经过了大半年的精心整理，我的本草笔记终于整理完了，感谢各位粉丝的大力支持。这是对应倪师人纪课程《神农本草经》的自学笔记，我当年学习的时候，学到一半中途停了两个月，等再想学发现原来的笔记本找不到了，然后又一个笔记本，然后工作事多又耽搁了一个月，结果笔记我记了三个本，现在整理出来，也是我留给女儿的财富，关于笔记，我想说：
我认为自学中医的初学者不该把《神农本草经》当作字典来看，无论哪一本《本草》书都做的像字典一样，每一味药都写出一大篇，各代医家的心得都写一遍，产地，配伍，根茎花都有什么用，能记住固然是好的，可自学者刚接触本草多了是真记不住，而且各代医家的注解大同小异，这无形中增加了学习的难度，导致我第一遍学习的时候，笔记记录的也不知道重点，感觉每一味药都差不多，学完后感觉什么也没记住，直到学习完了伤害和金匮。所以我这次整理的笔记，也是根据我学完的经验，帮助没有学过伤寒金匮的同学们挑出重点的药。
每一味药的重点，要点，常配伍，和禁忌及注意事项，我都是尽量少写，避免啰嗦。对于重点的药我尽量配上图片，而图片我没有选择药还没有采摘的样子，因为对于我们自学者，只要知道药房的切片什么样就行了，虽然我个人是非常想有个认识生药的前辈，到山里带着我走走，去认一些中药。
对于内容不可否认，这样一定是不如倪师的教材的，只是我觉得适合自学者的新人，而且难免有内容错误，所以这仅仅是我个人对于人纪本草的学习总结和整理，和我带出了后续的相关内容，而已！
《神农本草经》是我认为《伤寒论》和《金匮要略》的基础，我经常在视频里说本草熟了就一马平川，本草不熟就磕磕绊绊。而对于学习的方法，我的建议是，看倪师的课程时，什么书也不要看，无论是我的笔记，还是有倪师的人纪教材，当你看完倪师对于一味药的讲解，要看脑袋里记下了什么，分清了主次，再来翻看笔记或者教材，然后再根据自己学到的内容，对笔记的内容勾画重点。否则就变成了校对我的笔记对不对，或者教材对不对，而对于学习的知识没记下多少。当然只是我的建议。其实对于任何一门人纪的课程，我都是建议大家多学几遍，学好了一个知识点再学下一个知识点，学好了一门，再学下一门，做到踏踏实实，这样你就能慢慢的理解倪师的开方思路，从而理解仲景祖师的开方思路，最后做到：当你的患者描述过后，你脑中已经基本形成了方子，在经过自己的问诊确定和删减，最后诊脉核实病情，写出方子，浑然天成了。针灸如此，开方也是如此。
另外对于药名，本次的笔记我为了大家好查询用的是现在常用的名字，本经的名字和一些其他叫法，我单独留了一格，比如现在常用的天麻，在本经中叫赤箭，为了好查询，我把天麻列为名字，赤箭写的是别名。
每一位药的后面我用括号列出的数字是对应的视频时间，比如050700就是第5个视频7分钟0秒。
已经拿到我的针灸笔记的同学会熟悉重点的划分，也有的同学的不知道重点的划分，我再描述一下：
一类重点、二类重点、三类重点好理解就是我认为的重要程度从高到低。
其他知识：这是本条以外的知识点，但和本条相关。
我的理解：这次我新加入了这个我的理解，仅供参考。
古籍原文：本次和以后的笔记还会加入这种字体，虽然我的本意是不列出原文，但有的时候我发现必须有原文。
需要特别注意，有一些用药的基础类禁忌我没有写出，比如性寒的药，一般不能用在寒症，尤其是大寒的药，这些是基础。还有一些药的性味本草教材和名家记录有出入，我斟酌写出自己理解的性味。所以拿到笔记的同学不能当作本草字典来使用，总之自己开的方子请一定找中医师看过再抓，出现问题本人概不负责哦。
最后，笔记的整理我多次调整都觉得不美观，好在我觉得我这本笔记整理和归纳的内容很好，对于学习人纪会事半功倍。
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