只要你练胸,应该都尝试过蝴蝶机夹胸这个动作吧?但是这其中的诸多细节你都留意了吗?快戳视频看赛普姚越老师的讲解+演示吧!
如果你也想加入健身行业成为职业健身教练,或者了解赛普更多课程、优惠信息等,都可以扫码或点击文末阅读原文,咨询客服小姐姐~