导读:俗话说:“吃药一箩筐,不如艾灸一炷香”。艾灸不仅是养生的一种方法,还能调理一些药物所不能及的疾病。而且,想要艾灸效果翻倍,除了用心,还有些细节也要注意。让我们一起来感受这位紫薯给亲人做艾灸的神奇效果吧~
艾灸方向得当,灸效明显
新冠放开后,我的先生阳了,阳过之后,很容易感冒,常咳嗽不停。去年8月份去医院检查得了慢阻肺,后住院打点滴、吃药,似乎好点。但过了一段时间出现失眠、食欲不佳,又开始不停地咳嗽,人也开始消瘦了。
看情况不佳,去年9月份报名参加了阁主老师的面对面活动,回来吃药后好点,但不小心又感寒了,又加重了病情,不停地咳嗽,气短,力气少。
再次报名参加阁主老师的面对面活动进行治疗,吃药后病又好点。不小心又受寒,又咳又嗽,往往返返面诊了几次,治的都是感冒、受寒的症状,而没治到慢阻肺的病症。
虽然平日里在家艾灸祛风寒,但灸效也不是很好。可是考虑到能和阁主老师面诊一次太不容易了,我就想连续给先生灸一段时间,觉得咳嗽稍少了点,再去面诊。
幸运的是在这次面诊中,阁主老师根据我先生的症状,嘱咐我给先生艾灸的时候注意这么几点:
壹
艾灸的时候要有一定的方向性,因为方向性与人体的结构有关系。比如说灸大椎、肺俞、风门、膏肓这些穴位,灸的时候无论是俯卧位还是坐位,艾条的火头要微微朝下。
「以神阙为标准」
神阙以上的穴位,火头微微朝下灸;
神阙以下的穴位火头微微朝上灸,也就是艾灸的时候火头都是朝神阙的方向灸,使艾火之力都向神阙位置聚集。
贰
比如说这次灸肺俞、膏肓、至阳、再往上在肩井灸一下再收;下次灸肺俞、膏肓、脾俞、肾俞,再往肩井灸一下再收。
「肩井穴」
在整个针灸、艾灸以及推拿之中,它起到一个收敛、收气、封口的作用。
所以在做完艾灸之后,一定要回过头来把肩井灸一灸,不然前面的工作就白费了。
叁
膻中到神阙之间的穴位,火头要垂直灸。
从此以后,遵循阁主老师的嘱咐做艾灸,灸效神奇,连续灸了五天之后,之前的咳嗽、气喘的症状就消失了,随后一疗程一疗程接着往下灸,疗效明显。
就这样,我的先生在阁主老师的用心诊治配予良药,加上在家按疗程艾灸,慢阻肺得到了控制。
现在给先生艾灸,他说好像有全身被打通了的感觉,热感在身体内不断向上向下传导、串流,丹田处很温暖,身体感到很舒服,心情很舒畅。
现在不咳嗽了,睡眠质量好,有食欲,人也长胖了。总的来说身体越来越健康,气血越来越旺盛,身心状态均已恢复正常。
配合心理疏导,
我用艾灸治愈了干妈的焦虑症
因此,我给先生做艾灸的这段经历,又增添了我对艾灸的好奇与探索。所以前不久,我的干妈出现了失眠,又让我再次有机会见证艾灸的神奇效果。
她的大体情况是这样的:晚上睡觉要吃两片安眠药才能睡着,食欲不振,一天三餐每餐只喝一碗粥,心焦虑,说话有点上气不接下气,精气神不佳,脸上的肤色暗黑,症状已有3个多月。去医院检查说得了焦虑症。
但我知道我干妈平时身体健壮,年年检查,身体各系统并无疾病。可在聊天中了解到:她的一个妹妹半年前去世了,她担心她妹妹不在了,妹夫怎么办,妹妹的一家人怎么过?还想到自己也八十多了,如果身体出现问题,两个儿女不在身边,原已中过风的爱人(我的干爸)怎么办?
看来这都是心理问题,于是,我就一边跟她聊怎么调整情志,怎么自我控制情绪,放松心情,转移注意力,排除杂念,让一切顺其自然,坦然处之。
一边给她做艾灸,主灸百会、膻中、肝俞、阳陵泉、内关、神门、太冲等穴来调气调神,再加中脘、三阴交等穴位,加以调理。
顺序是:一次百会、膻中、中脘、内关、神门、三阴交,再回肩井收;一次百会、肝俞、阳陵泉、太冲,再往上肩井收。双日左,单日右,先灸阴面,再灸阳面。
灸疗很神奇:
第一天:灸完当天晚上睡觉容易入睡,一觉睡到天亮。
第三天:一日三餐恢复以往的食欲。
第五天:精气神回来了,又看到以往红润的脸了。
干爸眼看着干妈的改变,叹不绝口,说我的艾灸神奇,干妈也很开心。现在也按一定的周期帮她继续做艾灸,她的身心恢复正常,又像以往一样早上去做瑜伽,开始一天的忙碌,精气神满满,真心为她点赞!
用心火点燃紫尘阁的爱腧艾,
为家人健康护航
总之,这两次的真实体验让我感悟到:
施灸过程中,要用自己的手,用自己的心火去点燃艾,用自己的心与艾的心相融合成爱心,让融合的爱心以能动的、关怀的、平静的能量,在被施灸者经络的高速公路上去传导、温暖,去除被寒凝、堵塞、压抑、纠结的细胞,使它通畅无阻碍;用期待亲人、朋友快快恢复健康的心意去施灸,艾灸疗效杠杠的。
都说“犹七年之病,求三年之艾。”艾条最好选择紫尘阁的黄金绒,紫尘阁的艾绒选择每年农历端午之后、六月之前,在山之南、水之北长的艾,叶厚、宽、有弹性。
阴干后按古法杵臼把艾叶捣碎,边捣边筛,把叶子里面的茎去除掉,反复捣筛,再进行古法无氧发酵三年以上,用高昂的中药材和纯粮食酒65度原浆,用传承的工艺反复炮制,最终达到最好的30:1的标准黄金绒。
为此,我喜欢紫尘阁的艾条,爱紫尘阁的艾条,习惯用紫尘阁的爱腧艾为家人健康护航。也愿天下有爱之人,身心康泰!
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文|傅运娟
编辑|素素
排版校对|张灵仙、小洁
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