![]()
椎体骨质疏松性压缩骨折（OVCF）轻症患者，建议绝对卧床休息(ABR，吃喝拉撒睡都躺床上解决)一段时间后佩戴支具自主活动。
首先，让躺一两个月的是绝对陈腐落后观念。躺得痛苦，各种并发症也纷至沓来（点击蓝字扩展阅读 制动卧床带来的身体变化）。![]()
尽量少躺。躺一周和躺两周，临床愈后无显著差异。尽早有保护下地活动才是正道。![]()
轻度OVCF躺一周都嫌久，三天就够了。过了急性疼痛期，配合止痛药物，只要自己感觉合适就尽早佩戴胸腰骶支具下地活动
尽早下地，并不会加重病情，反而会减少骨量丢失、肺炎、褥疮、深静脉血栓、尿路感和肌萎缩等并发症。“阅读代替不了其他东西，但任何东西也代替不了阅读。阅读无法为命运提供明确的解释，但能为他和生活之间织起一张密网。”
达尼埃尔.佩纳克《宛如一部小说》
![]()
![]()
