周末还没吃早饭的看过来→早饭这样吃更容易瘦!

体娱   体育   2024-10-26 08:01   北京  


说到减肥不外乎好好吃饭+科学运动。


但好好吃饭也大有学问,有的人天天饿肚子也不掉称,有的人每顿都能幸福吃饱顺便还减了肥~今天就跟林院一起看看,早饭怎么搭配更健康更减脂吧


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