已经清淡饮食,怎么“三高”还是降不下来?

健康   2024-11-01 18:14   广东  


很多人看完病

拿着报告,走出诊室

耳边还回荡着医生刚才的叮嘱:

“一定要清淡饮食啊!”



然而一周两周过去了

相关指标却可能依然“不正常”


明明自己已经很听话了

为啥血糖血脂血压尿酸还是降不下来呢?



这里面的门道可能很多人想不到

我们平常见到的不少药物

可能是这些指标升高的“隐形凶手”

👇👇👇


01

这些药物可引发“三高”


血脂、血糖、血压、尿酸是人体内重要的生化指标,它们的异常升高可能导致一系列疾病,如高脂血症、糖尿病、痛风等。


这些病经常共病存在,因此也需要用药共管。但一些常用药物使用后可能会对血糖、血脂、血压、尿酸产生影响


01
 可能引起血压升高的药物



药物性高血压是常规剂量的药物本身或该药物与其他药物之间发生相互作用而引起血压升高,当服用药物后血压>140/90mmHg时即考虑药物性高血压。此时应该尽量停用这类药物或食物,换用其他药物或者采取降压药物治疗

这里汇总五类可引起血压升高的药物:①激素类药物;②影响交感神经兴奋的药物;③非甾体抗炎药;④中草药类;⑤其他类药物。


可能引起血压升高的药物👇


02
 可能引起血糖升高的药物



  • 喹诺酮类抗生素:如地塞米松、强的松等,长期大量使用可引起血糖升高。


  • 噻嗪类利尿剂噻嗪类利尿剂是常用的降压药物,如氢氯噻嗪。


  • β受体阻滞剂:会抑制胰岛β细胞分泌胰岛素,使组织对胰岛素的敏感性降低。


  • 他汀类药物:如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、辛伐他汀。


  • 烟酸类药物:本质上属于B族维生素。


  • 口服避孕药。


  • 糖皮质激素:此类药物可诱发糖耐量异常进而导致高血糖。


03
 可能引起血脂升高的药物



  • 氢氯噻嗪:长期应用宜用小剂量(≤25 mg/d),而不宜用大剂量(>50 mg/d)。


  • 糖皮质激素类与促肾上腺皮质激素。


  • 雌激素类药物:如口服避孕药、雌激素替代疗法等。


  • β受体阻滞剂:如普萘洛尔、氧烯洛尔等。这些药物可以影响到脂肪酸释放和代谢,增加脂肪积累,加重血脂升高症状。

  • 其他:临床上还有一些常用药物如胰岛素、干扰素、左旋多巴、维生素D等也有使血脂升高的作用。

04
 可能引起尿酸升高的药物



  • 抗结核药:如吡嗪酰胺、乙胺丁醇、异烟肼等。这三种药物及其代谢产物与尿酸竞争有机酸排泄通道,减少尿酸排泄,从而引起尿酸升高。


  • 抗血小板药:阿司匹林(小剂量)。小剂量阿司匹林(75~325mg/d)可损害老年人的肾功能,并降低清除尿酸的能力。痛风急性发作时,应避免服用小剂量阿司匹林。


  • 利尿剂:袢利尿剂、噻嗪类利尿剂及含有利尿剂成分的降血压药,如复方利血平。


  • 降血脂药:烟酸。据相关文献报道,约20%的烟酸用药者尿酸升高。


  • 维生素C:大剂量维生素C服用3~7天,尿中草酸盐含量可增加10倍,偶有敏感患者可致高尿酸血症、痛风性关节炎发作或肾结石。


  • 肿瘤化疗药:嘌呤拮抗剂,如巯基嘌呤、硫唑嘌呤、硫鸟嘌呤等。


  • 免疫抑制剂:环孢素。


  • 部分中药:含有马兜铃酸成分的中药。



02

正确吃药的关键:听医嘱


看完上面的内容,很多人就会问了——


这些药有其他副作用,为啥还给我开?


用药过程是“人-病-药”之间相互作用的过程,关系十分复杂:


  • 不同的药有不同的功能、适应证、用法、用量,还有不同的禁忌证和副作用


  • 不同人的体质、病情、对药的耐受程度也各不相同。



对于因药物引起的血脂、血糖、尿酸升高,正确的做法应该是与医生反馈,并在医生指导下调整药物剂量或更换药物。


同时,在服用可能导致血脂、血糖、尿酸升高的药物时,定期监测指标,及时发现问题并调整治疗方案。


03

控制“三高”也要注意这些方面


另外,要想管理好“三高”,除了正确吃药,以下这些方面也缺一不可——



👉生活习惯改善

  • 保持低脂、低糖、低盐饮食,增加蔬菜、水果摄入。

  • 适当运动,每周至少进行3-5次中等强度的运动。

  • 戒烟限酒,保持良好作息。

  • 避免过度劳累,保持心情愉悦。


👉遗传因素干预

对于有家族遗传史的人群,应定期进行血脂、血糖、尿酸检查,以便及时发现异常。积极预防,降低发病风险。


👉疾病治疗

针对原发疾病,积极治疗,降低血脂、血糖、尿酸升高风险。



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药学部



药学部是指通过门诊咨询方式,由具备丰富临床经验的药学专业人员开设的药物咨询诊室,提供专业、细致、全面的个体化药学服务与用药指导。华工附六院(南海医院)药学部于2016年7月开设了佛山市首个孕产妇用药咨询付费门诊,目前开通了孕产妇用药、抗凝用药、疼痛用药、抗肿瘤用药、慢病药物用药等为一体的药学门诊和网络咨询门诊。


提供以下专业的药学服务:

  • 孕产妇、儿童、老年人等特殊人群用药疑难解答

  • 抗凝治疗的药物选择、剂量调整、风险评估及用药答疑

  • 肝病、疼痛、肿瘤等疾病治疗药物选择、方案调整、疗效评估及用药疑难解答

  • 慢病患者用药方案优化、吸入制剂装置的使用等

  • 药物不良反应的监测以及用药指导等


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供稿 | 药学部 刘泳珊

编辑:李德文 | 校审:余靖华

初审:卢秋坚 | 审核:梁筠仪

终审:吴毅


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