子和被否定长大的孩子，他们的内心力量是不一样的。被肯定长大的孩子面对困难挫折，往往能充满力量，迎难而上。而被否定的孩子，不怎么自信，没有高价值感。这就给我一个启示，多鼓励孩子，多看见孩子的好，让他储备自我认同的能量。未来才有力量面对以后的人生风雨，因为哪个父母也不能跟孩子一辈子，也不能代替孩子经历他的人生，我们能做的，就是做有营养的土壤。
这件事说起来非常简单，但做起来相当困难。因为任何一个父母都对自己的孩子充满期待，有期待，就会有要求，面对要求，当孩子做不到要求的时候，家长都会生气。其实家长的心是好的，出发点也都是为孩子好，但往往会适得其反，孩子逆反不听家长的话，又如何能谈得上学业好呢。所以这一条是一个门槛极低，但有极难做到的有效沟通方法。
最后，要学会倾听孩子。让孩子被大人倾听并认真对待时，他们的想法被认可时，他内心是受到鼓舞的，他就有勇气有力，尽量把事情做好，面对事情，他就有一种主人翁的意识。也就是学会自己管自己。没想到倾听有这么大的力量。而我们大人经常有这种行为，认为小孩子的话，没必要当真。时间长了，孩子们认为成年人不会相信他们说的话，也不会认真对待他们的想法。内心的能量在一点一点减弱。
没有读这个书，对这些我是不知道的。所以读书就是一种提醒，让大人以更柔软的心体察孩子细腻的感情，尊重孩子内心的想法，了解孩子真正的需求。当孩子被尊重了，被肯定了，被看见了，被倾听了，他的心就柔软了，舒展了，也更愿意听我们说话了。
这是读了今天的书，学到的沟通技巧，带着微笑沟通，用丰富而得体的肢体语言沟通，点头欣赏的沟通，当我们能做到这些，相信孩子们会向我们敞开心扉，亲子关系，说到底是父母与孩子心的连接，连接上了，其乐融融，连接断了，问题会层出不穷。
想要和孩子有有效的沟通，作为父母，收起我们的旧有模式，旧有方法，俯下身子，与孩子对话，安下心来，踏踏实实读书吧。
