线路介绍
门头沟国家步道：北灵山至黄草梁段
为了鼓励户外运动与生态旅游的健康发展，我国在2010年提出了“国家步道”的建设标准与指导意见。2013年，北京市门头沟区发布了我国首个国家步道的系统规划，并启动了一期建设。该步道系统整合了京西地区的各类景观、古道、名胜等资源。其中的许多线路现都已成为北京地区的户外爱好者们的热门徒步线路。
其中，北灵山至黄草梁段是国家步道中较为经典的一条穿越路线。路线西起苇子村或塔尔寺村，途径北灵山（也称九山，海拔1950m）和黄草梁（海拔1773m），东至天津关，总长约20km。路线强度适中，含多段农机车道、石板步道。沿途风景秀美，主要路段为高山草甸景色。沿途有多处历史文化遗迹，有夏子墓、明长城-实心楼、明代修路石刻、留言壁、象鼻山等景观。
国庆假期，秋高气爽，时宜邀来好友偕游，共揽壮观山色与明月星光~~
队伍信息
时间：2024年10月2日-3日
队长：杨耀良
路线：谭淏雯
计划人数：16人（视报名情况而定）
活动级别：C+（强度中）
费用：200元/人，多退少补
路线情况
全程约19.0km，最高海拔1892m，两日累计爬升约820m，下降1480m。
第一天行程：
北灵山韭菜坡 - 北灵山 - 实心楼 - 黄草梁（营地）
约13.25km，累计爬升约665m，下降617m；
第二天行程：
黄草梁（营地） - 天津关
约5.9km，累计下降871m。
行程安排
DAY 1（10.2 周三）
06:00 西北门集合，乘车出发。
08:00 抵达北灵山韭菜坡，开始徒步
11:00 到达北灵山顶，午餐。
15:00 到达明长城实心楼。
15:30 到达留言墙。
16:00 达到黄草梁。
16:30 达到营地，扎营做饭。
18:24 日落。团建，赏月观星。
22:30 熄灯睡觉。
DAY 2（10.3 周四）
05:56 日出，起床。
06:00 早餐。
06:45 拔营。
07:00 拔营完成，出发
09:30 达到天津关。乘车返校。
11:30 返校，归还装备。
12:30 聚餐总结。
扫码报名
报名链接：
https://app.askform.cn/5e7ba3fe-44f3-4fee-aa52-874434f1bc32.aspx
截止时间：2024年9月29日12：00
报名费用：200元（多退少补，准备会时交齐）
报名者将新建微信群，群内通知最终名单
报名仅限山野协会会员，非会员在报名本活动后，请联系队长报名入会。
报名结果将通过报名群通知。
队员录取将综合报名先后顺序、男女比例、新老会员比例等因素 。
未录取队员，下次活动将优先录取。
特别声明：如遇恶劣天气（雷雨、大风、大雾、冰雹等）以及护林封山等不可抗力因素，队长会酌情取消或终止本次活动。未产生的费用将如数退回；已产生的费用（如购买集体食品、保险等）需要AA均摊，已购置的物资（如集体食品等）均分后可以自行带回处理。
活动装备
集体装备：
帐篷、锅、炉头、GAS
对讲机* x4
队旗
个人装备：
睡袋*、防潮垫*；
冲锋衣*、冲锋裤（或面料致密挡风的衣裤\保暖衣物） 、抓绒衣裤*/薄羽绒*、速干衣裤、备用衣物；
登山包*、登山杖*、徒步鞋/越野跑鞋
雨衣*、头灯*、护膝、护踝、手套、魔术头巾、遮阳帽、小刀、打火机等；
求生哨、救生毯*；
卫生纸、湿巾、证件（身份证/护照、学生证）、充电宝、数据线、零钱、手机、结实垃圾袋等。
药品：
常备药品统一准备（主要是一些外伤处理药物、消炎药、肠胃药、晕车药）；
个人用特殊药品请自备，有特殊情况请及时向队长说明。
食水
自备 DAY1 早餐（路上吃）Day2路餐，其余餐食由队伍统一准备，不额外携带过多食品。
进山前保证纯净水至少：男生4.0L、女生3.5L，其中不含进山前的消耗以及运动饮料等。可另外携带运动饮料。
加粗 标记为强制要求装备；
* 标记装备可向协会租借，各部部长部员等可依协会贡献录入白名单。
准备会
准备会务必参加！！！
晚到请亲自跟队长电话请假并收到确认回复；无故迟到或缺席者，取消活动资格。未参加过协会野营活动的成员，务必完整参加准备会！！
准备会 1
时间：9月29日晚 21：15 - 22:30
内容：队员相互熟悉，说明有关事宜，分配任务，缴纳队费。学习装备使用、熟悉队友。
地点：14#宿舍楼（听涛园后面） 东楼顶（7F）
准备会 2
时间：10月1日晚 21：15 - 22:30
内容：介绍具体事项、检查和借取装备、分配食品，学习装备使用、熟悉队友。
地点：14#宿舍楼（听涛园后面） 东楼顶（7F）
14号楼有东西两侧，首次寻找楼顶并进入楼内可能不太熟悉，请提前预留时间以免迟到；
公众号后台回复“楼顶”，可以获得视频导航
注意事项
1. 开准备会和活动过程中任何环节严禁迟到。如有特殊原因需向队长请假，以收到回复为准；出发迟到者取消本次活动资格。
2. 开准备会、活动结束后晒收装备没有特殊情况不能请假。若请假，必须找到代替的人，并至少提前2小时向队长说明。
3. 服从指挥：队长有决定权，队员有提建议的权利，队员必须服从队长的决定；野外活动注意安全，听从队长及其他老会员的劝导。
4. 禁止无故退出活动，如需退出须在接收入选短信时立刻告知。若不能保证活动时间的，不必报名。
5. 注意安全：不许擅自离开队伍；不许做危险动作；不许与队外人发生争执。
6. 注意环保：野外期间所有垃圾带回学校。
7. 禁止自带规定以外的食品。
8. 野外没有信号，请提前告知家长以免担心。
关于强度定级：
清华大学学生山野协会
撰稿、排版 | 闫德轩、杨耀良
审核 | 郭惠珍（指导教师）
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