上周我去了巴黎，来场“法国女人”模仿秀，看自己能不能两天内触及”法式美女“的精髓。
哈哈，为什么要做这个挑战？
其实是我对“审美”的一场探索和提问。
不知道你们是否和我感受相同，身边充斥着“快时尚”和“网红脸”，美式的卡戴珊们极力凸显性别特征，中式的叶珂们则带有浓烈的科技风，这些类别的美让我审美疲劳，很难被打动。
喜欢欣赏美女的我，一直青睐法国女人的从容气韵。但我又很好奇，她们闻名于世的“慵懒与优雅”到底来自哪里？于是，在巴黎街头，我通过“模仿挑战”，剖析她们美的深层奥秘。离开又阴又冷的伦敦，我来到温暖的巴黎，心情太好了！上次来还是十多年前的新婚之旅。如今经过奥运的洗礼，巴黎变得更加干净和宏伟了，尤其让我惊喜的是，印象中“高冷”的巴黎人，变得温文尔雅，非常友好。巴黎的美学无处不在，街道、建筑、乃至最寻常的小咖啡馆都透着精心雕琢的美。雨点不期而至，却挡不住这城市的温润气质。但而这个城市最美的还是法国女人。让我先从外表分析她们的审美哲学吧！在伦敦时，我就向几位法国朋友请教过她们的“穿衣逻辑”，她们都提到了“能够长久陪伴、款式经典的衣物”，强调高质量和情感回忆的价值。比如，一件天然材质的大衣可以穿很多年，或一款做工精细的包包用一生，有时是外婆传下来的、或者是古着店淘到的“宝物”。这恰好呼应了我对“快时尚”的反思，前几天我还写了篇文章：消费主义驱动下，追逐廉价和潮流的“快时尚”不仅让我们失去个性，也对地球资源造成浪费：中年了，别再在“垃圾堆”里求幸福尽管巴黎是时尚之都，但这里的女性不盲目追逐潮流。“少而精”是她们穿衣哲学的核心，比如人人都拥有一件简洁经典的单色大衣。于是我的“模仿秀”第一步，是穿上一件面料天然、款式经典的橘色大衣，走在铺着秋叶的香榭丽舍大道上，我似乎与巴黎更融合了。法式着装偏爱黑白灰，于是我选择了白色裙子作为内搭，是不是有点“法国那味儿”了？![]()
法国朋友告诉我，她们喜欢简单的衣服，搭配亮色丝巾或围巾，再点缀一枚别致的胸针或有纪念意义的首饰。我也戴上一条羊绒围巾，别上老R圣诞节送给我的昆虫别针，瞬间多了点睛之笔。但我在巴黎的朋友和我说：巴黎女性可不是真的“随便”哦！她们会早早起床，进行皮肤护理、梳理发型、搭配衣物，精致的仪式感其实是生活日常。看似“随性”，是因为衣服款式经典、简洁，而且大多不化浓妆。但她们对细节很用心！比如，她们每天都会花不少时间滋润皮肤。如果皮肤状态好，妆容只需要简单的淡妆。想达到看似慵懒的美，背后是细致的呵护与打理。妆容通常是轻薄粉底、搭配睫毛膏、再配上完美无缺的指甲。仅凭这些细微之处，即使穿着朴素，也能让人显得精致清新。怪不得，我在街角和咖啡馆随处遇到的巴黎女孩，都给人“好看却不用力”的印象。“模仿秀”第二步，我在卢浮宫旁边的美甲店做美甲。这里的美甲风格以简单的法式款或红色系为主，少了我们国内的花俏图案或钻石装饰。我涂上与橘色大衣相配的美甲，是不是“法式挑战”又进了一步？嘻嘻。无论是伦敦的法国朋友，还是巴黎遇到的美女，她们都告诉我：一个完美的Look中，头发才是灵魂所在！都说法式风格有种慵懒的美感，答案多半就在于头发！有一头蓬松亮泽的头发，穿什么都显得美。我遇到的法国女性无论是披肩发还是扎起头发，发型永远蓬松自然、有光泽，看似凌乱，却散发出“不费力的优雅”。这样的发型不靠托尼老师的精心雕琢，而依赖日常滋养和细心呵护。不加修饰的健康美，才是法国女人“慵懒优雅”形象的精髓。在香榭丽舍大道上的药妆店，药剂师告诉我：发膜几乎是日常护理的必需品，法国品牌温莎森林有百年历史，发膜、精华和洗发露含有鱼子酱、松露、姜根等成分，特别滋养头发。于是我在酒店里用这款经典发膜做了个实验。使用前，头发稍显厚重。我终于明白，法式“无痕美”背后其实充满了小心思！有了“凌乱又蓬松”的头发，我的“法式挑战”是不是有加分呢？别笑我，给你们看看我30+和45+的发型对比图，就知道头发的“魔力”有多强大了。![]()
