这两年，我每到换季时，鼻子都会又红又痒。秋冬时鼻头经常会脱皮。上妆也很困难。朋友们给过各种建议，我也吃过一些抗敏药，换过很多护肤品，使劲喝水，敷面膜……都没用。By the way，咱们纯粹唠嗑，此处不插广告哈！正好，我身边有两个朋友都在执行无麸质饮食，不吃小麦制品，也就是各种面食。一个不再受脑雾的困扰，另一个皮肤不过敏了。所谓麸质，就是小麦中的一组蛋白质。虽然中国人钟情面食，但也有的人麸质敏感或不耐受。因为麸质过敏不太容易检查出来，所以最好的判断方法，就是执行一段时间的无麸质饮食。看看身体上的一些过敏症状，会不会改善。这里并不倡导大家都戒掉麸质哈。每个人体质不同，如果有皮肤过敏、长期腹泻、脑雾（脑子不转）等症状，可以自己看书查资料，看看有没有可能是麸质过敏。总之呢，我心想，试试看吧。反正各种靠谱不靠谱的方法也都试过了。问朋友多长时间能看出效果，朋友说，如果本身的过敏症状并不严重，那怎么也得半年。长期坚持，肯定有效果（这话耳熟，我跟家长们说过一样的话）。我一听，心凉了半截。半年都不能吃面条、面包、蛋糕吗？！面食的替代品很多。早饭可以吃米糕、燕麦片、糍粑、玉米、红薯等。中饭晚饭，米饭和菜都能吃。想念面条了就点碗米线。好在我是北方人南方胃，平时又一点不挑食，不吃面条也还好。想着怎么也得一个月才能看出不同吧。结果，才三周过去，鼻子真的不像原来那么痒了，起皮的情况也没以前那么严重了，最多只是轻微起皮，水膜+强力保湿就能救回来。有了初步战果，再坚持下去就容易多了。馋饺子面条了，就想想自己曾经的红鼻头，想吃面包了，摸摸自己现在光溜的鼻子，立刻就不想了。为啥那么多家长会被各种宣称“高效”背单词的课程割韭菜？就因为背单词看上去短期效果太好了！有一种即刻的获得感！今天背了10个词，就觉得孩子今天学有所成。至于说隔段时间会忘掉，且死记硬背来的单词无法运用自如，这些长期危害反正现在也看不到，很容易被忽略。而为什么我天天说：原版路线科学高效，还是很多家长犹犹豫豫，坚持不下来？
因为这条原版听读之路，不是一两天能看出效果的。大量听大量读，得日积月累，家长才能看到孩子听读能力的长足进步。那既然没有短期效果难坚持，为啥我还总跟大家说，英语启蒙其实很轻松呢？做启蒙6年，带出上万牛娃了，3年胜过课内8年，这是一个清晰的、人人能拿到的结果。而刚开始上手启蒙的家长们，只带自家的娃，看不到那么多的成功案例，就很难长期坚持。这次尝试了一回无麸质饮食，终于让我明白了很多家长们的心情。英语启蒙，可跟我的鼻头过敏不一样，不需要东试西试地找过敏源。只要坚持下来，就有效。是完全能体现在课内分数上的效果！![]()
而且，所谓的坚持，也不需要多“鸡”。前期佛系跟下来，然后，“你的福气在后头”！给娃科学的开始![]()
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