冬至，标志着自然界中新的循环开始和生命的复苏，在这个特别的日子里，川渝分会迎来了年终小聚。来自川渝地区的各位学长学姐齐聚成都，共同感受和体验了中国传统文化的独特魅力。
老会长和温学长早早来到聚会酒店将会场布置好，等待各位参会的学长学姐有序到来。
冬季，养生最重要的季节之一，阳气往里走，脏腑能力增强。签到结束后，守禁忌期间，廖学姐为大家从衣食住行四个方面分别讲解了冬季养生的注意事项和关键点。
热身结束，进入集体站桩环节。
开始前展会长特意强调了现在天时下站桩姿势的重要性，手诀正确对能量产生的影响。随后在赵老师冬至音频的引导下，我们静心凝神，全身心地投入到站桩之中，感受着身体与心灵的和谐统一。
期间展会长、老会长、岳学长分别为各位学长学姐进行调桩。三位学长细致耐心，调整从脚到头每一个细节动作。我个人的手指角度被展会长调整后，立即感受到接收的能量比未调整前明显增强。部分学长学姐不会腹式呼吸，老会长反复指点，直到呼吸正确为止。
此次站桩中，多位学长学姐分享说比自己在家站桩能量要明显大的多。
同学们进行桩前甩臂法训练
桩后岳学长为大家演示28天站桩精髓课中的熊晃法，岳学长灵活的脊柱和标准的动作给大家留下了深刻印象，之后大家还围圈进行了走路掂手法的练习，纷纷找到了正确练习带来的“劲力碰撞”体验。
为了让大家更好地了解锻炼的效果和经验，现场邀请了多位学长学姐分享他们的锻炼心得，大家受益匪浅，也为接下来的活动增添了更多的魅力。
下午一入场即迎来了激动人心的环节---幸运大抽奖，此次分会准备了丰厚的奖品：能量祈福音频、五黑丸、还有让大家翘首以盼的月华酒，最终被16位幸运的学长学姐带回家，恭喜获奖的学长学姐们（撒花）。
抽奖结束后，进入本次坐功环节。
在“见龙在田”能量音频的语音引导下，同学们缓缓沉浸其中，身心逐渐放松，仿佛与音频中的能量产生了共鸣，进入了一个宁静而深远的境界。
最后，在冬至这个特殊的日子里，我们庄重地举行了祈福祭祖仪式，以缅怀我们的祖师和祖先，传承祖师和家族的记忆与智慧。在这个仪式中，我们怀着虔诚的心情，向祖师和祖先表达我们的敬意和感激之情。
通过祈福祭祖，我们不仅加深了对祖师与先祖的链接，也增强了对传统文化的认同感和归属感。
年终小聚在各位学长学姐的参与和支持下圆满结束 ，获得参会同学的一致认可和好评。多位同学表示，聚会时间紧凑，环节丰富多彩，能量满满，收获颇丰，聚会中收获的能量一直在延续！
场外话：作为此次参会的一员，我感受到了分会的学长学姐们准备这次分会聚会的用心和付出，也感受到学长学姐们通过身心锻炼产生良好的精神面貌和参加线下聚会带来的诸多好处，如展会长在心法上的指点，廖学姐讲的冬日养生逐日事项，岳学长的动作要领演示。
期待川渝分会后续举办更多的线下高质量的聚会！
