“鬼子专业户”自曝患癌！演过《亮剑》大佐等75个鬼子后，他终于发现：比演戏更重要的是…
健康
2025-01-03 06:31
北京
如果你不知道杨清文是谁，那么一定在荧幕上看过他演的日本军官，以及他竖着大拇指的“呦西”表情包。杨清文称，前段时间自己在深圳拍戏时查出了甲状腺结节，起初他并未在意，还和导演笑称自己有甲状腺结节了，还是4C型的。杨清文听到后立即向剧组请假回北京治疗，好在手术非常顺利。杨清文，1961年生人，一条正宗的河北汉子，原是出租车司机。在给《亮剑》剧组开车之时，由于场内缺乏会日语的人扮演日本军官，杨清文自告奋勇，饰演骑兵联队队长黑岛森田，出道即是大佐。在演黑岛火了后，杨清文逐渐成了各大抗日剧中的日本反派，比如《杀虎口》里的山崎、《永不磨灭的番号》里的司内勇。20年间，演的75个鬼子角色里面，剖腹自尽29次，被枪打死24次，被炸死15次，被近战干了6次。由于角色扮演的特殊性，杨清文总能给人带来诸多欢声笑语，2024年依然活跃在拍摄片场的第一线。这次经历让我明白，要学会在工作之余更多地关注自己的身体。”前段时间，韩国演员张根硕也确诊了甲状腺癌，时隔7个月去做手术，现已完全康复。去年，知名歌手冯提莫在采访时自曝确诊甲状腺癌晚期，提醒大家：“一定不要精神内耗，不要往心里积压负能量”。除了演艺明星们，普通人患甲状腺癌的数量也越来越多，20年前还不起眼，现在已经是中国年轻女性的最大癌症（20年飙升20倍）。不过有网友发现，甲状腺癌是一种“温柔癌”“懒癌”，生存率很高。甲状腺位于脖子正中，形状酷似展开的蝴蝶，掌管着甲状腺激素的分泌，被誉为“身体的发动机”。数据显示，甲状腺的异常检出率跟年龄正相关，年龄越大，异常的几率越高，女性的检出率是男性的1.8倍，60岁以上的女性中，有半数被检测出异常，也即甲状腺结节。浙医二院的王主任说：“甲状腺癌总体发病原因目前还不明确，但唯一可以肯定的是电离辐射。电离辐射会引起基因突变，不同类型的癌就是不同的基因突变，它们的生物学行为是不一样的。核辐射是公认的致病因素，比如在福岛核泄漏后，福岛居民甲状腺癌的发病率达到日本平均水平的几十倍。因此生活中尽可能减少暴露在核辐射的环境中，少吃被核辐射污染的食品。相较于其他癌症，大部分甲状腺癌的预后效果都良好，经过正规治疗复发率极低，一半以上的甲状腺癌复发在5年以内，10年以上就很少复发了。在传统医学眼中，甲状腺问题的根源主要在肝胆和脾胃。 “肝经，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡”。——《黄帝内经》从肝经的循行路线我们就可以看出，甲状腺，正位于肝经之上。肝气是向上走的，如果肝经有淤堵，就特别容易堵住甲状腺（十二重楼）这个位置，形成气滞血瘀，如果有寒、痰还会夹之而上，还会形成结节。
肝胆主情绪，甲状腺问题产生的根源和情绪密切相关，俗话讲10个男人9个肾虚，10个女人9个肝郁，女人一生都要养肝、养情绪。美国的一项数据统计：女性患甲状腺癌的几率较男性高出3倍。在传统医学眼中，结节的本质就是寒凝气滞；肿瘤的根源，无非於、痰、湿、寒。久寒必湿，久湿必痰，久痰必於，久於必瘤，久瘤必癌。这个时代，种菜的不吃自家的菜，因为知道打了多少农药；养鸡的不吃自家的鸡，因为都是药喂出来的，就连很多餐馆炒的菜里都提前加了止泻药。现代人看到市面上“色香味”俱全的科技与狠活食物就喜欢跨跨吃，这些垃圾和毒素一旦运化不掉，就会被转化为痰湿，积攒多了就是一个个肿块、结节、肿瘤。含碘量高的食物：海蜇、海参、干贝、紫菜、海带、龙虾等；肥腻、油煎食物：油炸类、膨化类、红烧类、重油重盐的外卖等发表在《Environ Sci Pollut Res Int》上的一篇关于手机辐射对甲状腺存在不良影响的综述中，用实验揭露了手机辐射会导致甲状腺滤泡直径的减小和可能导致甲状腺激素水平的变化。对于普通人来说，注意手机的健康使用，包括晚上睡觉时不要放在枕头旁。现在很多打工人身上四五部手机的一定要注意，过去老电视释放的辐射和热量甚至能把墙给“熏”黑。
再加上日本核污水的影响，核污水会经过地球循环系统遍及全球，对海产品的影响极为严重。一般来讲，脏腑的健康程度决定了甲状腺是否健康，脏腑里的垃圾多，这些毒素就会外显出来。生活中少吃转基因和预制菜，少点外卖，少吃重油重盐食物，这是节流。
开源就是增加身体能量，可以练练无极太极站桩+养生中级班内容。通过上乘的桩功提升身体阳气、旺盛气血、疏通经络，强大身体下丹田的“精能量”后，可以再通过养生中级班的五行动功增加脏腑元气、拓宽能量仓库、清理排毒。锻炼过程中，身体表层和脏腑层阳气渐充盈，其中的毒素就会像拧毛巾一样拧出去，很多亚健康，脏腑层的病灶自然就消失。若根深蒂固，病根深扎脏腑内核或骨髓，可通过养生高级班的锻炼，更深层次解决问题！学过无极灸的同学，可按照课件上的要领，针对性地施灸相应经络，干掉灸感，加速结节的消散、身体的改善。真正的养生，不在于久病后寻医问药，而在于病前的预防。让我们在这纷繁复杂的世界中，学会倾听身体的声音，给予他应有的关爱与呵护。如此，方能在这漫长的人生之路中，更加稳健与从容。
