昨晚睡前刷了会短视频,为了不打扰同寝的室友就把手机调到了最小音量,没想到后果就是没听到早上闹钟响,一睁眼基本就是平时吃早餐的时间了。
赶紧起床,脑子里迅速过了一下冰箱里现成的食材都有啥,赶紧准备快手早餐了。
看到这肯定有姐妹会问,既然都起晚了,就在路上随便对付一口呗。
在送娃上学的路上能吃到的早餐只有一家包子店,特别顺路,不用拐弯不用掉头,直接开到门口。
偶尔早上起不来的时候也会买个包子对付一口,直到有一次平时吃2个大包子的娃只吃了一口就不吃了,我尝了尝知道店家肯定是没用正经油拌馅,那个包子一股子油哈喇味,就是那种放了很久的味道。
一口下去就感觉胃里腻的慌,但是再去买别的早餐已然来不及了。
最后早餐就只喝了一支牛奶(远远属于胃口比较好的娃,一支牛奶对他来说着实单调了点)。
再后来就基本都是在家吃早餐了,有时间就丰盛一点,没时间就面包+肉肠+牛奶对付一口,总之在家随便吃点都比外面的干净卫生。
好了,话说回来,在还有15分钟就要出门的时间里,迅速做了一张蔬菜肉肠鸡蛋饼,还趁着热锅的时间给娃泡了杯热牛奶,趁着煎饼的时间切了一份水果。
叮咚~您的早餐已上线~
也就花了几分钟的时间搞定了娃的早餐,是不是一看还挺丰盛的。
煎饼里有鸡蛋、面粉、肉肠、玉米、蔬菜,营养也是全面的很,一眼望过去花花绿绿的还挺诱人。
一口咬下去有肉肠的香、玉米的甜、生菜的爽脆,好吃不腻口可以排进本月早餐好吃榜的前三名啦!
这么一大张煎饼最后一点也没剩,足见这滋味也是不错的。
肉肠直接用的开袋即食的熟肉肠、玉米也是可以直接吃的甜玉米,所以只要等面糊凝固就可以出锅了,省事的很~
食 材
食材:肉肠、玉米、面粉、鸡蛋
有时间的话可以把肉肠换成肉粒或虾仁也不错~
调料:盐
适合年龄:1岁以上对食材不过敏的宝宝
易过敏食材:鸡蛋
— 准备好食材,开始动手吧 —
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