自律生活:国庆假期,我的一日时间轴
教育
2024-10-04 16:38
广东
2024年国庆假期,已经过半了。这个假期,我践行最好的一件事就是:坚持了早睡早起。另外,也坚持每天看书和写公众号文章。这些都是我日常要做的事情。以往假期时,容易偷懒,这几天我做得不错。在国庆假期计划里,有一项是记录每日时间轴。我没有做到24小时都记录,有时候陪着小孩,没有看时间,过后补时间轴时,回忆不起来了。原本觉得,假期我的时间会更多,其实并不是。我能自由掌控的时间,只有两段:第二段,白天孩子由妹妹陪着玩或者孩子看英语动画片时
其他时间,我总无法自由利用时间。午睡时,我起来不久,孩子就会哭丧着叫“妈妈”。白天她也喜欢黏着我,越长大越黏人了。说说假期计划的执行情况,一共列了17件事,目前比较重要但还没做的事情有:提在这里,剩下的几天,妥当安排时间去做。如果实在没时间,也不强求。按时间优先顺序完成就好。剩下的计划,铺开到10月内完成即可。时间轴记录的界面,我最喜欢的是苹果自带的日历。但我不是用苹果电脑,无法同步日历,单纯用手机记录不方便,手机也无法展示多天的界面。但,滴答清单并不是专用于记录时间的软件,其软件功能更偏向于“日程管理”。日历页的显示,其实是用于规划任务时间。当我在日历里记录某一段时间做了某件事时,软件会生成日程。原本想记录睡觉、吃饭时间,滴答清单会转换为任务。我不喜欢安装过多软件,滴答清单能够满足计划管理和日历记录,还有专注计时、习惯打卡等。去年软件官方给我送了会员卡,我便先继续用着这个软件。有一些空缺的时间段,基本就是在陪着娃,也不记得具体做了什么。◾上午时段:创造个人时间:早起,以及早饭后(孩子自己玩or安排家人带)。◾下午时段:缩短午睡时间,争取个人时间,目前有点难,一睡着起来后比较难快速进入状态。◾晚上时段:创造个人时间:孩子看英语、或安排家人带孩子外出。以上就是我假期的时间管理。我对假期的时间管理要求不高。你的每一个赞,都会变成好运流回给你
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