离过年还有几天的时间,不知你家春节菜单列好了吗?每到过年家家户户都会将最好的食物摆上桌,猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等等样样有,放在过去的话,到了过年大家都会抢肉吃,而现在日子好了,平常也都吃得很不错,自然不怎么稀罕这些,吃几口就腻了,反倒素菜类变得很抢手,所以想做好一桌好菜,没几个可口的素菜肯定不行。
快过年了,教你5道素菜菜谱,颜值高味道好又吉祥,还开胃解腻,比肉菜都抢手,快来学学吧!
皮蛋豆腐
食材:内酯豆腐、皮蛋、香菜、小米辣椒
1.嫩豆腐揭掉包装袋,倒扣在碗里,轻轻晃动就很容易脱模。然后用刀从上往下,从左往右,划上几刀,这样做是为了方便入味。
2.将皮蛋切成小块,放在内酯豆腐上面。
3.调料汁:生抽、香醋、白糖、蚝油、香油、香菜、小米辣椒,搅拌均匀。(香醋少放一点)
4.最后将调好的料汁淋在豆腐上就完成了,一勺子下去有豆腐有皮蛋,越吃越香。
丝瓜烧油条
食材:丝瓜、老油条、淀粉、大蒜、枸杞、胡椒粉、盐和鸡精适量
1、丝瓜刮掉表皮,切滚刀块,放入淡盐水中浸泡,油条切成段,大蒜用刀拍扁后剥掉表皮切碎,枸杞放入清水中浸泡。
2、锅中加入较多的油,油温七成热,将切好的油条段放入锅中煎至油条酥脆后盛出。
3、蒜末炒香,倒入丝瓜和少量的清水,翻炒片刻。
4、碗中加入适量的水淀粉、少量的盐、味精和白胡椒,搅拌均匀。
5、倒入油条,翻炒均匀后,倒入调好的水淀粉和枸杞,大火收汁即可出锅。
宫保杏鲍菇
材料:杏鲍菇2个、尖椒1个、花生米150克、油适量、小葱2棵、姜1块、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、白糖1汤匙、醋2汤匙、酱油1汤匙、淀粉1汤匙
1.准备好所需材料,食材洗净,将花生米冷油小火炒熟待用。
2.将杏鲍菇切成丁,尖椒去蒂去籽切成丁,小葱切成小段,姜切末,大蒜切片。
3.碗内加入半碗水,再加入白糖,米醋,酱油,淀粉,搅拌均匀,调成勾芡用的汁。
4.锅加油烧开,下入杏鲍菇焯水,将杏鲍菇焯水至变软,盛出待用。
5.锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,炒出酱香味。入葱姜蒜炒香,再加入尖椒丁翻炒均匀。
6.下入杏鲍菇大火翻炒均匀。淋入调好的汁勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,下入炒好的花生米翻拌均匀,关火,盛出装盘即可。
炸蘑菇
食材:平蘑300克,盐3克,鸡蛋1颗,玉米淀粉80克,面粉40克,泡打粉2克,清水少量,椒盐少许
1、平蘑清洗干净撕成小朵,放入一勺盐抓匀腌制20分钟杀出蘑菇中的水分,然后再次清洗干净,用力攥干水分备用;
2、将淀粉、面粉、泡打粉、鸡蛋和椒盐一起放入碗中,加入适量清水调成糊状,抓起来可以连成一条线的状态即可。
3、油温烧至四成热,将蘑菇一条一条放入油锅中,炸到蘑菇中的水分消失,两面金黄捞出,油温6成热复炸15秒即可。
虎皮青椒
食材:青椒6根、豆豉适量、姜蒜适量、盐 1茶匙,醋 1汤匙,糖 1茶匙,蚝油1汤匙、生抽2汤匙、香醋半汤匙
1、青椒切去头部,去除辣椒蒂和辣椒籽,将青椒中剩余的辣椒籽敲出,如果青椒太大给它切成小段会更容易煎;
2、锅里放少许油,放入青椒煎炒,一边煎一边按压青椒,让它的表皮更多地接触到油,小火慢慢煸炒至青椒变软,外表焦黄有虎皮纹,然后装起备用;
3、锅内重新下油烧热,放入蒜末姜末和豆豉煸炒,炒香后倒入蚝油、盐,醋,糖,生抽,调成料汁;
4、当酱汁变得浓稠,关火出锅,淋在青椒上面就可以了.
香菇蚝油青菜
食材:上海青 适量、香菇 适量、蚝油 1汤匙、生抽 1汤匙、淀粉 1茶匙
1、把香菇剪掉香菇蒂后切成片;油菜一切二,锅内烧开水,沸水加点盐和油,把上海青放入锅内煮3分钟烫熟;
2、上海青烫熟后捞起沥干水,摆在碟子里,盘成圆形备用;
3、锅内放入适量的油,倒入香菇翻炒片刻,然后倒入适量的水;
4、水开后放入蚝油、生抽把香菇煮软,然后倒入淀粉水勾芡;
5、最后把香菇捞起放在青菜中间,淋上煮香菇的汤汁即可.