日本从2024年11月1开始，对骑自行车时使用手机的行为施加更严格的规定。根据新的《道路交通法》修订案，骑行时若手持手机进行通话或注视屏幕，都将被视为违法行为。我赶紧看了看都有什么要求：边骑车边看手机or酒后骑车。
- 如果骑自行车时使用手机：6个月以下的监禁或10万日元以下的罚款。
- 如果因骑自行车时使用手机引发交通事故或带来交通危险：1年以下的监禁或30万日元以下的罚款。
■ 针对“酒后骑自行车”和“助长酒后骑车”行为的新设处罚- 酒后骑自行车：3年以下的监禁或50万日元以下的罚款。
- 向可能酒后骑自行车的人提供自行车并导致酒驾：提供者将被处以3年以下的监禁或50万日元以下的罚款。
- 向可能酒后骑自行车的人提供酒类并导致酒驾：提供者将被处以2年以下的监禁或30万日元以下的罚款。
- 明知骑车人酒后仍同乘并请求搭载：同乘者将被处以2年以下的监禁或30万日元以下的罚款。
早在1999年的时候日本就禁止边骑自行车边打电话，之后智能型手机开始普及，边骑车边打电话的人减少了，但是人们往往边骑车边看手机。有的人是看手机导航、有的是使用通讯软件发信息、更有甚至是在玩游戏！
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2022年，日本因为边骑车边看手机导致的交通事故有155起，到了2023年增加到了197起，其中更有导致死亡事故的，所以日本从今年11月起加大了管理力度。![]()
不仅仅是增加了惩戒力度，从10月开始日本交通管理部门就开始在路口、自行车停车处、学校以及企业门口发放传单，提醒骑车人群的注意。![]()
尤其是最近几年，日本也开始推行了共享单车，就连我们名古屋村这几年共享单车的数量和种类都在增加中，而且日本的共享单车以电动自行车居多，一旦开启电动加速出现交通事故的可能性就会大幅度增加。
(名古屋目前的各种共享单车)
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在使用以上交通工具时，日本道路交通法提倡佩戴头盔，不过目前这项规定只属于“努力义务”也就是推荐，并不是属于必须佩戴，出于对自身安全的考虑带一个还是放心一些。如果想使用手机可以停下来，想看地图可以把手机固定在车把上。日本此次规定说看手机屏幕2秒以上或者有操作手机的行为就视为“边看手机边骑车”行为。
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但如何证明自己没看2秒呢？这可真没法说，新闻调查中记者也问到了这个问题，给予的回复就是：以交警当场的判断为准。
所以大家就别冒险了，老老实实把手机固定好，如果非要看就停下来，咱别在这个事儿上给日本贡献税金了。![]()
大家一定要注意，在日本自行车是靠左侧骑的，如果违反会被处3个月以下监禁或5万日元以下罚款。![]()
在日本骑车你会发现很多地方没有自行车道，你要么就在人行道上要么就靠着机动车道的左边骑。有自行车道的地方要注意是人行道和自行车道公用车道，还是单独分开使用的。如果是公用的话注意下面这个符号代表步行者优先，骑车的不要妨碍步行者。
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所有的自行车骑车规定我贴在了最末尾的参考资料中，大家有需要的话可以去看一下。①下雨天不能单手打伞
②不能带耳机（蓝牙耳机、套头耳麦、有线耳机都不行）
③夜间骑车开车灯
上面这些要求都是日本交警会监督的，目前来说少有会抓到罚款的，但是日本对自行车管理要求在变严格中，我身边朋友已经有因为违反上述情况被交警拦住教育的了，现在还只是在教育阶段，很可能下一次就会被罚款了，大家还是多多注意为好。![]()
我自己刚来日本的时候特害怕骑自行车，就是因为东京的马路大都没有自行车道，跟机动车骑在一起就很没有安全感，跟行人骑在一个车道就基本起不起来。到了名古屋以后最大的特点就是，这边马路宽很多！而且还有自行车道，这才安心骑了好几年，现在因为自行车坏了基本就靠电车和两条腿了，反正骑车也就是去超市买买菜啥的，腿奔还能多运动运动。参考内容：
自行车骑车规定：https://www.keishicho.metro.tokyo.lg.jp/kotsu/jikoboshi/bicycle/menu/rule.html
NHK报道自転車「ながら運転」の罰則強化https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241030/k10014623651000.html
相关报道：https://diamond.jp/articles/-/353139?page=2
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