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舌尖上的翡翠——下周菜谱（10.14—10.18）

文摘 2024-10-12 19:19 四川

翡翠味道

菜品推荐

蜜汁鸡腿

食材准备: 鸡腿、蒜末、姜片、葱节、酱油、蚝油、蜂蜜

1

第一步

鸡腿清洗干净，两面划刀。

加入蒜末姜片，葱节+酱油+蚝油+蜂蜜，抓拌均匀盖保鲜膜腌制 30分钟以上。

2

第二步

锅中放油放入鸡腿，炸至两面金黄。

加入腌鸡腿的酱汁和没过鸡腿一半的开水。

3

第三步

中火焖 20分钟，大火收汁后即可。

幼儿膳食不仅是家长的心头大事，更是幼儿园工作的重中之重，合理膳食和饮食习惯是身体健康最基本的保障，不仅要保证孩子吃得美味，也要保证孩子吃得安全，我们每周推送幼儿一周食谱，为孩子们带来健康美味的童年记忆。

- END -

舌尖上的翡翠

唯爱和美食不可辜负

乐山市市中区翡翠实验幼儿园

教育介绍、儿童教育咨询、育儿早教咨询、爸爸妈妈手中的育儿宝典等。

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