自律生活:我如何开始学习时间管理?

教育   文化   2024-11-15 12:01   广东  
 
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作者:发发 
字数:1700
Hi,我是发发~

每隔一段时间,就有人问我:发发,你是如何平衡工作、带娃和副业的?

这个问题,很难用一两句话“回复”。想要认真回答清楚这个问题,要抽丝剥茧,层层剖析。

我找到一个切入点来回答这个问题,那就是:时间管理。

然而,时间管理也是一个很庞大的命题,无法用一两篇文章讲清楚。

我的公众号里,也发过多篇跟时间管理有关的文章,好奇我如何平衡工作-副业-带娃的人,其实就可以从这些文章里,按图索骥,找到窍门。

今天我只讲一件小事:我是如何开始学习时间管理的?

我从2017年、18年开始看时间管理的书,那时候我刚大学毕业,有模模糊糊的时间管理的学习需求。

当时为什么开始看时间管理呢?因为我在大学时就喜欢手账,我发现很多手账博主都会谈时间管理,于是我就开始了解时间管理。

但我也是直到这两年,才真正把时间管理做成半理想的状态——对我个人而言是半理想。

我的时间管理学习过程,大致有这么几件事。

-
01

了解时间管理方法
我对于时间管理的第一阶段的认知,就是:方法。

我先通过看一些碎片文章、博主的分享,初步知道了一些方法,比如:番茄钟、三只青蛙、时间记录。

我个人的学习方式,喜欢去看方法的来源,读原文。比如我读了一篇书评,看一位博主推荐某本书,我会喜欢自己去找书来看。

所以我在知道了有这些时间管理方法后,又去开始看书。


02

看书
《吃掉那只青蛙》《番茄工作法》《奇特的一生》,这是我学习时间管理最初读的3本书。其实,具体的内容也不太记得,但基础方法是知道的。

每一年,我都会读跟时间管理相关的书,尤其是做了小红书博主后,有编辑会给我推介新书、寄书,我得以有机会接触许多新书。

比如《四千周》《反时间管理》,都是很优秀的时间管理书籍。

我也会根据博主的推荐,购买书籍,比如《时间贫困》《为什么精英都是时间控》《成事的时间管理》《吉田医生哈佛求学记》。

下一次我单独出一篇时间管理书单,介绍对我影响比较大的时间管理书籍。

除了看书,还有一个输入渠道的学习,让我受益匪浅,那就是:TED。

之前我分享过三期时间管理TED:我学习时间管理的起点:3集TED!


03

践行方法
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。我常常说这句话。

读技能书,能改变人的不是读,而是读后的行动。

我在书中学到的方法,我会选择性地用起来。或者将书中的观点,嫁接到我的价值观里,成为我做选择的依据之一。

一本书不需要所有方法都拎出来去践行,在读到某个方法,觉得很有用时,立即去做就好。

践行方法时,我会觉察这个方法背后的底层逻辑,也就是:它为什么好,它如何影响我,它的作用是什么?

察了这些原理后,用更适合我的方式去持续践行这个方法。

使用任何方法,都不宜照本宣科,而应灵活应对,不拘泥于固定的模式。

因为,适合自己的方式,才能长久坚持。


04

随时补充
我把『时间管理』当成我的课题,在阅读时,在生活里,都会格外留意跟时间管理有关的思考。

在非时间管理的书里,当内容涉及到跟时间管理有关时,我会格外留意,摘录出来。

《人生由我》时,梅耶·马斯克遇到问题时,她会说:要想解决这个问题,我需要一个计划。这句话在书中多次出现,我印象很深。

当她说出“我需要一个计划”时,就像打开了一个开关。开启这个开关后,我们进入解决问题的通道。

在工作里,时常会遇到难题,没关系,攻克难题是目标,拆解难题列出计划,步步推进,就能解决问题了。

《华与华正道》,这本书都是华杉老师的金句语录。主题涵盖个人的学习和成长、企业的管理和经营等。

而我在阅读时,一周读了90个金句,90个观点。那么多句子,我只选了一个来实践——“掌控时间”。那段时间,时间管理是我最大的问题。正好读了书中的金句,我开始改变,这本书对我的影响持续到现在。

我在阅读时,会特别留意与我有关的内容。

我们的输入口可以很大,但输出口要收紧,收紧点就是“与我有关”。

整理信息,内化知识,一定要有关性——知识和我的相关性。找到核心改变,以最小单位的力量,撬动质的改变。

-
以上就是我对于学习时间管理历程的一个简单回顾。
以后我再慢慢跟大家分享时间管理的相关知识和经验。
个人成长的所有问题中,时间管理问题应当是最容易解决的问题。

因为,只要你想,就能有时间。

只要你开始行动了,改变就会发生。
-END- 
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