翡翠实验幼儿园
下周营养食谱
里脊肉丝
猪里脊切丝，加入盐、料酒、淀粉腌制15 分钟。
黑木耳、胡萝卜、青笋、切丝备用。
葱姜蒜切末。
热锅凉油，放入腌制好的肉丝煸炒至变色。
加入葱姜蒜末炒香。
放入黑木耳、胡萝卜、青笋丝翻炒均匀，加入适量生抽和盐，即可出锅.
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