养生~寒露的病机特点和养生

文摘   2024-10-13 23:03   北京  

寒露

九月节,露气寒冷,将凝结也。


贺老师:刘老师,寒露节气的特点,是寒冷干燥。换季的时候,人体的自调节机制如果跟不上这个季节的变换的话,就非常容易生病,那么在寒露节气,容易出现哪些疾病?


刘老师:寒露节气的特点,是阳气内敛(而且是有序的内敛)、阴气不断的充实,这样一个基本特点。如果人体内的能量格局没有跟上这个天时,没有配合这个能量变化的格局,就会出现各种火。内收不足的临床表现,就是不善于收藏。

贺老师:火就会往外冲?

刘老师:对,往上冲,往外冲。


贺老师:如果这个时候又很冷,阳气不足的话,就会又出现感冒啊,流鼻涕这些症状。


刘老师:他这里边有点矛盾,本来外界的天气一冷,它的火向上冲,应该是抵御外界的寒冷,可是,壮火食气,就是火一盛了,气反而弱了,等于是他没有抵御好寒冷,自己还把城门打开,让寒邪进来了,反倒容易感冒了。

贺老师:还有的朋友,这个节气也特别容易出现鼻炎,眼睛发痒的这些症状。刘老师能不能给我们举个例子,讲一讲常见的疾病以及人体的表现。


刘老师:咱们可以举一个很典型的例子,来说明这个节气人体的表现。有一个小朋友,我们给她起了一个外号叫小火娃,小女孩儿叫小火娃,为什么呢?因为她打出生以来,一年四季睡觉的时候一片儿布都不能盖,一盖了就很烦躁不安,我们想啊,这样的孩子是不是火力特足啊,身体特别棒啊。正好,寒露这个节气的时候,她妈妈带她来看病,就是有点儿着凉了,流清鼻涕,也不怎么太发烧,偶尔,有一些咳嗽,就是这些表现。

贺老师:那这样看的话,她也只是稍微有一点着凉,倒不是特别严重。但是,最奇怪的是大人晚上都得盖被子了,而她一片布都不能盖,这不太正常。


刘老师:那么她到底是什么情况呢?首先我们要去看她的舌相,她的舌相是,舌淡红,然后苔白水滑,如果从中医角度来看呢,这种水滑苔,是不是说跟她晚上睡觉一片布都不能盖是一个矛盾呢?因为如果她要是真的火那么盛,应该是舌红无苔,为什么还有水滑呢?

贺老师:一般来讲水滑是代表的有水湿,只是这个水湿会在哪里?上中下三焦,分布在什么地方?


刘老师:我们再进一步看她的脉象,会发现,她的脉是浮,你手一搭上就能感觉到,然后大,就是脉形比较大,洪,洪水的洪。就是来势汹汹,然后还有一个什么呢,就是燥,燥动不安。急燥的那个燥,这个燥,就意味着,那个火的势头在里面比较强。而且他这个脉,比一般的孩子的脉,都要宽2倍以上。


我们仔细的体会她这个脉,刚才说她这个脉是来势汹汹,那我们手搭在上面、再往下沉一沉,往下感觉一下,会发现脉中间反而是虚的。我们再去诊她的关部脉,发现她脾胃是气虚。因为刚才说到了舌苔水滑,应该是水湿比较盛,水湿要盛的话,脾主运化,就是要运化水湿,但水湿比较盛,是不是说明她脾胃是偏虚了?


在诊她尺部脉的时候,发现这个小朋友,尺部脉也是沉而弱的,这说明什么呢?说明这个小朋友,她心火肝火胃火都很盛,而肾阳是向外冲的,肾阴不足、收不住。所以这孩子,他是不是身体倍儿棒呢?不是,她是比较少见的,肝阴肾阴都不足,阴虚不能收住这个阳,是这样一个体质特征。

贺老师:她的体质类型、又到了寒露的节气,出现了综合的结果,是吧?