我的那些着装和发型的“模仿”，都只是表面的。但在巴黎的几天，我感触更深的是：法国女人松弛的美感，归根结底是内心状态的体现。我记得前不久在网上看到一些网红们模仿法国女性的“松弛感”，坐在马路牙子上喝咖啡、吃快餐，然而，却无法真正流露出那种自然松弛，因为要硬控造型、打一枪换个地方，没有让时间慢下来的决心。而法国女性的气定神闲，来自对生活品质的追求和对慢生活的享受。我早有耳闻，巴黎人吃午餐可以吃上两小时。大中午的，咖啡馆户外座椅被填满，大家约朋友品咖啡、享午餐。这样的“工作餐”模式，在国内和伦敦都难以想象。而巴黎朋友告诉我，从学校就开始教育用餐的重要性了，学校的午餐时间不被打扰，孩子们可以慢慢吃。晚餐更是法国人的重头戏！去朋友家做客，一顿晚餐可以从下午五点吃到晚上十点。在法国餐厅，我再次深切感受这一点，法餐常常提供四到六道菜，上菜很慢，主打一个“上菜间隙多聊天”。这不是说他们没有上进心，事实上，法国女性也在努力创造自己的事业，但她们不会为明天的成就牺牲今天的生活品质。在这样的氛围里，她们学会了不急不躁，适时给自己充电。比如，我在塞纳河畔散步，看到很多人在慢跑、练瑜伽，这些自我关爱的举动是生活的必须。做美甲、享受SPA，更是日常的一部分。我也在巴黎香街的五星酒店，温莎森林的SPA中体验了一次彻底放松。香薰、舒缓的音乐、技师指尖的温柔按摩，让我身心满足。我还尝试巴黎式的“最慢的午餐”。在皇宫的后花园，我找到一家1902年的咖啡馆，对着郁郁葱葱的花园，在鸟语花香里，我慢慢品味。果然，当时间慢下来，自己的举手投足也变得优雅从容了。美，是急不来的，要把时间当朋友，而不是敌人。巴黎女性的美不仅停留在外表，而是融入骨髓的艺术修养。这座城市的优美建筑、街头雕塑、博物馆和艺术展览无处不在，巴黎人从小就在浓厚的艺术熏陶中长大。我也在卢浮宫度过了悠闲下午，欣赏那些人类艺术史上永恒璀璨的杰作。周围的巴黎女性专注地欣赏每一幅画，仿佛在从艺术作品中汲取美学力量。这种长期的艺术浸润，使她们的美不刻意，而是自然而然从内心流露出的气质，让她们对美有了直觉般的把握。我的法国朋友告诉我，在法国学校教育中，哲学是一门非常重要的课程。他们鼓励孩子们进行辩论，不论是男孩女孩，都被鼓励独立思考。法国人喜欢表达自己的见解，并尊重他人的不同意见。在这种环境下，法国孕育了许多著名的哲学家，比如卢梭、加缪和萨特。这种教育背景塑造的法国女性，更加能够坚持自我，不在乎别人的评论。和她们交流时，我发现她们特别“敢说”，言辞犀利但又放松自如、不咄咄逼人。这种强烈的自我认同感，正式她们美丽的底气所在，相信美没有一个统一的标准答案，不会因为流行趋势而丧失自己的风格。重要的是让自己开心，而不是在意他人设定的框架和标准。因此在街上，我能看到各种各样真实美好的天然面孔，即使是中老年女性，也充满了优雅和自信，让我十分着迷。你们觉得我的挑战成功了吗？哈哈，我明白，我的模仿只是皮毛，但经过这段体验和思考，我看懂了一些法式美学的精髓。虽然我不可能也不打算变成“法国女人”，但我更加笃定了自己所欣赏的美的标准。我会从巴黎带回一份真实和从容，在今后的日常生活中，保留一小份法式的生活态度，让慵懒的松弛美，持续发芽。JOVS大排灯是最容易坚持使用的美容仪器，完全不需要门槛，可以边照光边听播客学习、或者小睡休息，时间折叠起来用，不用花费额外的精力。我把大排灯的红光美容和冥想合二为一，一边用大排灯进行美容光疗，使用它的消炎、美白、抗皱、祛痘、补水、防脱发等功能；一边在红光里冥想，红光让人心情平静放松、能够改善情绪，抗焦虑抗kang抑郁。每天15分钟，解放双手，给大脑和身体来一次治愈，让自己从内到外充电修复：为了变美，我被小姐妹嘲笑像奥特曼！我在赫尔辛基，拜访了Lumene护肤品的芬兰总部，深度了解产品，学习护肤知识。LUMENE是芬兰家喻户晓的国民护肤品牌，在芬兰市场占有率高达48.6%。LUMENE护肤品，使用的就是纯净北极水资源、生存在极昼极夜植物的纯净天然养分，比如有机白桦林和云莓，成分简单、天然、安全，补水、提亮、抗皱都真的非常有效，而且价格也很实在！我给姐妹们带来了性价比很高的三大系列，点击图片了解详情：队友陪我飞芬兰，我变美，他买单！
