【机关•二十四节气活动】大雪至,童趣生——高新区机关幼儿园开展大雪节气主题活动

教育   2024-12-07 20:41   山东  


邂逅诗意的冬

今日大雪


大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始,从大雪节气开始气温显著下降、下雪的可能性增大。为了让幼儿感受中华文化,了解大雪节气传统习俗,12月6日,高新区机关幼儿园开展了大雪节气主题活动。


识“大雪”之韵




  老师根据幼儿年龄和认知特点,准备了有关“大雪”主题活动PPT、节气视频,孩子们在看一看、听一听中了解了大雪节气的来历、习俗,还初步领略了其气候特点,更惊喜地发现节气与天气、动植物之间千丝万缕的联系。









创“大雪”之美



时光静谧,冬天悄悄的到来,带来丝丝寒意,但在小朋友们的眼里,看到的冬日皆是乐趣。每一个小朋友都化身为艺术家,用他们的小手来点缀最美的冬天吧!同时也用他们的双手制作出一幅属于的冬天画,送给冬天一份最特别的礼物。






大雪节气习俗




做雪人:



孩子们会在雪地里堆雪人,用雪球、胡萝卜、煤炭等材料制作出可爱的雪人。


赏梅:



大雪节气时,梅花已经开放,人们会到公园或山上欣赏梅花。赏梅也是中国传统文化中的一项活动,人们通过赏梅来陶冶情操、愉悦心情。


扫墓祭祖:



在一些地方,大雪节气是扫墓祭祖的时节,人们会到祖先墓地祭拜祖先,表达对先人的敬意和怀念之情。



大雪时节话养生


避风寒,防疾病


冬日保暖很重要,尤其头部和足部的保暖。同时每天应坚持运动,促进身体的血液循环。


调饮食,宜温润


大雪时节,饮食应以温补为主,葱、姜、蒜有辛温散寒的功效,大家在做菜时可酌情添加,面食、牛羊肉类食物以及炖菜、炒菜等热菜都适合在此时食用。


慎起居,待日光


大雪过后,昼渐短,夜渐长。“早卧晚起,必待日光”是古人冬季的养生之道,在睡觉前,您可以用热水洗脚,以促进血液循环,衣服要暖和贴身,以防外寒损伤阳气,引起腰背寒痛。






《大雪》

宋・陆游


大雪江南见未曾,今年方始是严凝。

巧穿帘罅如相觅,重压林梢欲不胜。

毡幄掷卢忘夜睡,金羁立马怯晨兴。

此生自笑功名晚,空想黄河彻底冰。


冬渐深,雪渐紧,在料峭的寒风里,我们欣喜大雪的到来。若正好下雪,可以与安暖的岁月一起白头;若大雪没有如期而至,听一曲清寒小调,品一首唐诗宋词,吃一盏沁脾清茶,偷得浮生半日闲。






编辑|王燕飞

校对|明丹丹

审核|丁  芳

签发|冯好安


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