刘老师:所以说,针对这个情况,我们要怎么去调整呢?我们要去找它的关键点。这个关键点就是我们要借助寒露这个天时的能量,就好像一个小的磁铁放在大的磁场当中,如果说你的磁铁磁性不足了,在大磁场当中放一会儿,磁性又恢复了。正好在这个寒露这个节气,我们就可以去借着天时来调整它。从哪儿入手呢?我们知道人体是左升右降,既然是肾阴不足,那么我们就开闸放水,调整左侧的肾经,让它的肾水能够上达,把这个阴去补足了,水火既济,这身体不就平衡了吗?

贺老师:是的,那怎么去调理肾经呢?


刘老师:调理肾经,一般要找到肾经哪里淤堵,把这个淤堵给他解决。这个小朋友比较特殊,她不是一般的肾阴不足,因为她这个年龄也就是五六岁,这个年龄不应该出现肾阴不足,怎么回事儿呢?我们要从根本来入手。我们知道肾经有一个重要的穴位,就在脚心,脚前掌那个位置叫涌泉。我们从她的脚来入手,怎么去调呢?我们要调她每一个脚趾,看她脚趾有没有错位,因为脚趾的末端,中医叫井穴,是各个阴经,什么足太阴、足少阴、足厥阴,最末端的那个穴,跟外界去沟通的穴,都在这个足趾的末端,如果说你这个足趾有一些小关节错位,是不是这个经气流通就不畅了?

所以我们就要看每一个脚趾的去体会,它哪里错位,是朝哪个方向错位了,然后你通过轻柔的旋转,略带一点儿拉伸的力,当你的劲儿刚刚好的时候,它啪的一声就复位了,再换一个脚趾,再调,啪的一声复位了,10个脚趾都调完了之后,再调足弓,就是足背,这8块骨头啊,每一块骨头你要找它哪儿错位了,如果有错位的地方,是不是气血流通就不通畅,所以这个时候,我们是需要非常的有耐心,一块儿一块儿的找,顺着骨头接缝儿去摸,哪里筋紧了,一定这骨缝儿有点儿不对了。


当然了,到底怎么去调呢?又是一个惊天的大秘密,但是这回我实在忍不住了,我必须得说啊,就是当你不知道怎么调的时候,你就螺旋,螺旋里面包括了各种可能性,你就各种螺旋,但是一定不要硬掰,你就自然的螺旋,瞎猫碰到死耗子,如果有足够多的瞎猫一定能够碰到死耗子,你就耐心的去螺旋。


当然我们临床不是这样做,临床我们很清楚你哪个位置,骨头应该朝哪个方向,你必须得清楚,不能老是瞎猫,当然我们有时候也是闭着眼了,在这个螺旋当中,你要把足弓也调到位,足弓调到位之后,涌泉穴是不是就打开了,涌泉穴打开了,是不是开闸放水?


咱们前面讲了,心,有三个层次,形、气、神,每一个穴道,身体的每个部位其实都有形气神,我们把形调对了,气才能够顺,所谓的神就是它的信息格局才能顺,那么所谓的肾水,君不见黄河之水天上来,你说黄河之水怎么能从天上来呢?应该是李白写的吧,它是指从无形到有形的一个转换。


这个时候你再诊她尺部脉,你发现她尺部脉很有力,就充实了,你说这么一个五六岁的孩子,需要多少补肾药给她补肾阴,不用!你把她这个经脉给调顺了,马上你诊她这个尺部脉就充实有力了。关部脉也饱满了,你再诊她寸部脉,回落了,没有那么大了,就正常了,比普通孩子甚至于还要低一些,为什么?她肺气本虚,是靠各种火撑起来的,这时候你给她回位了,反而露出它的本相,山高月小,水落石出,露出本相之后,她肺气反而有点弱了,这倒是正常。

当然为什么调整效果这么快,可能跟在这个节气当中调整有很大关系。

贺老师:这个例子特别有启发,借助天地自然的能量来调整我们的体质,这是多么巧妙的一个方法!人体可能或多或少都有一些跟不上天时的状况,可能有的人,还跑得过了,调的太猛了,比如说过敏性鼻炎,就是人体的这种反应过激造成的。如果我们能够按照二十四节气,每次都在节气点前后,做一次身体调理,那会多健康啊,是吧。


刘老师:对,但是你得明白,哪个节气是什么特点,在人体内是什么规律,如果你明白了就能调。




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