大家好，我是彭毓庭，今年57岁，现已退休。居住在四川成都。是158期精髓班学员，1桃无敌学员。
结缘无极太极，就像一个神话传说。
2023年春节后，我一直在带学员学习和演练唯识深层沟通技术，一直到5月份。渐感身心疲惫，内心焦虑，担心自己无法做好事情，开始考虑放弃，却发现没有退路。
直到5月25日那天，一个念头突然闪过我的脑海：老天爷快让我阳一次吧（还没阳过）！阳了我就有理由好好休息，不再工作，全身心的锻炼自己，摆脱身体上的毛病。不曾想，老天爷果然及时准念，当天晚上就阳了，第二天早上起床感觉喉Lou痛得无法言语，全身骨头酸T难忍，不知放哪里好，各种痛苦大家应该是了解的。
尽管如愿获得了休息，我内心却极度抗拒前往Yi院或服用Yao物。躺在床上体验身体各种感受的同时，我也在思索着有什么功法锻炼可以自己好，趁此机会把身体里新老寒湿，各种Bing痛彻底给消除，把身体彻底翻个新。让我活得像个人样。
“老天爷”再次显灵。接下来的两天中，我眼前突然浮现出赵老师的视频（我之前对无极太极一无所知，也不关注赵老师，甚至不怎么使用手机），我记得视频持续了3分21秒或3分51秒？我特意查看时长，因为时长太长我不愿意点开观看，视频内容大致是关于市面上不同版本的站桩功，而无极太极的站桩要求双脚站成等边三角形，脚部与脚上穴位对齐。
看完视频，有种醍醐灌顶的感觉，直觉这就是我要的。立刻关注公众号，加了助教老师的微信，报名了五天的公益体验课，同时也了解了站桩正式付费课程内容。根据内容，我估算学费8000到10000左右，如果能祛除几十年的Bing魔，我觉得这个价，值了。
因此，我决定正式报名课程，当时，我兴奋与期待并存，瞬间仿佛忘记了阳了全身不适的痛苦，就这样义无反顾地踏入了无极太极学堂，初级班28天还没上完，就报名一桃无敌学员。
在这里，深深感恩上天护佑，感恩分享视频那位推荐人（虽然我不知道ta是谁）感恩赵老师创办无极太极平台的智慧之举，也感恩自己智慧的选择！这是我结缘无极太极的真实过程。
为什么这么笃定的走进无极太极学习站桩，我先来介绍一下我站桩前的身体状况：从我父亲口中得知，我从出生起就爱哭闹，犟脾气，还经常看到各种奇特的东西。四岁时蛔虫到胆，痛得我见人就扑过去抓，住院一个多月，爸爸说我肯定没救了。
在六七岁时，我与姐姐走散时被人踩踏，幸得有好心人将我从地上抱起，那种惊恐至今历历在目；从小我就无法集中注意力，上课也常恍惚失神；午睡后，手指无法握紧拳头，肿胀无力；从初次月经至五十岁结束，我一直处于崩漏状态，全年都感觉像得了Liu感，头Tong难忍，明显感受到Xue管的跳动，甚至不敢蹲下，鼻涕没停歇过流淌。
小时候开始，我腿上的筋就开始痛，到1985年全面爆发，骨头、筋膜、肌肉都被冷得难以忍受，必须抻着筋睡觉才能缓解一点痛。到了1986年，我气血耗竭，脸上的皮肤干硬像鱼鳞状割手，身体彻底垮掉了，进不能进，出不能出。拉过一次白痢疾，当时不懂，就没有管它，从此整个消化和排泄系统失衡，没有力气，没有精力做任何事情，也不敢告诉哥哥姐姐，更不敢告诉父母，最怕妈妈担心。
十八岁时，本该是最美好的时光，却深陷抑Yi中，对生命充满恐惧焦虑，内心极度自卑，精神紧张到无法行走。
我不好意思向老师或同学倾诉，害怕被嘲笑。一个人在外求学，一个人在煎熬，曾一度觉得生活失去了意义，多少个日夜想结束自己的生命却缺乏勇气。后来工作、结婚、生子，外表看似善良，家中却处处感到不满，抱怨，将责任归咎于他人，与丈夫争吵，大发雷霆，想要摧毁一切…之后又悔恨、自责，形成恶性循环。
期间我求医问Yao，走过了艰难的道路，最终只有失望和空虚；吃遍了各种保健品，却未见改善，最终心灰意冷；除了生育时进医院外，拒绝其他例行检查，包括单位每年的例行检查；干脆自己学学运动，慢慢有了些许好转，无奈心沉静不下来，也不系统，没有精力坚持下去，有头无尾。
退休后的几年里，我开始跟随一位老师学习身心灵，也与同学们交流互动，心境有了一定的改善，但全身经络、穴位、骨sui和筋膜的疼痛几乎没有缓解，每天晚上都是先跪着，然后屁股坐在脚后跟上跪着然后再躺下去睡觉。
我也尝试过外面的按摩、各种仪器，可都无法渗透到我深层的疼痛部位。直到2023年5月我遇到了赵冀龙老师创办的无极太极平台！6月5日开始了为期5天的站桩公益体验课——“无极太极混元桩功”！
