每个月上班29天、加班200小时——这种工作量，连996工作制见到都要讲一句“佩服”吧，但现实中还真有人过着这种生活。
日本有一个名为“社畜so sweet”的Youtube频道（现已停更），从频道名就能看得出，博主自己就是位“社畜”，平时在这个频道专门拍摄在黑心公司“sweet”的上班生活。
博主大学毕业后参加工作，20多岁的年纪，而他刚好过着每个月上班28~29天，加班超200小时的生活。
每周一，他会在5：40起床，45分吃早饭——一碗一面加杯乌龙茶。
6:10，在许多人还在熟睡之时，博主就出门赶电车了。公司的上班时间虽然是早上8点，但是他每天必须在7点前到公司。通勤时间45分钟。
就这样工作到半夜（果然黑心），直到第二天凌晨00：20才能到家。晚饭当然也是微波炉热下剩饭，没空做蔬菜吃只能选择喝一些蔬菜汁（博主认为营养多）。
洗了碗之后，还要准备第二天的沙拉晚饭。之前为了省时省力博主选择直接便利店买，最近为了健康还是自己动手了。
因此忙完一切，博主躺下睡觉已经到了01:10了。更悲惨的是，他依然要在05:40起床... ...
终于到了周末，博主一般选择睡到7点再起床。
倒不是他养成了“晚睡早起”的习惯，而是周末还是要上班（毕竟黑心公司），只不过9点才报道，晚上也能够在19点前回家。
照理说，如此“典范”的社畜表现，工资也应该不会差，不然怎么对得起这200多小时的加班、每天4小时的睡眠？于是在网友的要求下，他后续分享了7月的薪资单。
从出勤时间看起能发现，表定的出勤天数是21天、朝8晚5、扣掉1小时午休，每月应上班时间为168小时。
看似一切都非常合理，但事实上却并非如此！
若是先不算加班费，根据表定上班工作时长168个小时，可以领到252000日元，那接下来就来算算看加班费。
这个月时间外劳动（即加班）总时间为58.66小时，这显然是虚报，因为若帐面上此数字超过60就会违法，所以日本公司会控制打卡的加班时间。如果是半强迫或自愿加班，自然不算在内。
所以博主透露一天的打卡安排是：早上7点到公司，8点才能打卡（1小时无薪）；17点是正常下班时间，20点打卡下班（帐面3小时加班），然后继续工作到24点（4小时无薪）。
博主还吐槽，“假日也常常要去公司无薪加班，公司一定觉得这种工作当兴趣、自愿加班的员工真棒”。
总结，博主在七月份领到的加班费为115487日元，除以帐面加班时数58.66小时，则加班费时薪约为1969日元。
但如果是除以“实际加班”的时数200小时，加班费时薪仅有577日元！差距巨大令人震撼。
最后，博主到手的工资一共是：基本工资252000日元 + 加班费115487日元 + 住房补贴23000日元 = 390487日元。
每个月上班28、29天，加班超200小时的博主，最终只拿到不到40万日元的月薪... ...对此职得君只能说：远离黑心公司保平安。
当然，不少网友也直言“明知公司这么黑心，为什么不离职”、“大家每天活着已经够辛苦的了，博主还这么工作到深夜钱还没多少，请自爱一些”。
面对网友的关心，博主表示自己“早已有心理准备了”。他很喜欢这个业界，踏进这家知名企业的那天起就有拼命的准备了，因此即使劳累至此，也没有打算要离开。
所谓“因为热爱所以坚持”，相信也有不少人也默默过着像博主一样的生活。但身体也是工作的本钱，执着于“拿命也换不到什么钱”的生活与工作，显然不值得提倡，希望在座各位都能摆脱内卷焦虑。
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