总的来说，学习无极太极站桩之前，我主要是身体深层的疼Tong，游走式的疼；气血两亏人很瘦，无精打采，没有力气，脸色蜡黄暗沉；左下腹坠胀大便不成型，解不出解得少；指甲全是竖条纹很深犹如刀刻，指甲与肉是脱开的，只要沾水就更厉害，手一般不好意思伸出去见人；眼睛流眼泪，看字模糊，手写字那一竖拉不下来，没有力气；天天做梦，都是恐惧的梦。就说这些吧，太多问题，都不好意思再说了。
我现在站桩267天。体验课第一天就冲到了一个大病灶，心头难受，伴随头昏眼冒金花，当时不知道这是冲病灶，被吓着了，赶快摸着床边坐下，有点遗憾，没坚持冲彻底，二十几分钟过去后心头稍微好受点，之后心里有种窃喜，觉得这功法太厉害了，短短几分钟就抓到病灶，赞叹赞叹。
有了体验课的经验，正式课程时，我一、二 、三 、四刷分别加强了脾功 、肺功、 肾功 、肝功，现在四刷正在加强肝功。一刷肝功时站桩，又出现体验课情况，这次我知道是冲病灶不怕了，坚持住坚持住，不知道什么时候晕倒了。
醒来时听到老师柔和的声音：慢慢活动你的手指脚趾 手腕脚腕……啊，好舒服，好轻松，一种喜悦感由心中升起！二刷心功第一天还是站桩，如出一辙，晕倒了三次，每次我能听到倒地板上的声音了，然后爬起来继续站桩，心里一点都不恐惧，内心充满了感激感恩。三刷还是在练肝功和心功之间时发晕，但那时我已经完全能意识到了，再没有晕倒。
一刷加强脾功，需要跪着睡觉来缓解疼T了四十几年的坐G神经痛完全好了。二刷加强肺功，皮肤变细嫩了，排便有些好转，说话声音大声且透了一点。三刷加强肾功，心里再没有往年那种悲秋恐冬了。
原来我一看到白色都怕冷，没想到这个冬天我还买了两件白色羽绒服。腰B疼痛一下好多了，灵活多了，熊晃时能感受到气顶起脊柱，真的好轻松舒服。四刷更加熟练流畅，动作与心法配合更好，一下感觉能量增加很多。
我知道自己五行都需要特别加强，需要更多能量来填充，所以也练了五行丸子专项课，起到雪中送炭和锦上添花的作用。真是太感恩老师了！二年多前，我右边脖子上长了一小块像牛P癣的东西，不痛不痒，也没扩大。
练习站桩后不久，冲病灶冲出来，越长越宽，而且很痒，特别是晚上睡觉睡到半夜，鼓出来高高的硬硬的。
就在最近练习疏肝解郁课第7天的时候，突然消失了很多，好了很多，不怎么痒了。老师教的功法真是太好了，正如老师说的：不要催你的身体，它有自己的运行程序。身体比人更有智慧！
总的说来，通过这九个月的站桩练功，我体内深层疼T四十余年的症状已经有了80-90%的改善，脸色红润，皮肤透亮，指甲竖条纹变浅不割手了，角质层也和指甲稳稳当当的长在一起了，消化和排泄也有很大的起色变化，心境开阔，遇事沉得住气，几乎不再在乎别人对我的看法，也能更多理解他人，做事更果断有力量，没有那么多纠结。懂得了轻重缓急，一件事一件事做踏实做好，静下来慢下来。
现在，我的日常练习安排为早晨进行高养、中养和专项课程，午餐前进行祛湿、健脾、滋阴和补血课程，下午按时进行初级桩功练习，晚上睡前进行卧功练习，其他静态动态功法根据需要进行。
进入无极太极后，我最大的感悟是：老师教的功法实在、核心、高效，有学长学姐们互相陪伴、交流切磋，有助教老师随时答疑引导，有赵老师定期解惑答疑，场域正心、正念、正行，能量强大，谁都不会掉队。感觉到很暖心，有种回家的感觉。可以安放心灵的疲惫，接纳过往的忧伤，给予你温暖，抚慰你心灵的地方。
家人看到我的变化后，给予了坚定的支持，还希望我能将外界事务放下，先调养好身体。最明显的变化发生在我的丈夫身上，他的外出饮酒明显减少，改而喝无极太极的酒了，孩子也主动向我要了无极太极的日清月宁香。
还有10几位朋友纷纷报名无极太极精髓班和无敌学员来学习。
今天在这里，我用我的生命故事和生命蜕变分享给大家，让更多人受益！更多了解无极太极，加入无极太极身心锻炼，潇洒的挥挥手，告别过去的亚健康，我命由我不由天！
借用老师的话祝福大家：回首来时梦，心中仍少年！
最后，我要感恩祖先和先人的护佑，感谢赵老师传承了如此出色的养生锻炼方法，感谢助教老师和同修学长学姐们一路相伴！再次祝福大家越来越好！
用赵老师的话来祝福大家：回首来时梦，心中仍少年！
